Tag: Gesunde Fischrezepte.

Das Geheimnis für perfekt gebackene Lachse ist hier

Müde von getrockneten Fischen? Hellofresh's Head Chef teilt ihre Muss-Tipps zum Backen von Lachs wie ein Profi.

Das Geheimnis für perfekt gebackene Lachse ist hier
Unser Calamari ist gegrillt - nicht gebraten und erstaunlich

Bereiten Sie sich darauf vor, an Ihrer nächsten Dinnerparty mit diesem perfekt würzigen Meeresfrüchte-Vorspeise zu beeindrucken.

Unser Calamari ist gegrillt - nicht gebraten und erstaunlich
Ein leichteres Muschel-Chowder, den Sie sich hingeben können

Verabschieden Sie sich von all dieser Sahne mit unserer kalorienarmen Version der Suppe. Mach dir keine Sorgen - es gibt noch Speck.

Ein leichteres Muschel-Chowder, den Sie sich hingeben können
Ein gesunder Garnelen- und Spinatsalat mit warmem Speckrezept

Mit all diesen leckeren Fixierungen ist es schwer zu glauben, wie bei niedriger Kalorien dieses Gericht ist.

Ein gesunder Garnelen- und Spinatsalat mit warmem Speckrezept
Ein einfacher Röstlachs mit Linsenrezept

Es ist der beste Weg, um Ihre Küche in Ihr eigenes Bistro umzuwandeln.

Ein einfacher Röstlachs mit Linsenrezept
Eine lustige Twist macht diesen Thunfisch gesund

Während die klassische Thunfischschmelze lecker ist, speichert dieses Rezept die Kalorien mit einer gesünderen Twist!

Eine lustige Twist macht diesen Thunfisch gesund
Instant Pot Garnelen und Brokkoli

Wenn Sie nach einer schnellen Mahlzeit-Idee suchen, ist dieses Abendessen in weniger als 15 Minuten bereit.

Instant Pot Garnelen und Brokkoli
Diese Garnelen-Quesadilla bringt die Hitze

Knusprig, würzig, käsig, und die Hälfte der Kalorien einer Restaurantversion? Sie können diese gewinnende Kombination richtig zu Hause bekommen.

Diese Garnelen-Quesadilla bringt die Hitze
Grill Mahi-Mahi mit einer italienischen Twist

Wir gehen mit der italienischen Version des lächerlich guten Gewürzs, und Sie möchten es auch ausprobieren.

Grill Mahi-Mahi mit einer italienischen Twist
Süd- und Körnerrezept im südlichen Stil

Ein Paar ist so gut, es ist schwer zu glauben, dass dieses Gericht unter 400 Kalorien ist!

Süd- und Körnerrezept im südlichen Stil
Die knusprigste Kokosnuss-Garnele, die nicht gebraten ist

Es ist besser als alles, was Sie aus einem Takeout-Menü bestellen können.

Die knusprigste Kokosnuss-Garnele, die nicht gebraten ist
Gebackene Fische und Chips können Sie total verwöhnen

Sie müssen nicht über den Teich wegen einer gesunden Version der englischen Heftklampe gehen!

Gebackene Fische und Chips können Sie total verwöhnen
Ein aromatischer misso-glasiertes Jakobsmuscheln Rezept

Wenn Sie die Macht von Miso nicht aufgedeckt haben, ändert sich dieses Gericht alles.

Ein aromatischer misso-glasiertes Jakobsmuscheln Rezept
Marokkanisch inspirierte Quinoa Pilaw und Lachs-Rezept

Mit all diesen Omega-3-Fettsäuren, diese Füllung, aber schmackhaftes Gericht wird Ihre neue Go-to-Mahlzeit sein.

Marokkanisch inspirierte Quinoa Pilaw und Lachs-Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit weißen Bohnen und Spinatrezept

Denken Sie an dieses Gericht als einen einfachen Weg, um an Ihrer nächsten Dinnerparty zu wowen.

