Tag: Tips.

40 kebiasaan yang membuatmu sakit dan gemuk

Anda berolahraga secara teratur, makan buah-buahan dan sayuran Anda dan jangan pernah melewatkan ujian tahunan - dan itu melunasi.

40 kebiasaan yang membuatmu sakit dan gemuk
3 cara untuk makan lubang alpukat

Dapatkan ambisius dengan sisa alpukat Anda dan Anda akan menuai hasilnya!

3 cara untuk makan lubang alpukat
Makanan yang mengejutkan yang memiliki kafein dan membuat Anda bertambah cepat

Terlalu banyak kafein mungkin berbahaya bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Dan itu bersembunyi dalam makanan yang mengejutkan.

Makanan yang mengejutkan yang memiliki kafein dan membuat Anda bertambah cepat
7 Tips untuk Mabuk Pasca-Thanksgiving Anda

Dimanjakan terlalu banyak pada hari Kamis? Di sini, marilah kami membantu.

7 Tips untuk Mabuk Pasca-Thanksgiving Anda
Studi baru mengkonfirmasi cara # 1 untuk tetap kuat lebih dari 40

Membangun otot-otot yang kuat benar-benar dapat dilakukan setelah Anda mencapai 4-0 besar.

Studi baru mengkonfirmasi cara # 1 untuk tetap kuat lebih dari 40
8 Rahasia Makanan dari Novak Djokovic

Apa yang diperlukan untuk memenangkan 13 Grand Slams?

8 Rahasia Makanan dari Novak Djokovic
14 hal Dokter berharap mereka akan tahu lebih cepat

Mulai kepala pada trik yang tak ternilai ini untuk Anda sesegera mungkin.

14 hal Dokter berharap mereka akan tahu lebih cepat
20 tips untuk cara memotong gula dari pakar medis

Adopsi tips pasti-api untuk Nix hal-hal manis untuk selamanya - sekarang!

20 tips untuk cara memotong gula dari pakar medis
Baca kutipan buku Jillian Michaels 'ini

Lihat kutipan ini dari buku terbarunya, 'tombol 6'.

Baca kutipan buku Jillian Michaels 'ini
Pelajari cara menggerakkan stroberi seperti pro

Berhentilah memasukkan stroberi Anda dan inti mereka seperti juara dengan trik ini!

Pelajari cara menggerakkan stroberi seperti pro
Sehari dalam hidup: Apa yang dimakan instruktur Peloton

Instruktur Yoga Teratas Kristin McGee memberi kita melihat makanannya untuk sarapan, makan siang, dan makan malam.

Sehari dalam hidup: Apa yang dimakan instruktur Peloton
Cara Makan untuk Kesehatan Bumi (dan milikmu)

Apa yang lebih baik untuk planet ini juga kebetulan lebih baik untuk tubuh Anda.

Cara Makan untuk Kesehatan Bumi (dan milikmu)
20 cara untuk lebih berkelanjutan dalam hal makanan

Dari dapur ke toko kelontong, dan di mana-mana di antaranya, inilah cara Anda dapat membuat pilihan yang lebih hijau.

20 cara untuk lebih berkelanjutan dalam hal makanan
Jangan memasak makanan ini dalam wajan besi cor

Kami mendapatkannya, Anda menyukai wajan besi cor Anda, tetapi itu tidak berarti harus digunakan untuk semuanya.

Jangan memasak makanan ini dalam wajan besi cor
Inilah sebabnya mengapa Anda harus mendapatkan nutrisi dari makanan, bukan suplemen

Para ahli menimbang dan menjelaskan mengapa Anda harus selalu mencoba untuk mendapatkan mayoritas nutrisi dari makanan.

Inilah sebabnya mengapa Anda harus mendapatkan nutrisi dari makanan, bukan suplemen
Apakah air berkarbonasi sebenarnya buruk bagi Anda?

Perairan ceria disebut-sebut sebagai minuman yang sehat dan rendah kalori, tetapi apakah minuman bersoda sebenarnya baik untuk Anda? Seorang ahli memberi kita lowdown.

Apakah air berkarbonasi sebenarnya buruk bagi Anda?
Ini adalah bagaimana Anda harus menyimpan mentega

Sudah waktunya untuk menyelesaikan perdebatan: mana yang akan, konter atau kulkas?

Ini adalah bagaimana Anda harus menyimpan mentega
Trik sederhana yang membuat pisang segar

Ingin membuat sekelompok pisang itu berlangsung sepanjang minggu? Trik yang mudah ini akan membuat mereka dari pematangan.

Trik sederhana yang membuat pisang segar
Alasan sebenarnya Anda tidak boleh menggunakan jerami plastik

Bukan rahasia lagi sedotan plastik mencemari lingkungan kita, tetapi tahukah Anda bagaimana mereka memengaruhi kesehatan kita?

Alasan sebenarnya Anda tidak boleh menggunakan jerami plastik
Nada itu gadis berbagi rahasia terbaik mereka untuk makan diet seimbang

Ini melibatkan banyak protein, memanggang, dan memanggang!

Nada itu gadis berbagi rahasia terbaik mereka untuk makan diet seimbang
Mengapa Anda begitu lapar sehari setelah makan banyak makanan?

Makan berlebihan sering membuat Anda merasa lebih buruk pada hari berikutnya, dan ada alasan mengapa itu terjadi, menurut para ahli.

Mengapa Anda begitu lapar sehari setelah makan banyak makanan?
Apakah air alkali adalah keajaiban kesehatan atau tipuan?

Air baik untukmu, kan? Tetapi apakah ada jenis air yang "benar" untuk diminum?

Apakah air alkali adalah keajaiban kesehatan atau tipuan?
15 tips dari "The Great British Baking Show"

Suka panggang? Kiat-kiat ini akan membuat kreasi Anda lebih baik.

15 tips dari "The Great British Baking Show"
Gems 15 Makanan-Terkait dari Chrissy Teigen

Penulis buku masak memiliki jutaan pengikut karena suatu alasan.

Gems 15 Makanan-Terkait dari Chrissy Teigen
30 hal yang dapat Anda buat dengan timah muffin

Peretasan timah muffin ini akan membuat Anda menggunakan alat dapur ini dengan cara yang tidak pernah Anda impikan.

30 hal yang dapat Anda buat dengan timah muffin
Apakah boleh makan makanan yang sama setiap hari?

Para ahli menimbang dan menjelaskan sekali dan untuk semua yang memakan salmon dan hidangan quinoa yang sama untuk makan malam setiap malam melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan.

Apakah boleh makan makanan yang sama setiap hari?
7 makanan untuk dimakan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat

Ketika datang ke infeksi virus, sistem kekebalan tubuh Anda adalah pelindung terbaik Anda - dan makanan dapat membantu meningkatkannya.

7 makanan untuk dimakan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat
7 cara Anda menggunakan oven Anda salah

Anda harus berhenti membuat kesalahan oven ini secepatnya.

7 cara Anda menggunakan oven Anda salah
20 sisa makanan Anda harus menimbun di lemari es dan freezer Anda

Jangan melemparkan kulit dan kulitnya!

20 sisa makanan Anda harus menimbun di lemari es dan freezer Anda
7 Trik untuk Memperluas Tanggal Kedaluwarsa Makanan

Berikut ini beberapa cara Anda dapat membuat buah-buahan, sayuran, daging, dan biji-bijian bertahan lebih lama.

7 Trik untuk Memperluas Tanggal Kedaluwarsa Makanan