Category: Santé

7 choses simples que vous pouvez faire maintenant pour changer une mauvaise humeur

Les experts partagent leurs conseils préférés de l'humeur.

7 choses simples que vous pouvez faire maintenant pour changer une mauvaise humeur
6 raisons pour lesquelles vous vous sentez fatigué mais que vous ne pouvez pas vous endormir, selon les médecins

Ce sont les causes les plus courantes de votre insomnie.

6 raisons pour lesquelles vous vous sentez fatigué mais que vous ne pouvez pas vous endormir, selon les médecins
Qu'arrive-t-il à votre corps si vous allez vous promener dans la mauvaise qualité de l'air

Avez-vous besoin de sauter vos étapes quotidiennes? Les experts disent que cela dépend de plusieurs facteurs.

Qu'arrive-t-il à votre corps si vous allez vous promener dans la mauvaise qualité de l'air
6 panneaux que vous ne buvez pas assez d'eau, selon les médecins

On estime que 75% des Américains souffrent de déshydratation chronique.

6 panneaux que vous ne buvez pas assez d'eau, selon les médecins
7 choses que votre cœur vous remerciera d'avoir fait, disent les médecins

Les cardiologues partagent leurs meilleurs conseils de santé cardiaque.

7 choses que votre cœur vous remerciera d'avoir fait, disent les médecins
5 problèmes d'hygiène ennuyeux que vous pouvez résoudre en buvant plus d'eau

L'augmentation de votre apport peut être une solution facile pour plusieurs problèmes.

5 problèmes d'hygiène ennuyeux que vous pouvez résoudre en buvant plus d'eau
5 meilleures séances d'entraînement de résistance pour les femmes de plus de 50 ans, selon les experts

Construisez des os, des articulations et des muscles forts avec ces exercices simples.

5 meilleures séances d'entraînement de résistance pour les femmes de plus de 50 ans, selon les experts
Que se passe-t-il si vous ne passez pas l'aspirateur pendant un mois, selon les experts

Un manque d'hygiène dans la maison pourrait-il affecter votre santé?

Que se passe-t-il si vous ne passez pas l'aspirateur pendant un mois, selon les experts
8 façons de vous motiver à faire une promenade quotidienne

Définissez les choses avec ces conseils simples.

8 façons de vous motiver à faire une promenade quotidienne
Pites de crème glacée Tillamook rappelées sur les problèmes de santé, avertit la FDA

Vous voudrez vérifier votre congélateur après un mélange sérieux.

Pites de crème glacée Tillamook rappelées sur les problèmes de santé, avertit la FDA
6 causes courantes de l'inflammation qui n'ont rien à voir avec votre alimentation

Ces facteurs souvent négligés pourraient également être à blâmer.

6 causes courantes de l'inflammation qui n'ont rien à voir avec votre alimentation
La fille de Bruce Willis révèle des signes de démence précoce que la famille a manquées

Tallulah Willis dit qu'elle savait que "quelque chose n'allait pas longtemps".

La fille de Bruce Willis révèle des signes de démence précoce que la famille a manquées
Combien de câlins obtenez-vous par jour? La science dit que ce n'est peut-être pas suffisant

Le toucher est puissant - et il est essentiel à notre santé.

Combien de câlins obtenez-vous par jour? La science dit que ce n'est peut-être pas suffisant
5 risques pour la santé de s'asseoir avec les jambes croisées, disent les experts

Cette position peut en fait entraîner plusieurs problèmes à long terme différents.

5 risques pour la santé de s'asseoir avec les jambes croisées, disent les experts
9 choses surprenantes qui peuvent provoquer une perte de cheveux, disent les experts

L'un d'eux pourrait-il être derrière vos cheveux éclaircissants?

9 choses surprenantes qui peuvent provoquer une perte de cheveux, disent les experts
Texas Pete rappelle plus de 50 000 bouteilles de sauce piquante, la FDA prévient

Un mélange de fabrication pourrait mettre en danger la santé de certaines personnes.

Texas Pete rappelle plus de 50 000 bouteilles de sauce piquante, la FDA prévient
Les 5 meilleures lunettes de soleil pour vos yeux, disent les médecins

Voici comment trouver les nuances et les couleurs les plus efficaces pour votre style de vie.

Les 5 meilleures lunettes de soleil pour vos yeux, disent les médecins
5 choses que vous devriez faire avant de prendre votre première gorgée de café le matin

Voici comment profiter au maximum de votre tasse du matin de Joe.

5 choses que vous devriez faire avant de prendre votre première gorgée de café le matin
6 raisons pour lesquelles l'haltérophilie est l'exercice le plus important pour les femmes de plus de 50 ans, selon les experts

Le pompage du fer peut stimuler votre santé et vous aider à vieillir avec puissance.

6 raisons pour lesquelles l'haltérophilie est l'exercice le plus important pour les femmes de plus de 50 ans, selon les experts
6 choses que votre bas du dos souhaite que vous vous arrêtiez, selon les médecins

Améliorez vos douleurs au bas du dos en six étapes simples.

6 choses que votre bas du dos souhaite que vous vous arrêtiez, selon les médecins
Oui, vos allergies sont pires cette année - voici pourquoi

Les experts disent que les changements environnementaux sont à blâmer.

Oui, vos allergies sont pires cette année - voici pourquoi
5 habitudes qui pourraient endommager vos reins, selon les médecins

Garder ces organes en bonne santé est vital pour votre bien-être général.

5 habitudes qui pourraient endommager vos reins, selon les médecins
Que se passe-t-il si vous ne nettoyez jamais votre lave-vaisselle, selon les experts

Contrairement à la croyance populaire, ce n'est pas vraiment autonettoyant.

Que se passe-t-il si vous ne nettoyez jamais votre lave-vaisselle, selon les experts
5 remèdes maison pour les allergies saisonnières qui fonctionnent réellement

Les allergies saisonnières atteignent durement cette année. Voici comment riposter.

5 remèdes maison pour les allergies saisonnières qui fonctionnent réellement
5 signes que vous ne devriez pas boire de votre bouteille d'eau

Lisez ceci avant de prendre une autre gorgée.

5 signes que vous ne devriez pas boire de votre bouteille d'eau
Cas «amiba mangeurs de cerveaux» rapportés dans plus d'États, avertissent les responsables - comment rester en sécurité

Un nouveau rapport de cas indique que le dangereux micro-organisme est en mouvement en raison du changement climatique.

Cas «amiba mangeurs de cerveaux» rapportés dans plus d'États, avertissent les responsables - comment rester en sécurité
Gâteau de collation TastyKake rappelé en raison de problèmes de santé, la FDA prévient

Les consommateurs sont invités à jeter les gâteaux ou à les retourner pour un remboursement complet.

Gâteau de collation TastyKake rappelé en raison de problèmes de santé, la FDA prévient
7 des choses étonnamment faciles qui vous feront vous sentir plus heureux, selon la science

Stimulez votre humeur avec ces conseils simples et soutenus par la science.

7 des choses étonnamment faciles qui vous feront vous sentir plus heureux, selon la science
L'épidémie de Salmonella à 6 États est pire que celle rapportée, dit CDC - ce sont les symptômes

L'agence avertit que plus de personnes ont été infectées par la salmonellose que nous ne le savons.

L'épidémie de Salmonella à 6 États est pire que celle rapportée, dit CDC - ce sont les symptômes
6 routines au coucher qui vous aideront à dormir toute la nuit

C'est le rituel dont vous avez besoin pour une meilleure nuit de repos.

6 routines au coucher qui vous aideront à dormir toute la nuit