Tag: 睡觉

如果这个身体部位在晚上伤害了你,请看看你的医生

在这里遇到夜间痛苦可能意味着较大的问题是在剧中。

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如果你不能睡觉,这种常见的药物可能是为什么,研究

一项新的研究通过这种药物连接睡眠障碍,但是解决了一个简单的解决方案。

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如果晚上醒来,你的心可能有危险,专家警告

这种夜间症状可能是心力衰竭的早期迹象。

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根据科学的说法,你每天早上应该做的第一件事

新的研究表明,您应该唤醒它而不是您的警报音。

根据科学的说法,你每天早上应该做的第一件事
研究表明,每周占用这一周的小睡可能降低你的心脏病发作风险

这是你在白天应该偶然消除的频率。

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如果你用这个睡觉,那么立即与你的医生谈谈,制造商说

这款流行的产品可能会以伤害的方式施加健康。

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你不应该在睡觉前做的一项运动

虽然锻炼一般对你有好处,但这样做可能会使睡眠困难。

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说医生说,每天一天睡一会儿睡觉

深吸一口气并阅读。

说医生说,每天一天睡一会儿睡觉
我是医生,警告你永远不会在手机上按此按钮

不要按下该按钮!

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当你有睡眠呼吸暂停时,你的身体会发生什么

管理易于治疗但通常未确诊的睡眠障碍可以帮助预防或缓慢认知下降。

当你有睡眠呼吸暂停时,你的身体会发生什么
这可以提高心脏病发作的风险,新的研究发现

它增加了以前的证据,即睡眠与健康一样重要。

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睡觉以这种方式会导致抑郁症,研究表演

睡眠呼吸暂停可能导致大众问题。

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专家说,你在不知不觉中毁了你的身体的方式

尽快脱离这些模式。

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新的研究说,这可以增加你的痴呆症的机会。

它还可以提高你发展痴呆症的风险。

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科学说,#1老龄化的原因很差

你今天可能做到了。

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新的研究说,在太晚睡觉的一个秘密侧面效果

一项新的研究揭示了夜猫子如何让自己更大的心理健康风险。

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科学说,这种超级时尚的睡眠技巧实际上是有效的

一项研究对于最终购买和睡觉而言,这是一个强有力的案例,加权毯子。

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科学说,休闲休闲局部休闲局部效果20分钟

采取常规午睡有不可否认的,生命变化的好处。

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17偷偷摸摸的方法可以减肥在睡眠中

在深度损失尖端之后将腰围收缩。

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7必须购买平静的食物去斗争和放松

这些食物最接近一个字面的冷却药丸。

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睡眠饮食:7个高度休息的人的习惯

你贪睡,你输了。 这是一件好事!

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自然睡眠黑客比ambien更好

不,它没有将枕头翻转到冷侧。

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17种食物,让你晚上留下来

折腾和转动,有时候你的心脏燃烧? 这些食物可能是罪魁祸首。

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根据专家的说法,睡眠最佳茶

如果你想更快地入睡并保持更长时间,请结束你的一夜。

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30夜间习惯可以让你醒来

当你夜晚时,凸起的战斗还没有结束......

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最佳补充睡眠,专家们说,

昏昏更好,更舒适的睡眠,这些专家建议增补的帮助。

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科学说,令人惊讶的副作用葡萄酒对你的免疫系统有关

从失去的睡眠到打喷嚏,这就是你在瓶子里的时候真正得到的。

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专家说,令人惊讶的食物让您更加困扰

它正在从这些食物群体中吃东西,它可能会在晚上保持你。

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这个惊人的补充可能会影响你的新陈代谢,新的研究表明

提示:这是与睡眠有关。

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5最佳新CBD产品添加到您的饮食中

从Gummies到巧克力,这是我们的顶级选择!

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