Tag: Diät

12 beste Lebensmittel, um Angst zu erleichtern, sagen Experten, sagen Experten

Ihre Ernährung könnte laut Ernährungswissenschaftlern Ihre Stimmung beeinflussen.

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≡ Kelly Clarkson verliert über 40 Pfund auf der paradoxen Diät》 ihre Schönheit

Kelly Clarkson hat sich im Laufe der Jahre viele Transformationen unterzogen, von ihrer Entdeckung über „American Idol“ bis hin zu ihren Gewichtsänderungen im Laufe der Jahre.

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5 Zeichen, die Sie nicht genug Blattgemüse essen, sagen Ernährungswissenschaftler

So viel von der Superfood sollten Sie essen.

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Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie einmal pro Woche Fast Food essen?

Hier ist, was Sie von einem wöchentlichen Fast -Food -Splurge erwarten können.

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7 Gründe diätieren nicht

So populär auch viele Diäten sind, sie haben nicht immer die dauerhaften Auswirkungen, auf die die Menschen hoffen. Nachdem Sie immer wieder versucht haben, ohne Ergebnisse zu erzielen, kann es entmutigend sein.

7 Gründe diätieren nicht
Krankenschwester brauchte Ozempic, um 50 Pfund zu verlieren, und enthüllt, was passiert ist, nachdem er die Medikamente gestoppt hatte

Die Menschen wenden sich an Ozempic, um Gewicht zu verlieren, und eine Krankenschwester in der Intensivstation teilt ihre Erfahrung mit der Droge.

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Warum ist New Study besser besser als zeitweites Fasten, wenn kleine Mahlzeiten öfter essen als intermittierendes Fasten

Jüngste Untersuchungen zeigen den besten Plan für langfristige Ergebnisse.

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Das Trinken von nur einen Soda pro Tag könnte Ihr Risiko für Haarausfall ansprechen, findet neue Studien fest

Die Forscher fanden heraus, dass es sich um eine Verbindung zwischen zuckerhaltigen Getränken und den Verlust Ihrer Schlösser handelt.

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Versuchen abzunehmen? Sie tun dieses eine wahrscheinlich falsch, heißt es in einer neuen Studie

Kannst du diese Pfund nicht vergießen? Jüngste Forschungsergebnisse können helfen, warum.

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Wenn Sie dies nicht essen, steigt Ihr Risiko einer Hüftfraktur, heißt es in einer neuen Studie

Das Ausschluss dieser Lebensmittel aus Ihrer Ernährung ist mit einer Anstieg der Hüftfrakturen um 33 Prozent verbunden.

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Das Trinken dieses beliebten Getränkes kann zu Lebererkrankungen führen - und nein, es ist kein Alkohol

Sie möchten Ihre Trinkgewohnheiten überdenken, nachdem Sie dies gelesen haben.

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Wenn Sie dies nicht können, haben Sie möglicherweise ein hohes Risiko für Demenz, heißt es in einer neuen Studie

Diese Veränderung könnte ein Warnzeichen für Ihre Gehirngesundheit sein.

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7 vegane Prominente, die wieder Fleisch essen begannen

Die Stars öffnen sich über ihre kontroverse Ernährungsentscheidung.

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Trinken Sie dieses verbesserte Gedächtnis bei Demenzpatienten, heißt es in der Studie

Das Getränk hat mehrere gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Steigerung Ihrer Gehirngesundheit.

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Wenn Sie dies zu Ihrem Frühstück hinzufügen, können Sie Demenzrisiken senken, findet neue Studien fest

Vielleicht möchten Sie in Betracht ziehen, Ihre Ernährung mit dieser Frucht zu ergänzen.

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Diese beliebte Diät hilft Ihnen nicht, Gewicht zu verlieren, neue Studien finden

Die Forscher verglichen diesen Gewichtsverlustansatz mit Standardkalorienzählungen.

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Wenn Sie kürzlich abgenommen haben, lassen Sie Ihre Leber überprüfen

Auf diese Weise Gewicht zu verlieren kann ein Gesundheitsrisiko sein, warnen Experten.

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Über 50? Wenn Sie diese Frucht essen, können Sie Ihr Demenzrisiko senken, findet neue Studien fest

Die Ergebnisse finden, dass eine kleine tägliche Portion eine große Hirnsteigerung im Mittelleben liefern kann.

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Diät-Soda kann Ihr Risiko dieser Arten von Krebs sparen, neue Studienfunde

Neue Forschung hat mit dem Erkrankung bestimmter künstlicher Süßstoffe mit dem Gesundheitsproblem verbunden.

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Dieser große gesundheitliche Nutzen von Kaffee wurde in einer neuen Studie einfach bewährt

Neue Forschungen deuten darauf hin, dass das Getränk mehr zu bieten hat als nur einen Ruckkoffein.

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Wenn Sie nachts oft aufwachen, könnten Sie diesen Nährstoff fehlen

Aufstehen, um auf die Toilette zu gehen, während Sie schlafen, ist ein Zeichen, dass Ihre Ernährung mehr benötigt wird.

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Das Essen dieses beliebten Essens kann zu Demenz führen, sagt Studie

Diese Art von Diät kann nachteilig auf Ihr Gehirn verfügen.

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Wenn Sie dies am Morgen tun, ist Ihr Demenzrisiko.

Beginnen Sie Ihren Tag auf diese Weise, könnte Ihre Chancen des kognitiven Rückgangs steigern.

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15 Gewichtsverlust-Tipps, die Evidenzbasis sind, sagen Experten

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12 Beste Zeichen, die Sie auf der richtigen Ernährung sind

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Video: 10 Lebensmittel für ABS nach 40

Der Schlüssel zu Instant ABS ist nicht im Fitnessstudio - es ist in Ihrer Küche.

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Bleiben Sie jung und stützen Sie sich mit diesen 20 Anti-Aging-Superfuttermitteln

Die ultimative Lebensmittelliste für Männer auf der Nordseite von vierzig.

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15 beste 60-Sekunden-Gesundheitshacks

Smarter Living war noch nie einfacher.

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Wenn Sie dieses Essen essen, wird Ihnen helfen, besser zu schlafen

Und könnte Ihren Intellekt auch so scharf wie ein Tack machen.

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30 beste Lebensmittel zur Maximierung Ihrer Energieniveaus

Vergiss den Kaffee. Für einen langanhaltenden Tritt konzentrieren Sie sich auf Ihre Ernährung.

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