即时锅keto芝士汉堡汤
用这种易于制作的keto芝士汉堡汤配方保持晚餐（或午餐）低碳水化合物！
通常，芝士汉堡汤由以下美味成分组成：碎牛肉，奶酪和土豆。但如果你试图呢？怎么办keto饮食 并且不能额外净碳水化合物还是无论您是在尝试keto饮食，还是简单地寻找更多低碳粉膳食理念，这是整个星期的瞬间锅keto芝士汉堡汤是完美的晚餐（或午餐！）。
为了制作这个食谱，我只是拿出土豆并在更低的低碳水化合物中添加。它听起来不太填补，但相信我。在沉重的奶油，酸奶油和切达干酪的所有脂肪之间，在你完成碗之前，你会感觉很多。
这是如何制作keto芝士汉堡汤瞬间锅 不到30分钟！
原料
1磅碎牛肉
1杯切片洋葱
1杯切碎的胡萝卜
1杯切成一块芹菜
3杯牛肉汤
1/2茶匙辣椒粉
1杯重奶油
1/2杯酸奶油
1杯切达干酪
切碎的新鲜欧芹
培根粉碎
如何制作它
- 打开即时锅的Sauté功能。曾经温暖，煮肉锅内的碎牛肉。将过量的油脂排放到罐中。
- 加入洋葱并煮1分钟。然后加入胡萝卜，芹菜，牛肉汤和辣椒粉。
- 将盖子放在上面并将即时锅打开给手动（压力烹饪）。在高压上煮5分钟，密封关闭。
- 一旦定时器熄灭，让罐自动减压10分钟，然后释放其余的压力。
- 将其转回培制的功能，加入沉重的奶油，切达干酪和酸奶油。搅拌直至完全合并并通过温暖。
- 如果需要，将烤成碗和顶部用培根，欧芹和额外的切达干酪。
有关的： 制作更健康的舒适食物的简单方法。
