20 Lebensmittel mit UV-Schutzeigenschaften

Schützen Sie Ihren Körper von Hautkrebs und Sonnenbrand in dieser Saison mit diesen schützenden und heilenden Issen.

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Was ist die Fruchtdiät - und ist es sicher?

Popularisiert von Steve Jobs, wir entpacken, was die Fruchtdiät ist und warum es so riskant sein kann.

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Hier müssen Sie mehr Bananen essen

Verlieren Sie Gewicht, reduzieren Sie den Bloat, kämpfen Sie Krebs und erhöhen Sie Ihre Energie - alles für nur 19 Cent ein Stück.

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40 gesündeste Lebensmittel Ärzte essen immer

Dank dieser ärztlichen Fachkräfte brauchen Sie kein Rezept, um richtig zu essen.

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Das passiert, wenn Sie Joghurt essen

Solange Sie den richtigen Typ essen, sind Sie für Tonnen von gesundheitlichen Vorteilen.

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Kaffee oder Tee: Was ist gesünder für Sie?

Die Antwort kann Sie überraschen!

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9 Warnzeichen, die Sie eigentlich gluten intolerant sind

Verdauungsbelastung? Hautausschläge? Kopfschmerzen? Diese können alle Symptome sein, die Sie mit einer Gluten-Intoleranz leben.

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10 beste Proteinpulver für Gewichtsverlust

Das Geheimnis, das Gewicht zu verlieren ist, wird nicht nur Kalorien subtrahiert, es fügt auch Proteinpulver hinzu, um Sie länger, länger zu halten.

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15 subtile Zeichen, die Sie zu viel Junk Food essen

Von der Kämpfung von Müdigkeit bis hin zum Bloat, hier sind die roten Fahnen, die Sie viele verpackte Lebensmittel verbrauchen.

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14 Hohe Blutdruckfehler

Sie hatten höchstwahrscheinlich keine Ahnung, dass diese kleinen Gewohnheiten so viel Schaden tun könnten.

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Dies sind die 10 ungesuchtesten Cocktails auf dem Planeten

Wir haben die klassischen Cocktails mit dem meisten Zucker pro 8 Unzen identifiziert.

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Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie Butter essen?

Ist Butter gut oder schlecht für dich? Wir haben endlich die Antwort herausgefunden.

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Was isst ein pint eiseis tut dir

Eis ist das ultimative Komfort-Essen, aber was passiert, wenn Sie den gesamten Pint essen?

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Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie Dessert essen

Wird es wirklich Ihre Gewichtsabnahme-Ziele beeinflussen? Wir haben die Experten gefragt.

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5 geheime Gefahren des Trinkens in Flaschen

VORSICHT: Wasser in Flaschen ist möglicherweise nicht so sicher, wie Sie denken, wie es der Meinung ist.

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Der Fehler Nr. 1, den Sie beim Grillen Steak machen

Diese eine Sache zu tun, wird es absolut ruinieren.

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Die besten und schlechtesten Sushi-Rollen für den Gewichtsverlust

Wenn Ihre Rollen in Aal Sauce und der würzigen Mayo angeschärfelt sind, können sie möglicherweise der Grund für Ihre Bauchrollen sein.

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Die ungesundhochsten Essgewohnheiten für Ihr Immunsystem

Experten zeigen, was Sie am wahrscheinlichsten gerade tun, das letztendlich Ihre Gesundheit schädt.

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6 Gesundheit Vorteile von Apple Apfelwein Essig

Wenn Sie Ihren Appetit einbinden, um den Cholesterin zu senken, sollten Sie herausfinden, warum ACV so beliebt ist.

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21 gesunde Essgewohnheiten, um Gewicht zu verlieren

Eine Ernährung ist schwer. Die Umsetzung von besseren Essgewohnheiten ist einfach.

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Die neue Checkliste der FDA

Es gilt für Restaurants, Lebensmittelgeschäfte und ihre Arbeiter sowie diejenigen, die Lebensmittel ernten.

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Diese eine Diät kann Ihre Herzgesundheit verbessern, sagt neue Studie

Essen von Früchten und Gemüse ist gesund, aber es gibt eine Twist!

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10 leckere Beilagen für Ihren Urlaubsschinken

Sie wissen also genau, was Sie neben diesem gekochten Schinken in dieser Ferienzeit servieren.

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Diese Ernährung kann das Risiko von Alzheimer reduzieren

Nach dieser Art des Essens kann dem Darm und dem zentralen Nervensystem helfen.

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20 beste Lebensmittel für die Keto-Diät

Hüpfen auf dem ketogenen Bandwagon? Hier müssen Sie aufräumen, wenn Sie den Supermarkt treffen.

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15 Eierhacks, die deinen Verstand blasen werden

Wilderingeier ist einfacher als Sie denken!

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7 Wege, die zu viel Eiweiß essen, kann Ihre Gesundheit schaden

Zu viel vom Muskelaufbau-Makro kann Ihre Gesundheitsziele Chaos anrichten.

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Dieser Promi gibt ein neues Kochbuch frei

Verlangen: Band III? Melde dich an!

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Was ist Triphala? Kennen Sie die Wahrheit über diese Ayurveda-Anti-Inflammatory Abhilfe

Egal, ob Sie leiden unter weichem Stuhl, Verstopfung, Blähungen oder Völlegefühl, könnte triphala Erleichterung.

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Ist Kollagen so gesund, wie Sie denken, dass es ist?

Es gibt viele Kollagenvorteile, aber sind diese Ergänzungen es wert? Wir haben eine RD gefragt, um es abzubrechen.

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