Tag: Psychische Gesundheit
15 Überraschende Wege Das kalte Wetter beeinflusst Ihre Stimmung
Und du dachte, "Winter-Blues" war so schlimm, wie es bekommt.
Wie ich jedes Jahr mit Weihnachtsdepression umkreuze
Direkt von einem Sachverständigen, der etwas oder zwei Dinge über Trauer kennt.
Die Wiederholung dieser 20 Phrasen ändert Ihre Aussichten auf das Leben
Die Straße zum Optimismus beginnt mit diesen positiven Phrasen.
17 erstaunliche Vorteile von Weinen
Sie nicht diese Tränen-sie sind kämpfen versuchen, Ihnen zu helfen!
Dies ist der beste Weg, um bessere Träume
Wenn Sie es träumen können, können Sie es tun.
17 Ways Sie unwissentlich machen Sie sich unzufrieden
Es ist Zeit zu stoppen, selbst in den Fuß zu schießen.
17 Zeichen, dass Ihre schlechten Träume etwas Schlimmeres bedeuten könnten
Wenn dein R.e.m. läuft schlecht.
Dies sind die wichtigsten Gesundheitsprobleme Minderheiten in Amerika
Ja, die Gesundheitslücke ist sehr, sehr real.
Neue Studie offenbart, dass es Jahre dauert, um sich von einem Freund zu erholen
Die Forschung legt nahe, dass der Trauer ähnlich ist, einem Ehepartner zu verlieren.
Neue Forschungshows Training ist ein großer Stimmungsverstärker für Menschen mit psychischer Erkrankung
Es kann noch besser sein als Medikamente!
40 Erstaunliche Selbstpflege-Tipps, die Sie noch nie versucht haben
In der heutigen 24/7-Welt ist die Selbstpflege wichtiger als je zuvor.
Ich habe einen Herzinfarkt überlebt. Hier ist, wie es war
Die Frau, die ich vor diesem Tag war, tötete mich. Ich musste einige Änderungen vornehmen.
Kenny Dunns Nüchternheit-Progression-Fotos zeigen, wie transformativer Aufhören von Alkohol sein kann
Nach drei Jahren nüchtern wächst die Fotos der Reise dieses Mannes Sie.
13 Zeichen Sie haben saisonale Depressionen
Die saisonale Depression ist ernst, daher ist es Zeit, die Symptome zu lernen.
50 Experten-Tipps, um Ihnen zu helfen, den Winter-Blues zu schlagen
Machen Sie sich bereit, den Winter-Blues mit diesem fachkundigen Beratung zu verbannen!
Was tun, wenn Ihr Freund über Depressionen auf Social Media aufgibt
Eine neue Studie legt nahe, dass die Menschen Freunde beraten sollten, um Hilfe zu suchen, wenn sie über Depressionen posten.
Die 50 einfachsten Möglichkeiten, den Stress im Jahr 2020 zu betonen
Diese einfachen Stressentlastungsspitzen helfen Ihnen dabei, dies zu Ihrem entspannten Jahr zu machen.
5 Quarantäne-Tipps von einem Astronaut, um isoliert zu leben
Hier sind hilfreiche Quarantäne-Tipps, um einen gesunden Geist und einen Körper während des Coronavirus-Lockdowns zu halten.
9 Tipps, wie Sie während der Quarantäne ruhig bleiben
Self-Quaranting ist eine Herausforderung, aber diese grundlegenden Tipps zum Aufenthalten von Ruhe können Ihren Geist gesund halten.
Der einzigste psychiatrische Trick, den Sie nicht tun, funktioniert Wunder
Experten erklären, wie man mit sich selbst reden - in einer Art barmherzigen Weg - kann Ihnen helfen, in Quarantäne fertig zu werden.
14 Expertengesicherte Wege, um Ihre psychische Gesundheit jeden Tag zu verbessern
Ihr Stress kann sich überwältigend anfühlen, aber diese fachkundigen Tipps können dazu beitragen, den Druck abzubauen.
Über die Hälfte der Amerikaner sagen, dass dies ihre größte Sorge um die Pandemie ist
Gesundheitliche Anliegen nehmen einen Rücksitz zu diesem Thema, den viele Amerikaner sagen, ist noch mehr Pressen.
18 Stille Zeichen Ihr Stress schädigt Ihre Gesundheit
Mit Ihrem Stress wegen COVID sogar noch höher, weiß diese subtilen Nuancen von größeren Problemen.
Hier ist, wie viel Verbesserung Ihrer psychischen Gesundheit Ihr Leben verlängern kann
Menschen, die glücklich und im Allgemeinen vom Leben zufrieden sind, leben länger, je nach einer neuen Studie.
40 hinterlistige Zeichen, die Sie ungesochter sind, als Sie denken
Sie scheinen wie Alltagsfragen, aber es ist die kleinen Beschwerden, die oft größere Probleme bedeuten.
20 Wege, um das Risiko von Herzkrankheiten in diesem Sommer zu reduzieren
Nutzen Sie das warme Wetter, um sich mit diesen einfachen Schritten zu einem gesünderen Herzen zu bewegen.
Diese Bedingung macht Ihr Autounfall-Risiko fast doppelt so hoch, sagt Studium
Glücklicherweise kann es angemessen, den Zustand im Erwachsenenalter angemessen zu steuern, Ihr Risiko verringern.
Sie können Ihre Zähne ruinieren, ohne es sogar zu erkennen, Dentist warnt es
Die Pandemie hätte Ihnen möglicherweise etwas Neues gegeben, um sich Sorgen zu machen.
20 Überraschende Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper beschädigen
Wussten Sie, dass Ihre Wahl in Socken sich auf Ihre Gesundheit auswirkt?
Dies ist der Fehler Nr. 1, den Sie gerade machen
Die Zeiten sind jetzt hart, machen Sie sie nicht härter, indem Sie diese destruktive Angewohnheit haben.