Gebratene Jakobsmuscheln mit weißen Bohnen und Spinatrezept
Französisch-inspiriertes Thunfisch-Nicoise-Rezept

Sie können nichts Besseres als dieses Gericht machen - es ist das perfekte Gleichgewicht von Eiweiß, Faser und gesundem Fett.

Französisch-inspiriertes Thunfisch-Nicoise-Rezept
Garnelen Taco mit eingelegten Zwiebeln Rezept

Dies wird eine der einfachsten Week-Mahlzeiten sein, die Sie jemals machen werden!

Garnelen Taco mit eingelegten Zwiebeln Rezept
Muscheln mit Chorizo ​​und Bierrezept

Verwenden Sie den extra Ale in Ihrem Kühlschrank und machen Sie diese tröstliche, warme Mahlzeit!

Muscheln mit Chorizo ​​und Bierrezept
Chimichurri-Muscheln, die in Minuten erledigt sind

Sobald Sie diese Chimichurri-Sauce gemacht haben, möchten Sie es wirklich auf alles setzen.

Chimichurri-Muscheln, die in Minuten erledigt sind
Niemand kann diesem glasierten Lachs widerstehen

Die Sauce ist nicht nur schnell zu machen, aber es wird einen Fischliebhaber von jedem machen.

Niemand kann diesem glasierten Lachs widerstehen
Ein chili-glasierter Lachs, der wirklich gesund ist

Es ist das Gericht, das auch die größte Fische skeptisch umwandeln wird.

Ein chili-glasierter Lachs, der wirklich gesund ist
Dieses Schwertfischgericht transportiert Sie nach Sizilien

Ich habe keine Zeit, einen Urlaub zu machen? Schließen Sie einfach Ihre Augen, während Sie dieses klammern sizilianische Gericht essen.

Dieses Schwertfischgericht transportiert Sie nach Sizilien
Schnelles Keto-Thai-Curry-Abendessen für zwei

Erstellen nachsichtiger thailändischer Aromen in nur 15 Minuten scheint wie ein Hack.

Schnelles Keto-Thai-Curry-Abendessen für zwei
Diese Krabbe Toast ist die perfekte Patio Snack

Der perfekte Terrasse Snack!

Diese Krabbe Toast ist die perfekte Patio Snack
Gegrillter Lachs mit Chermoula Kichererbsen

Peitschen Sie diese nährstoffreiche, glutenfreie Mahlzeit in weniger als 30 Minuten für eine Week-Mahlzeit.

Gegrillter Lachs mit Chermoula Kichererbsen
17 aromatische Tilapia-Rezepte, um den milden Fisch zu verkleiden

Finden Sie heraus, warum Tilapia eine der beliebtesten Fischoptionen in Amerika ist.

17 aromatische Tilapia-Rezepte, um den milden Fisch zu verkleiden
Beste-Ever Garnelerolle für den Sommer

Ein schlankes nimmt auf einem von Amerika größten Lebensmittel Erfindungen.

Beste-Ever Garnelerolle für den Sommer
Asiatisch-inspirierter Thunfischburger mit WASABI MAYO-Rezept

Ditch das Rindfleisch und fügen Sie dieses Twist auf dem klassischen Burger etwas Gewürz hinzu.

Asiatisch-inspirierter Thunfischburger mit WASABI MAYO-Rezept
Eine Thunfischschmelze mit einem italienischen Twist

Eine neue und verbesserte Version des klassischen Sandwiches, das in wenigen Minuten einsatzbereit ist.

Eine Thunfischschmelze mit einem italienischen Twist
Kalorien-Garnelen-FRA-Diavolo-Rezept

Mit etwas Weißwein und einer Prise roter Pfefferflocken haben Sie das perfekte Meeresfrüchte-Pasta-Teller.

Kalorien-Garnelen-FRA-Diavolo-Rezept