Tag: alimentación saludable
40 preguntas que todo hombre debe preguntar a su médico después de 40
Es hora de obtener algunas respuestas honestas.
50 hábitos aprobados por el médico que deberías robar totalmente
Los expertos saben mejor.
¿Cómo afecta la pérdida de peso a tu cuerpo? Estos son los efectos de perder peso.
Los dietistas explican lo que sucede cuando arrojas esas libras.
Los beneficios para la salud de la leche descremada incluyen la desaceleración del envejecimiento, dice el estudio.
Un nuevo estudio ha encontrado que la bebida no en forma de leche o 1 por ciento puede disminuir el envejecimiento en casi cinco años.
23 maneras fáciles de ser una persona más saludable durante la cuarentena
Dormir, hacer ejercicio y practicar la atención plena para mantenerse saludable mientras se aísla durante la pandemia.
Lo único que debes comer antes de la cama, dicen los expertos.
Si tiene que tener un bocadillo antes de acostarse, hágalo uno que pueda ayudarlo a dormir.