如果你不能睡觉,这种常见的药物可能是为什么,研究

一项新的研究通过这种药物连接睡眠障碍,但是解决了一个简单的解决方案。


享受良好的睡眠可以制作或破坏你如何开始你的一天。这就是为什么如果你始终变得可怕的睡眠,那么才能到达造成它的底部是必不可少的。有很多潜在的因素需要考虑,但最近的一项研究发现了一个常见的药物 可能是一些睡眠斗争的根源。继续阅读以了解哪些药物可能导致你的不眠之夜,并有更多的并发症来了解,如果您每周服用两次以上的OTC药物,请参阅医生

β-封锁者已与睡眠障碍有关。

Woman taking tablet with glass of fresh water. Close up of woman holding a glass of water and medication in her hand
Istock.

3月15日发表的研究高血压是美国心脏协会(AHA)杂志,发现β-阻滞剂可能会对一些人归咎于睡眠斗争。 Beta-Blockers被各种各样的人开门心血管条件,包括心力衰竭,心律失常,胸痛,和高血压,但它们也给予焦虑患者,因为AHA在一份声明中解释。他们规定超过2000万美国人。

药物通过减少心率,心脏的工作量和心脏的输出,这一切都可以降低血压。该研究发现,“不寻常的梦想,失眠和睡眠障碍可能与β-阻滞剂联系起来。”以及更多药物指导,如果你用这个吞咽药物,请立即停止

这些药物可能导致褪黑素滴落。

Elderly man can't sleep, lays awake in bed with eyes open, looking deep in thought
Enes Evren / iStock

2012年9月发表的研究睡觉 建议浸入褪黑激素水平 当使用β阻滞剂可能是药物常常与睡眠冲突的原因。 “许多β-阻滞剂可以减少褪黑素的量 据Sona Pharmacy + Clinic称,高达80%。

褪黑激素是由松果腺释放的激素,与睡眠紧密相关。你的大脑产生激素 作为黑暗,它有助于维持你的昼夜节律和睡眠的时间,因为国家当代和综合健康(NIH)解释的国家研究所。除了受到β阻滞剂的影响外,褪黑激素可以受到许多东西的影响,包括“你的睡眠唤醒周期,你起床的时间,你上床睡觉的时间,以及你暴露的光线, “每个Sona药房+诊所。并且对于更具意外的后果,研究如果您愿意喝它,您可能会抵抗抗生素,研究

您可以通过采取补充剂来抵消褪黑激素中的浸渍。

A senior woman sitting in bed prepares to take two supplement pills.
Istock.

有很多人睡眠困难 临时褪黑激素补充剂,这是专家表明那些服用Beta-opleters的尝试。弗兰克希尔,博士,布里格姆和女性医院和主要调查员的副神经科学家睡觉 研究说,“β-阻滞剂长期与睡眠障碍有关,直到现在,已经没有测试褪黑素补充剂是否可以改善这些患者睡眠的临床研究。”他补充说,该研究证实“褪黑素补充剂睡眠显着改善。对于更多警告,您应该知道,如果您服用这种药物,FDA为您提供了新的警告

β阻滞剂和抑郁症之间没有任何联系。

Sleeping pills
Shutterstock.

最近的AHA学习最初出发链接抑郁症 对于β-拦截器,因为它是最常见的心理健康副作用,但在进行研究时偶然发现睡眠并发症。研究人员最终找不到抑郁症和Beta阻滞剂之间的任何联系。

“我们的结果表明,对不良心理健康事件,尤其是抑郁症的担忧不应影响关于β阻滞剂的决定。Beta-Blockers大多是安全的心理健康,”研究作者重新加强Kreutz.,MD,博士学位,柏林卫生研究院,临床药理学系统和毒理学研究所,在一份声明中表示。 “我们没有发现β-障碍使用和抑郁症之间的关联的迹象。对于大多数其他心理健康症状也是如此。”以及更多最新信息,注册我们的日常时事通讯


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