Tag: SARAN KESEHATAN
9 cara untuk bernafas lebih mudah selama musim alergi
Karena Anda perlu berhenti bersin dan mulai menikmati musim semi.
Ini adalah obat-obatan OTC yang paling disalahgunakan
Ada bahaya bersembunyi di setiap lorong toko obat.
23 kebiasaan wanita tidak menyadari menyakiti hati mereka
Beberapa tweak gaya hidup, dan Anda akan memiliki ticker sekuat baja.
Studi baru mengatakan mitos paling berbahaya tentang tidur adalah Anda hanya perlu lima jam
Jangan percaya semua yang Anda baca di internet.
23 cara depresi mempengaruhi tubuh Anda
Nyeri mental itu bisa melakukan angka pada tubuh Anda juga.
10 tes kesehatan rumah yang dapat menyelamatkan hidup Anda
Tes sederhana, atau gratis) ini dapat berubah - dan bahkan menghemat - hidup Anda.
Ini persis berapa banyak kopi yang aman untuk diminum setiap hari, menurut sains
Dua studi baru mengungkapkan manfaat dan bahaya dari Joe Anda.
Inilah yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda tidak menggosok gigi
Sudah waktunya untuk masuk di antara gigi Anda ... atau.
25 hal yang Anda lakukan yang akan merusak dokter Anda
Di mana Anda makan hal-hal sama seperti apa yang Anda makan.
Studi baru menghubungkan diet yang buruk dan kurang berolahraga untuk demensia
Apa yang Anda masukkan ke mulut Anda memiliki efek besar pada otak Anda.
Inilah yang memadakan mulas Anda
Apa dan kapan Anda makan mempengaruhi seberapa sering Anda mengalami refluks asam.
25 Cara Super Efektif untuk Menurunkan Tekanan Darah Anda Secara Alami
Tidur siang tengah sore sangat dianjurkan!
Studi baru menawarkan bukti ilmiah bahwa meditasi dapat membantu dengan kecemasan
Ternyata, praktik itu mengubah aktivitas otak Anda.
13 kebiasaan sehari-hari yang jauh lebih kotor daripada yang Anda pikirkan
Anda meletakkan dompet di mana?!
Penelitian baru mengungkapkan bahwa terlalu banyak kafein membuat migrain lebih buruk
Jika Anda menderita sakit kepala yang mengerikan, Anda harus menonton apa yang Anda minum.
Survei baru mengungkapkan hampir setengah dari orang Amerika tidak mengubah pakaian dalam mereka setiap hari
Tapi tunggu sampai Anda mendengar berapa banyak orang mengenakan pasangan yang sama selama seminggu.
23 hal yang Anda tidak punya ide buruk untuk kesehatan Anda
Anda mungkin ingin membersihkan diri dari kebersihan.
25 hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah masalah kesehatan seiring bertambahnya usia
Pelajari cara memiliki tubuh yang berusia 30 tahun ke usia 50-an.
Inilah cara seseorang kehilangan 125 pound dalam 18 bulan setelah kematian saudara perempuannya
"Apa yang dia alami bukan pilihannya. Apa yang aku lakukan pada diriku sendiri."
Bagaimana kenaikan berat badan mempengaruhi tubuh Anda? Ini adalah efek untuk mendapatkan berat badan
Para ahli diet menjelaskan apa yang terjadi ketika Anda berkemas pada pound itu.
Inilah berapa banyak kalori yang benar-benar Anda bakar selama yoga
Untuk luka bakar maksimal, kuasai aliran Anda.
55 hal menakjubkan yang dilakukan tubuh Anda untuk melindungi dirinya sendiri
Bersin, tidur, dan mendambakan makanan adalah segala cara tubuh melindungi dirinya sendiri.
Ini adalah 8 tempat paling kotor di pusat perbelanjaan, menurut para ahli
Sebelum Anda berbelanja, berkenalan dengan daerah-daerah jahat yang harus dihindari di mal. Dan jangan lupa pembersih tangan!
5 Alasan mengapa Anda mengasapi ketika Anda bepergian, menurut seorang profesional medis
Travel Bloat terlalu umum - tetapi dapat dihindari.
25 mitos kesehatan Anda harus berhenti percaya
Ada banyak informasi yang salah di luar sana tentang bagaimana Anda harus makan dan berolahraga.
Studi mengatakan, seperti alkohol, gula dapat memicu depresi selama liburan
Studi Universitas Kansas baru mengatakan Anda harus memudahkan permen untuk menghindari depresi musiman.
13 latihan yang harus Anda hindari, menurut pelatih pribadi
Latihan-latihan ini menempatkan kesehatan Anda dalam risiko - dan kemungkinan Anda melakukan kesalahan.
Seberapa sakit terlalu sakit untuk bekerja? Sebuah profesional medis berbobot
Sebuah survei baru menunjukkan 90 persen karyawan pergi bekerja sakit. Inilah yang dikatakan ahli medis.
11 cara yang didukung sains akan berlibur baik untuk kesehatan Anda
Berhentilah mencegah diri Anda menikmati manfaat kesehatan dari mengambil liburan yang sudah lama terlambat.
Minuman beralkohol ringan sedang meningkat, menurut laporan baru
Penelitian baru menunjukkan bahwa minuman tanpa dan rendah beralkohol adalah tren yang muncul di AS.