Tag: Psychische Gesundheit
Neue Studienfunde sind optimistisch zu sein, könnte zu einem längeren Leben führen
Ihre Haltung hat einen größeren Einfluss auf Ihre Lebensdauer, als Sie denken könnten.
Mitforschen machen den stärksten Fall für Achtsamkeit in den Schulen
"Es kann den Kindern helfen, Stress zu verstehen und zu reden."
Die neueste Krebsforschung geht es darum, den Geist zu behandeln, nicht den Körper
"Krebs ist mehr als eine körperliche Krankheit", sagt Stanford University Psychologe.
Neue Studie sagt, dass das Küstenleben mit einer besseren psychischen Gesundheit verbunden ist
Leider ist die Flip-Seite auch wahr.
12 Wege, um Hilfe zu bekommen, wenn Sie ein Opfer von Inlandsmissbrauch sind
Psychotherapeuten, Anwälte und mehr Erklären Sie, wie Sie eine missbräuchliche Beziehung verlassen können.
17 verrückte Dinge, die eigentlich gut für Ihren Körper sind
Zeit, um Ihren Hula-Reifen zu packen und Eier in Ihr Gesicht zu bringen!
15 nervöse Gewohnheiten, die für Ihre Gesundheit schlecht sind, nach Experten
Picker, Schleifmaschinen, Biter und Abzieher halten - dies sind die Nebenwirkungen Ihrer nervösen Gewohnheiten.
20 subtile Anzeichen eines Schilddrüsenproblems, das sich in einfachen Anblick versteckt
Achten Sie darauf, diese subtilen, aber ernsthaften Symptome eines potenziellen Schilddrüsenproblems nicht zu verpassen.
50 leichte Dinge, die Sie jeden Tag tun können, um erstaunlich zu fühlen
Keine Pillen und keine Tränke hier. Schauen Sie sich diese einfachen, wissenschaftspersonischen Möglichkeiten an, um Ihr Leben mehr Optimismus hinzuzufügen.
11 Expert-gestützte Wege, um Ihre psychische Gesundheit während der Selbstisolierung zu verwalten
Selbstisolierende kann Ihre psychische Gesundheit schädigen. Hier ist ein fachkundiger Leitfaden, um den gesunden Weg selbst zu quarantieren.
7 Wege in Quarantäne waren für Ihre Gesundheit schlecht
Von trinken mehr, um zu viel Fernseher zu sehen, so nimmt die Isolation ihre Maut auf Sie auf.
10 Mental Health Tipps für Menschen mit hohem Risiko für COVID-19
Als Psychotherapeut in Kategorien mehr Hochrisiken, ich weiß, es ist schwer, aber hier ist, wie zu bewältigen.
5 Wege, um Stress von der "Pandemie Panik", entsprechend einem Arzt zu steuern
Die Coronavirus-Lockdown kann für die psychische Gesundheit sehr anspruchsvoll sein. Hier ist, wie Sie mit dem Stress umgehen können.
23 furchterregende Möglichkeiten, wie Stress Stress auf Ihren Körper verwüstet
Mit der Pandemie fügen Sie Ihrem Leben noch mehr Belastung hinzu, hier müssen Sie wissen.
Ein Drittel der Amerikaner leidet jetzt an diesem schweren Zustand
Die Unkrautwirkungen des Coronavirus sind nicht nur um Ihre körperliche Gesundheit.
Dies ist eines, was jeder tut, könnte zu Demenz führen, wenn Sie altern
Wiederholtes negatives Denken ist mit kognitivem Rückgang und Alzheimer in einer neuen Studie verbunden.
Dies ist zwei Stunden pro Woche pro Woche, kann Ihre Angst lindern, Studienfunde
Diese einfache Übung ist gut für Ihren Körper und Ihr Geist.
Wenn Sie diese Aktivitäten für 30 Minuten pro Tag treiben, macht Sie glücklicher, Studienfunde
Die Betreuung von Pflanzen ist eine großartige Möglichkeit, sich auch um sich selbst zu kümmern, neue Forschungssendungen.
Dies sind die glücklichsten Staaten in den USA
Das Leben in einem dieser Orte kann man sie eher Glück in Ihrem Leben zu finden.
So verletzt Ihre Angst Ihre Gesundheit
Es stört es nicht nur mit Ihrem Alltag, sondern die Angst kann auch zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Dies ist das Zeichen Nr. 1, das Ihren "Herzinfarkt" anzeigt, ist etwas anderes
Die Symptome sind ähnlich, aber dies sind zwei sehr unterschiedliche Bedingungen.
Total verrückte Wege bauen sich schlechtes Wetter auf Ihren Körper, sagen Ärzte
Wenn der barometrische Druck abfällt, können seltsame Dinge Ihrem Körper passieren, sagen Top-Experten.
Dinge, die jeder Wanderer völlig nervig ist
Von entfesselten Hunden bis hin zu wertenden Gymnasträgern sind dies die Dinge, die Eignungswanderer immer verrückt sind.
Wenn Sie dies über sich selbst denkst, wirst du länger leben, sagt neue Studie
Dies sind die erstaunlichen Vorteile, jünger zu fühlen als in Ihrem Alter, sagen Top-Psychologen.
Eine geheime Nebeneffekt des Dehnens vor dem Frühstück, sagen Experten
Hier werden einige Experten den "neuen Kaffee" anrufen.
Eine geheime Nebeneffekt, um Ihre Schlafenszeit zu ändern, sagt neue Studie
Neue Beweise deuten darauf hin, dass der Erzwingen Ihres Körpers, seinen natürlichen Rhythmus zu differieren, Ihre psychische Gesundheit auswirken kann.
Unzufrieden? Gehen Sie so weit vor dem Frühstück
Studien zeigen, dass die Wanderungen für Ihre psychische Gesundheit wundern. So weit und lange solltest du gehen.
Der geheime geistige Trick, um einen schlanken Körper zu bekommen, sagen Experten
So können Sie das Training von Selbstmitgliedern helfen, die Ergebnisse in der Turnhalle zu sehen.
Dies ist, was Stress tut, um den Körper der Athleten zu elitären, sagen Experten
Und wie die Praxis helfen kann, Athleten unter Druck besser reagieren.
Niemals duschen, das ist das schon lange, sagten Ärzte
Liebst du gerne in einer heißen Dusche? Hier ist, wann das Handtuch einwerfen soll.