Category: Alimentation équilibrée

Ce sont les sandwichs les plus populaires en Amérique

Amour fromage grillé? Tu n'es pas seul.

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7 snacks bas calories qui vous rempliront

Mangez beaucoup de nourriture, sentez-vous plus satisfait et pesez moins. C'est possible avec ces aliments.

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Une journée dans la vie: ce que le fondateur et la PDG de Dylan's Candy Bar mange

Candy Queen Dylan Lauren de Dylan's Candy Bar partage un regard doux dans sa vie quotidienne.

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28 meilleurs aliments à manger pour le magnésium

Vous voudrez ajouter plus de plats élevés dans le magnésium à votre alimentation si vous souhaitez augmenter les gains musculaires.

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Smoothie King lance un nouveau smoothie céressé

Donc, ceux qui suivent le régime de Keto peuvent aussi avoir un smoothie.

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Voici comment vous devriez dégivrer le poulet

Grand-mère a peut-être laissé du poulet gelé sur le comptoir pour dégivrer, mais cette méthode est obsolète.

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Comment éviter de ruiner votre poêle en fonte

Traitez-le avec un petit TLC, et il y a une chance que cela vous survive.

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Qu'est-ce qu'un régime alimentaire sans gluten?

Juste parce que quelque chose est sans gluten ne le rend pas toujours en meilleure santé. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce régime particulier.

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Lait sans lactose résolu mon ballonnement

Arrêtez de souffrir de l'excès de gaz et d'un estomac gonflé après avoir bu de lait. Considérez le commutateur sans sacrifice sur le lait sans lactose et vous pouvez voir que vos symptômes disparaissent.

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Le pop-corn est-il en bonne santé? Rds pesant

Avant de commencer à faire sauter, voici exactement ce que vous devez savoir.

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Combien de protéines vous devriez réellement manger en un repas, selon des experts

Nous avons appelé deux professionnels de la santé pour détailler la quantité de protéines que vous devriez manger par repas afin de ne pas en faire trop.

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Comment mieux manger pour votre microbiome de gut

Votre intestin est appelé le "deuxième cerveau", il est donc temps de commencer à alimenter la bonne voie.

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L'effet secondaire dangereux de la réglisse noire

La réglisse noire peut avoir des effets secondaires graves lorsqu'il est consommé de grandes quantités.

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Ce qui différencie Brown et patates douces?

Qu'en est-il sarcle violet et bleu? Voici l'explication que vous ne les confondez pas encore.

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Voici comment vous utilisez des baguettes correctement

Nous avons appelé un sous-chef dans un restaurant chinois réputé pour une idée de la perspicacité.

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Les pommes de terre sont Paleo? Vous pourriez être surpris

La raison pour laquelle personnes à la diète paléo ne mangent pas de pommes de terre blanches est intrigante.

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Paleo vs. Keto: Comment savoir quel régime pauvre en glucides vous convient le mieux

Avec toutes les protéines et aucun des amidons, ce qui sépare vraiment ces deux régimes populaires?

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Nouilles italiennes vs. Nouilles de style asiatique

Ils sont techniquement à la fois des nouilles, mais chaque culture l'artisanal de manière très différente.

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Les avantages extraordinaires de la santé de la rotation de votre café avec de la poudre de protéines

En remuant la poudre de protéine dans votre café peut augmenter votre énergie et même alimenter vos séances d'entraînement.

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Devez-vous essayer le régime d'œufs pour perdre du poids?

Nous avons demandé à un expert de peser sur ce nouveau régime de la FAD - des avantages aux risques.

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Les meilleurs et les pires aliments à manger sur un régime à base de plantes

Vous cherchez à manger plus de plantes? Utilisez ce guide définitif pour formuler votre liste d'achats de régime à base de plantes.

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Qu'est-ce qu'un régime pré-diabétique? Voici tout ce que vous devez savoir

Nous décomposons la logistique sur la façon de manger pour un diagnostic pré-diabète.

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Comment naviguer dans les étiquettes sans GMO

L'étiquetage des OGM vs non-OGM peut être déroutant. Voici ce que les experts ont à dire pour que vous puissiez connaître la différence lorsque vous magasinez.

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Différence entre le type 1 et diabète de type 2

Ils sont à la fois des formes de diabète, mais cela ne signifie pas qu'ils sont les mêmes. Voici la ventilation clinique de chacun.

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Aliments d'appétit d'appétit approuvé par l'expert

Ces aliments naturels peuvent réellement courter cette appétit et vous laisser vous sentir plein pendant des heures!

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Comme la crème épaisse et la crème à fouetter diffèrent

Croyez-le ou non, il y a une différence entre les trois. En fait, on est en fait utilisé pour faire l'autre.

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20 ingrédients créatifs que vous pouvez ajouter à une dinde de vacances

Faites de cela votre meilleur Thanksgiving encore avec ces recettes délicieuses et faciles à dinde.

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Quelle est la gelée royale et quels sont les avantages pour la santé?

Royal Jelly est un produit d'abeille loué pour ses puissants avantages pour la santé, mais que dit la recherche? Nous avons demandé aux experts de la buzz.

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Qu'est-ce que tahini? Les avantages secrets sur la santé et comment l'utiliser dans la nourriture

Nous vous défendons de trouver une graisse saine plus polyvalente et plus nutritive.

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Britney Spears a un repas de triche décadent

Nous ne pouvons que dire une chose: "Gimme plus", s'il vous plaît!

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