Tag: Psychische Gesundheit
15 Zeichen Sie sollten Ihren Therapeuten feuern
Wenn es um Ihre psychische Gesundheit geht, geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden.
25 Dinge, die Sie nicht mit Alkohol mischen sollten
Ihre Leber ist bereits ein Trooper. Arbeite es nicht zum Tode.
23 Wege-Depression beeinflussen Ihren Körper
Diese psychischen Schmerzen könnten auch eine Zahl auf Ihrem Körper tun.
Neue Studie findet das Essen scharfes Essen, das Ihre Chancen von Demenz verdoppelt
Chilis kann gut für den Gewichtsverlust sein, aber sie sind schlecht für das Gehirn.
10 Gründe, warum Ihre psychische Gesundheit so wichtig ist
Erfahren Sie alle Möglichkeiten, wie Sie das Leben beeinflussen.
15 magische Phrasen und Wörter, die dazu beitragen, Stress abzubauen
Diese Dinge zu sagen, können Ihre Angstzustände sofort senken.
27 Experten-unterstützte Wege, um Ihr Selbstwertgefühl leicht zu steigern
Sie können den Vertrauensschub bekommen, den Sie mit diesen Tipps von Ärzten und wissenschaftlichen Studien benötigen.
12 Erstaunliche gesundheitliche Vorteile des Umarmens, laut Wissenschaft
Versuchen Sie statt eines Apfels eine Umarmung eines Tages, um gesünder und glücklicher als je zuvor zu fühlen.
Alkoholbedingte Todesfälle bei Frauen steigen dramatisch
Die nationalen Gesundheitsinstitute stellten fest, dass alkoholbedingte Todesfälle unter Frauen seit 1999 85 Prozent stiegen.
11 wissenschaftliche Wege, die in den Urlaub gehen, ist gut für Ihre Gesundheit
Hören Sie auf, sich daran zu verhindern, dass Sie die gesundheitlichen Vorteile des langen überfälligen Urlaubs genießen.
Neue Studie zeigt, dass sogar eine kleine Menge Alkohol alkoholt ist, Ihr Gehirn
Die Erforschung der University of Südkalifornien fand heraus, dass nur ein Gramm das Gehirn eine Woche altern kann.
Dies ist, was es ist wie OCD Während des Coronavirus-Ausbruch zu haben
Jeder ist bestrebt, als corona Spreads. Aber für Menschen mit OCD, jedem Tag ist ein quälender Kampf.
7 KOSTENLOSE Angst Apps, um Ihnen während der Coronavirus-Pandemie zu helfen
Viele beliebte Angst Apps haben Inhalte speziell für Coronavirus-Stress erstellt - und sie sind frei!
17 psychische Gesundheitstipps für die Quarantäne von Therapeuten
Von kleinen Toren bis zu Ihrer Newsaufnahme, so schützen Sie Ihre psychische Gesundheit in der Quarantäne.
Ist "Cabin Fever" Real? Und Haben Sie es? Experten erklären
Es kann keine offizielle medizinische Diagnose, sondern die psychische Gesundheit Experten sagen, cabin fever real ist.
23 Einfache Möglichkeiten, wie Sie während der Quarantäne eine gesündere Person sein können
Schlaf, Übung und Übung Achtsamkeit, um gesund zu bleiben, während Sie während der Pandemie isolieren.
Die überraschenden täglichen Hygienegewohnheiten, die Menschen in Quarantäne aufgehoben haben
Amerikaner sind in verzweifeltem Bedürfnis nach einem Bad, nach diesen Zahlen.
Der größte Mythos über das Altern Sie müssen aufhören zu glauben
Eine neue Studie spiegelt ein häufiges Missverständnis wider und findet ein Einsamkeit, das mit dem Alter lässt.
30 Gesundheitsprobleme Jede Frau über 30 sollte anfangen
Es ist besser, vorbereitet zu sein, als von der Wache gefangen. Lassen Sie sich nicht von diesen Gesundheitsproblemen auf Sie schleichen.
Das Schlimmste, was Sie für Ihre Wahlangst tun, sagen Experten
Eine neue Umfrage sagt, dass die Wahl die Mehrheit der Amerikaner erheblicher Stress verursacht.
Eine große Nebenwirkung der Arbeit von zu Hause aus, sagt Wissenschaft
Nicht jeder ist besser von der Couch.
Ein einfacher Schlaftrick, der Ihr Leben verändern kann, sagen Ärzte
So hilft, Ihr Kissen in riesigen Wegen strategisch zu verwenden, Schmerz und Beschwerden beizutragen.
Dies führt dazu, dass Sie weniger Wichsen machen, sagen Psychologen
Hier ist der Grund, warum es in der Nähe von Kindern ist, oder sogar darüber nachzudenken - können Sie ändern, wie Sie die Welt sehen.
Menschen über 40 Wer bekommen dies weniger, sagt neue Studie
Kann sich mit einem guten Buch stürzen, verursacht eigentlich weniger Schlaf? Hier ist das, was eine neue Studie gefunden hat.
Nike's CEO enthüllt seine geheimen psychiatrischen Tricks
So finden Sie das Gleichgewicht und senken Sie Ihren Stress vom CEO des weltweit größten Active-Lifestyle-Unternehmens.
Wie viel Geld brauchst du dich gut zum Leben?
Geld kann einem bestimmten Punkt Glück kaufen. Aber wie viel brauchen Sie, um sich gut für das Leben zu fühlen?
Die schlimmsten Hautpflegefehler, die Sie älter aussehen lassen, sagen Experten
Schließlich braucht eine glühende Haut viel mehr als nur feuchtigkeitsspendend.
Es ist schlimmer, auf dieser Seite Ihres Körpers zu schlafen
Es ist eine gute Schlafhygiene, um auf Ihrer Seite zu schlafen. Es ist besser Schlafhygiene, um auf der richtigen Seite zu schlafen.
8 Effektive Wege, um Ihre Körperangst zu verwalten
Hier sind gesunde Tipps, um ein positives Körperbild zu kultivieren, während er von der Pandemie wiederanklaut ist.
Wenn Sie diese 3 Fragen beantworten können, werden Sie eine erfolgreichere Person sein
Eine neue Studie sagt, der berühmte "kognitive Reflexionstest" ist in der Tat ein guter Prädiktor für die Berufsleistung.