Category: Alimentación saludable
11 peligros de comer proteína en polvo todos los días, según dietistas.
Nos han dicho a todos que comamos más proteínas para mantenerse satisfecho y construir músculo, pero existe una cosa tan buena.
El ejercicio puede ayudar a prevenir este problema covid.
Obtenga más movimiento ahora para bajar sus riesgos más adelante.
17 alimentos saludables para ayudarte a nunca sentirse viejos.
Aprovecha el reloj con la ayuda de estos deliciosos superfoods.
Esta cosa puede predecir su riesgo de enfermedad, dice la ciencia.
Pruebe este truco en casa para averiguar si está en riesgo.
Departamento de Salud advierte contra esta comida de vacaciones
El sándwich es particularmente popular en el medio oeste.
El error de comer mal más saludable que todos se están haciendo en este momento.
Las vacaciones son a menudo una excusa para soltarnos con nuestros hábitos dietéticos.
17 Postres de Navidad infalibles
Si buscas impresionar esta temporada de vacaciones, estas dulces dulces fáciles de hacer.
Pepsi está debutando un soda de primera y suya.
El chocolate caliente nunca ha sido tan fisgado.
5 razones por las que debes dejar de beber jugo, según dietistas.
El jugo puede parecer saludable, pero si no lo toma de la manera correcta, podría causar algunos efectos secundarios negativos.
Estos populares artículos de la tienda de comestibles pueden aumentar dramáticamente su riesgo de muerte, dice nuevo estudio
Para una mejor salud, rueda su carrito más allá de estas opciones en el supermercado.
Lo que le pasa a tu cuerpo cuando comes salmón.
¿Es realmente tan saludable como alguna afirmación? Hicimos la investigación para averiguarlo.
El té no saludable # 1 en el planeta.
Es oficial: este té hace más daño que bueno.
Efectos secundarios peligrosos de comer alimentos congelados, según expertos.
Vas a querer revisar la etiqueta.
Este suplemento alimenticio puede ayudarlo a combatir COVID, el estudio encuentra.
Los beta-glucanos, que son un componente estructural que se encuentran en hongos y levaduras, podrían prevenir el daño pulmonar asociado con COVID.
8 alimentos peligrosos que están acortando su vida, según la ciencia.
Un estudio reciente encontró que estos alimentos ultracentados aumentan su riesgo de muerte por todas las causas.
Este hábito de café podría extender tu vida.
Los investigadores japoneses arrojaron luz sobre los sorprendentes beneficios de beber café y té todas las mañanas.
¿Cuánto tiempo puede tomar para sugacerse después de COVID?
Es posible que no pueda disfrutar verdaderamente de la comida por un tiempo ...
Cómo hacer masa de pizza saludable
Nunca vuelvas a comprar un pre-hecho una vez que vea la cantidad de diferencia que hace esta versión casera.
Este ingrediente popular podría ayudar a reducir su riesgo de diabetes, el estudio sugiere
La investigación publicada en la revista PLOS Medicine encontró que este aceite se asoció con un menor riesgo de diabetes.
Así es como verificar si tu pollo es malo.
¿No estás seguro de si ese pollo que compraste sigue siendo bueno para comer? Esto es lo que dicen los expertos en salud y un chef.
Has estado luchando contra los huevos todo este tiempo
Siga estos sencillos pasos para obtener esa textura y gusto de fusión en su boca.
Esto es lo que sucede cuando comes un aguacate.
Además de ser un amado alimento para la pérdida de peso, tiene toneladas de otros beneficios que mejorarán su salud.
Esta dieta puede reducir el riesgo de cáncer de próstata, dice el estudio.
La nueva investigación de la Universidad de Texas sugiere que esta dieta popular puede lentamente la progresión del cáncer de próstata.
50 mejores alimentos para las mujeres
¡Los alimentos que te ayudarán a vencer a los calambres, resplandecen la piel, te deshacen de las arrugas y mucho más!
Lo que le pasa a tu cuerpo cuando comes avena de noche.
Aquí hay cinco razones por las que debe comer esta comida por la mañana para apoyar su salud general.
Los 11 postres más sanos para tener
¡Sí, se anima el postre! Especialmente estos postres.
Hábitos alimenticios que están acortando su vida, según la Clínica Mayo.
Desde las carnes procesadas hasta el jarabe de maíz de alta fructosa, estos son todos los artículos relacionados con la muerte temprana.
11 efectos secundarios de comer manzanas todos los días
Estamos aquí para decirle si lo que dicen sobre las manzanas son ciertas.
Una bebida alcohólica al día puede llevar a esta condición grave, los investigadores dicen
Sí, incluso el Vino.
8 maneras más saludables de beber tu café, según dietistas.
Hay muchas maneras de disfrutar de una copa con cafeína sabrosa que también es buena para usted.