Tag: 轻松健康的晚餐食谱

立即壶Zuppa Toscana食谱

这是预先做好准备的完美午餐,会让你感觉满了几个小时!

立即壶Zuppa Toscana食谱
提供前所未有的鸡Piccata食谱

灌输一番风味成鸡宴的最简单方法是淹没它在一个奶油,灿烂酱。

提供前所未有的鸡Piccata食谱
25健康&美味的三明治食谱

在这个终极列表的萨米列表中有一些东西。

25健康&美味的三明治食谱
Churrasco串与Chimichurri酱

烧烤烧烤,让这些多汁的Churrasco串吃晚餐。

Churrasco串与Chimichurri酱
即时锅keto芝士汉堡汤

用这种易于制作的keto芝士汉堡汤配方保持晚餐(或午餐)低碳水化合物!

即时锅keto芝士汉堡汤
更健康的空气炸肉丸

添加蘑菇以获得更轻的肉丸。

更健康的空气炸肉丸
自制比萨饼比外卖更好

您将无法在当地商店找到这样的切片。

自制比萨饼比外卖更好
有史以来最好的无麸质食谱

没有更多的浏览周末晚餐食谱,无麸质 - 此列表可以成为您的新指南!

有史以来最好的无麸质食谱
15款经典的1950年代菜肴制作

每天都有与这些经典食谱的爱国。

15款经典的1950年代菜肴制作
50分钟内容准备50分钟

做晚餐不一定是一个夜间活动。

50分钟内容准备50分钟
烘焙火热的水牛翅膀食谱

离开了深炸锅,也向所有额外的脂肪和油脂说再见。

烘焙火热的水牛翅膀食谱
最简单的一夜鸡大腿tzatziki碗

当您需要快速轻松的周末餐时,将这些鸡腿碗搅打!

最简单的一夜鸡大腿tzatziki碗
这是重量损失的#1高蛋白质膳食

是的,你可以吃汉堡,仍然减肥。我们的经典牛肉汉堡的食谱位于350卡路里!

这是重量损失的#1高蛋白质膳食
南瓜和花椰菜汤用椰奶,香菜和香菜

在令人敬畏的情况下文件:只有一杯煮熟的南瓜只有49卡路里,含有3G纤维。

南瓜和花椰菜汤用椰奶,香菜和香菜
18种肉汤的减肥汤

抓住你的勺子和苗条!这些快速,轻松和健康的肉汤食谱将填满您的一年中的任何时间。

18种肉汤的减肥汤
20惊人的#meatlessmonday想法

有了这么多美味,坐着的素食选择#meatlessmonday餐,我们保证您不会问“牛肉在哪里?”

20惊人的#meatlessmonday想法
18个炖食谱减肥

炖肉可以很容易使一边用一口淘汰HANGRY。

18个炖食谱减肥
19令人耳目一新的Gazpacho食谱

我们将夏天的西红柿,玉米,浆果和甜瓜升高了经典的西班牙汤。

19令人耳目一新的Gazpacho食谱
10 keto饮食食谱你肯定是爱

对于想要保持碳水化合物的人降低,(健康)脂肪摄入量高。

10 keto饮食食谱你肯定是爱
这只虾Quesadilla带来了热量

脆脆,辛辣,俗气,以及餐馆版的一半卡路里?您可以在家里获得此获奖组合。

这只虾Quesadilla带来了热量
低卡路里土耳其Reuben Sandwich食谱

超大熟食包的扭曲不是一半的卡路里的价值。

低卡路里土耳其Reuben Sandwich食谱
发现:真正健康的午餐包裹

这太美味了,你会发现很难相信这道菜真的是一个低卡路里的用餐。

发现:真正健康的午餐包裹
DIY辣椒粉食谱包装任何菜

是时候让你自己的辣椒粉,像真正的厨师那样经验丰富的菜。

DIY辣椒粉食谱包装任何菜
我们最好的法国洋葱汤配方

沉迷于一碗这种经典汤,使用寿命的自制版本不到250卡路里。

我们最好的法国洋葱汤配方
毕竟,BLT三明治不是那么无聊

这款三明治切割了卡路里而不会丢失任何味道。

毕竟,BLT三明治不是那么无聊
顶级牛肉炖慢炖锅的配方

打破慢炖锅,准备好满足您的舒适食物渴望正确的方式。

顶级牛肉炖慢炖锅的配方
一个低卡路里的虾罗mein食谱,比外卖更好

你基本上是在你成为这道菜的主厨的路上。

一个低卡路里的虾罗mein食谱,比外卖更好
南方式虾和灰色食谱

一个如此优秀,很难相信这道菜在400卡路里下!

南方式虾和灰色食谱
精益土耳其瑞典肉丸食谱

告别小牛肉和所有那些额外的卡路里。

精益土耳其瑞典肉丸食谱
泰国风格牛肉莴苣包装食谱

忘记面粉玉米饼餐厅通常服务,您将在此过程中丢弃数百卡路里。

泰国风格牛肉莴苣包装食谱