Tag: Diät

Diese Art von Diät kann Ihr Testosteron senken, sagt neue Studie

Ihre schlechten Essgewohnheiten können einen Testosteronmangel verursachen, der bis zu 50 Prozent der Männer betrifft.

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Diese Ernährung und Bewegung Combo ist der Schlüssel zum langfristigen Gewichtsverlust, neue Studie sagt

erste Abnehmen durch Diät und dann in einer Routine-Übung Zugabe kann der optimalste Ansatz.

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Eine große Nebeneffekt der Yo-Yo-Diät, sagt neue Studie

Hier ist ein weiterer Grund, den langsamen und stabilen Ansatz zu ergreifen.

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Gewicht verlieren und sich besser fühlen! Hier sind die VIPs, die gelungen sind

Einige "vor und nach" sind wirklich erstaunlich! Aber wie haben sie es getan?

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Ein wichtiger Nebeneffekt von Essen eine Low-Kalorien-Diät, sagt neue Studie

Ihre Taille kann zum Besseren verändern, aber dieser Teil von euch könnte zum Schlechteren verändern.

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Diese Ernährung kann nur dazu beitragen, den kognitiven Rückgang zu reduzieren

Es gibt einige Komponenten in Lebensmitteln, deren Häufigkeit, von der Sie es essen, das kann sich überraschenderweise ändern, wie er auf Ihren Körper wirkt.

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Die Herbstdiät: 8 gesunde Ernährungstipps für den Herbst

Mit dem Herbst im vollen Frühling ist es die perfekte Zeit, um Ihr gesünderes Essen zu starten. Wenn wir in kühleres Wetter übergehen, könnte Ihre Ernährung auch einen Übergang verwenden. Herbst und Winter sind in der Regel Saison von Dekadenz und übermäßiger Genuss mit der Feier von Feiertagen und Familienfeiern. Dieser Fall muss jedoch nicht Ihre Gesundheits- oder Gewichtsabnahme-Ziele ruinieren. Wenn Sie in dieser Saison ein paar Tipps nutzen, können Sie sich Ihrem Herzen und dem Wunsch des Magens hingeben, wenn die Feiertage herumrollen.

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Das beste Essen, Filme der Woche und mehr

Der wesentliche kulturelle Kalender für den anspruchsvollen Mann.

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Lena Dunhams "Trump Diät" ist eine wirklich schlechte Idee

Ihr Gewichtsverlust ist echt, aber wir können einfach keinen Ernährungsplan empfehlen, der auf halbgefressenen Hörnchen und Packungen von Babynahrung basiert.

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Dies ist das One Beer Chris Pratt Getränke in Form zu bleiben

„Es hat nur 90 Kalorien und 2,6 Gramm Kohlenhydrate.“

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Dies ist der sicherste Weg 20 Pfund verlieren

So lange, Reserverad!

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10-minütiges Abendessen: Taco-Salat

Sie können eine Taco-Nacht haben und immer noch ABS erhalten. Dieses Null-Bauchkochbuch-Rezept ist nur 312 Kalorien.

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Erstaunliche niedrige Steak-Frites

Machen Sie ein klassisches Steakhouse-Mahlzeit, das unglaublich niedrig kalorien ist.

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10-minütiges Abendessen: gebackener Lachs mit Rüben, Zitrusfrüchten und Avocado

Es ist das Abendessen, und du bist müde. Der Chef war auf einem Rampag, den Kindern ...

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Video: 6 Lebensmittel, die jeden Kater lindern

Beruhigen Sie Ihren Hämmerkopf und wirbelnden Magen, und wiederholen Sie den Lebensunterhalt mit diesen überraschenden Lebensmitteln.

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Video: Treffen Sie das geheime Detox-Lebensmittel zum Schmelzen von Bauchfett

Bohnen vergessen. Grapefruit ist wirklich die magische Frucht.

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Wie man 10 Pfund bis zum vierten Juli verliert

Folgen Sie diesen Gewichtsverlustzeigern, um alle bei Ihrem Cookout zu wowen.

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50 gesunde Ernährung "Geheimnisse", die nicht funktionieren

Die schlechtesten Mythen, das das Internet möchte, dass Sie glauben.

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So sieht ein perfekter Tag des Essens aus

Nach einem der obersten plastischen Chirurgen der Welt.

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30 Beste Möglichkeiten, an jeder Ernährung zu bleiben

Folgen Sie diesen Tipps und Ihre Neujahrsvorsätze werden erfüllt.

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30 Beste Möglichkeiten, um Ihren Stoffwechsel nach 30 zu steigern

Halten Sie Ihren Stoffwechsel von der Morgendämmerung bis zur Dämmerung und darüber hinaus.

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Hier geht Fett, wenn Sie abnehmen

98 Prozent der Gesundheitsberufe wissen das nicht.

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Hier ist, wie niedrig-carb-Diäten Männer und Frauen anders beeinflussen

Wählen Sie Ihren Bonus aus: Gewichtsverlust oder Herzgesundheit.

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33 Lebensmittel, die von innen aus dem Alter kämpfen

Ihre Go-to-Lebensmittelliste, um die Uhr zurückzukehren

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Neue Studie sagt, dass Kinder zu necken von ihrem Gewicht zu den Gewichtszunahme führen

Es kommt nicht gut, dass es gemobbt wird.

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Wie eine Mutter in 8 Monaten 80 Pfund mit einer geringfügigen Änderung verloren hat

"Ich habe gelernt, zu essen, um zu leben, nicht zu essen."

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Covid-Lockdowns tanken eine andere gefährliche Epidemie, die Wissenschaftler warnen

Diese negative Wirkung der Quarantäne könnte die Amerikaner jahrelang beeinflussen, um zu kommen, sagen Experten.

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Sie brauchen dies in Ihrer Ernährung nach Ihrem Covid-Impfstoff, der Arzt warnt

Der wesentliche Nährstoff nützt Ihr Immunsystem und hilft, Ihre Energie zu steigern.

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Das Essen dieser Eins sammelt täglich Ihr Herzkrankheitsrisiko, sagt Studie

Wenn Sie sogar nur eine Tasse dieses Essens eingehen, könnte große langfristige gesundheitliche Vorteile haben.

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Das Essen für 2 Monate kann Jahre in Ihrem Leben hinzufügen, neue Studienfunde

Achtwochen dieser Ernährung, Übung, Schlaf und Ergänzungsregime wird Sie jung halten.

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