Has estado luchando contra los huevos todo este tiempo

Siga estos sencillos pasos para obtener esa textura y gusto de fusión en su boca.


No hay nada más edificante que ver un plato de oro deLuz y esponjosa revueltahuevos Cuando te levantas por la mañana. Concedidos, son súper versátiles y pueden sercocinado de muchas maneras de fritos, escalfados, duros, para incluso una tortilla. Pero yendo con revuelto siempre es una opción clásica, lo que significa, sí, ¡las yemas están incluidas! Contienen unNutriente de combate de grasa Llamado a la colina, así que decidiendo ir por todo el huevo en lugar de solo los claros de huevo, también es mejor para usted, especialmente si está tratando de adelgazar.

Sin embargo, la bifurcación en una pila de natación, la bondad de oro, viene con una pequeña técnica y el conocimiento de la cocina. Para comenzar, deberá asegurarse de tener algunos huevos de alta calidad. Recomendamos elegir los huevos de grado AA porque tienen las mejores proporciones de claros gruesos a las yemas redondeadas. Luego,Necesitarás un batidor. El batidor es uno de los más subestimados.herramientas de cocina por ahí, pero es el secreto para azotar la bondad esponjosa.

RELACIONADO: ¡Inscríbase en nuestro boletín para obtener recetas diarias y noticias de alimentos en su bandeja de entrada!

Cómo obtener los mejores huevos revueltos: látigo sus huevos.

Al batir sus huevos, incorporas aire, lo que le da a su soleada lucha una textura suave y en la boca de su boca. Asegúrese de azotar la yema de huevo y las blancas juntas de manera uniforme para que no haya rayas en la mezcla. Sazone sus huevos con su elección de especias. Nos gustan los nuestros con un poco de patada, así que además de la pimienta negra de sal y tierra, nos gusta agregar una pizca de copos de pimiento rojo. Coloque una sartén antiadherente en la estufa y derretir un poco de mantequilla alimentada (aproximadamente media cucharada) en él a fuego medio-bajo. Creemos que medio-bajo es la mejor temperatura para lograr una lucha ligera y luminosa.

RELACIONADO: La forma fácil de hacer alimentos más saludables..

Después de permitir que la mantequilla se derrita completamente en la sartén, vierta la masa de su huevo y déjela sentarse durante unos segundos. Añade tus verduras picadas o ralladasqueso Antes de doblar los huevos con una espátula de plástico. Asegúrese de empujar ligeramente los huevos de la sartén y dejar que agite en la sartén hasta que se formen cuajadas más grandes se formen.

PRO CONSEJO: Mata el calor antes de que todos los huevos estén cocidos. Esto le ayuda a evitar cocinarlos y convirtiéndolos en un desastre de goma. ¡Ahora, agarra un plato y una bifurcación y de nuevo los huevos de nuevo con pimienta y sal antes de excavar! Echa un vistazo a estos otroscaminos mentales Para usar tus huevos si buscas obtener aún más creativo.

Para más, echa un vistazo a estos108 Sodas más populares clasificados por cómo tóxicos son.


37 recetas saludables de bocadillos de Keto para perder peso
37 recetas saludables de bocadillos de Keto para perder peso
10 famosos de los 90 actores que han dejado el radar
10 famosos de los 90 actores que han dejado el radar
≡ 6 frutas inesperadas que tienen más vitamina C que naranja》 su belleza
≡ 6 frutas inesperadas que tienen más vitamina C que naranja》 su belleza