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Si comes a menudo, a menudo, estás cortando años de tu vida, dice el estudio.
Comer las comidas "lejos de casa" pueden tener efectos desastrosos en su salud.
Lo único que nunca debes beber después de hacer ejercicio, los expertos advierten
Disfrutar de esta deliciosa bebida después de hacer ejercicio puede hacer más daño a su cuerpo que bueno.
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Si tienes este amado bocadillo en casa, tíralo inmediatamente.
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Recordatorio: No somos osos.
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Lo que pones en la boca tiene un gran efecto en tu cerebro.
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Resulta que hay un punto dulce cuando se trata de cuánto sueño debe obtener.
El nuevo estudio encuentra comer comida picante duplica tus posibilidades de demencia
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Estos son los efectos de la deshidratación en su cuerpo, según un médico.
No consumir suficiente agua es un problema grave.
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No hay escasez de maneras de ser saludable, y permanecer así. Aquí hay algunos para comenzar.
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Nunca comas ni beba esto durante una ola de calor, dicen los expertos.
Deja caer esta bebida y se aleja de estos alimentos que te deshidratarán.
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