Tag: diet
Diet terbaik & terburuk untuk kesehatan jantung
Menurut diet terdaftar, rencana makan ini dapat membantu atau melukai kesehatan kardiovaskular Anda.
10 efek samping dari pemanis buatan
Inilah yang dikatakan dokter dan diet tentang pemanis buatan.
Masalah # 1 dengan diet bebas gluten
Kecuali jika Anda memiliki celiac atau sensitivitas, menghindari gluten sebenarnya dapat membahayakan upaya jantung dan penurunan berat badan Anda.
Bagaimana saya tahu jika puasa itu sehat untuk saya?
Ahli gizi dan diet membebani apakah puasa tepat untuk Anda.
Paleo untuk pemula: Panduan Pakar untuk Mengadopsi Diet Caveman Populer
Anda mungkin telah mendengar banyak tentang diet Paleo, tetapi apa artinya? Kami menyelami detailnya.
21 makanan ringan terbaik yang disetujui seluruhnya yang dapat Anda buat di rumah
Masih ada banyak pilihan lezat, bahkan pada rencana makan restriktif.
Apa manfaatnya dari seluruh 30? Kami bertanya kepada para ahli
Berpikir tentang mencoba seluruh diet untuk pertama kalinya? Inilah yang perlu Anda ketahui.
Apa diet buah - dan apakah aman?
Dipopulerkan oleh Steve Jobs, kami membongkar apa diet buah dan mengapa itu bisa sangat berisiko.
Panduan Diet Berbasis Tanaman: Jelajahi Manfaat, Nutrisi, dan Daftar Makanan Yang Perlu Anda Ketahui
Masih tidak yakin apa itu diet nabati? Inilah semua yang perlu Anda ketahui - mulai dari manfaatnya dengan risiko, dan segala sesuatu di antaranya.
Cara # 1 untuk menghancurkan mengidam gula
Inilah cara mudah untuk mulai mengurangi gula untuk selamanya.
Apakah Anda protein lemak efisien?
. . . atau efisien karbohidrat, atau dicampur? Diet tipe metabolik memegang jawabannya.
Bisakah lemak cepat membuat Anda di ketosis lebih cepat?
Melewatkan flu keto dan masuk ke ketosis lebih cepat terdengar hebat, tetapi ahli gizi kita tetap skeptis.
Yang satu ini akan memperlambat pemulihan Covid-19 Anda
Anda harus proaktif tentang pemulihan Coronavirus Anda untuk mengurangi kemungkinan mengalami konsekuensi jangka panjang.
Cara Menurunkan Berat Badan Saat Makan Makanan Comfort
Satu ahli gizi diet terdaftar menjelaskan bagaimana mengubah cara Anda melihat makanan yang nyaman akan membuat Anda menjatuhkan pound.
Kebiasaan umum ini mungkin menjadi alasan di balik penambahan berat badan Anda, studi baru menemukan
Inilah sebabnya ngemil larut malam bukanlah teman Anda.
Makan dengan cara ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan
Penelitian baru menunjukkan bahwa mereka yang mengikuti diet 6x6 kehilangan lebih banyak bobot daripada mereka yang memotong kalori.
Makanan yang satu ini bisa menurunkan risiko penyakit Anda
Bahkan dapat membantu Anda menjalani hidup lebih lama!
Kesalahan diet ini dapat membuat depresi Anda lebih buruk, kata sains
Terutama pada wanita yang lebih muda.
Diet populer ini dapat menurunkan risiko stroke Anda, kata studi baru
Bagian terbaik? Ada banyak variasi.
Diet populer yang dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal Anda, kata sains
Mereka dapat membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi diet ini dapat melakukan kerusakan pada kesehatan Anda di sepanjang jalan.
Diet populer yang dapat menyebabkan kerusakan abadi pada usus Anda, katakanlah para ahli
Kesehatan usus Anda secara langsung dikaitkan dengan kesehatan seluruh tubuh Anda - merawatnya dengan menghindari diet populer ini.
20 hal dietitians mengatakan Anda seharusnya tidak pernah melakukannya
Ada beberapa hal yang dilakukan orang dalam upaya untuk menjadi lebih sehat bahwa ahli gizi sangat mendesak terhadap.
Membuat yang satu ini perubahan pada diet Anda dapat "memprogram ulang" metabolisme Anda, kata studi baru
Tidak, itu tidak memotong karbohidrat. Ini bisa menjadi salah satu terobosan diet terbesar dalam beberapa dekade.
Kebenaran menakutkan tentang diet anak Anda, kata studi baru
Mungkin sudah waktunya untuk memikirkan kembali apa yang ada di dapur Anda.