Tag: Kalusugang pangkaisipan
7 pinakamalaking panganib sa kalusugan ng pag -upo sa buong araw, sabi ng mga doktor
Ang pagiging aktibo ay isang nangungunang sanhi ng kamatayan at kapansanan, ayon sa World Health Organization.
7 mga paraan upang makipag -usap sa isang taong may demensya, sabi ng mga eksperto
Ang mga tip na ito ay maaaring mabawasan ang pagkabigo at magtaguyod ng koneksyon.
≡ Anong mga tip sa kalusugan ng kaisipan ang maaari nating malaman mula sa aming mga paboritong pelikula sa Disney? 》 Ang kanyang kagandahan
Ang mga pelikula sa Disney ay palaging kilala para sa kanilang mga nakakaakit na mga storylines, kaibig -ibig na mga character, at kaakit -akit na mga tono. Ngunit alam mo ba na ang mga animated na klasiko na ito ay maaari ring mag -alok ng ilang mahahalagang aralin para sa ating kalusugan sa kaisipan?
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung titigil ka sa pagkuha ng mga antidepressant na malamig na pabo
Ang isang masamang epekto ay maaaring nagbabanta sa buhay, nagbabala ang mga eksperto.
5 mga pangarap na hindi mo dapat balewalain, ayon sa mga sikologo
Ang mga bangungot na ito ay maaaring maging isang palatandaan na mayroon kang isang mas malaking isyu sa totoong buhay.
Ang mga ozempic side effects ay "talagang kumakain lamang ng mga sintomas ng karamdaman," sabi ng doktor
Habang lumalaki ang katanyagan ng gamot sa diyabetis, gayon din ang mga alalahanin tungkol sa paggamit ng off-label na ito para sa pagbaba ng timbang.
Bakit Sinasampal ng Mga Tagahanga ang pagbisita sa cast na "Ted Lasso" sa White House
Ang Star Jason Sudeikis at ang ilan sa kanyang mga castmates ay inanyayahan na magsalita sa isang seryosong paksa.
Sinabi ni Hayden Panettiere na siya ay "gaslit" tungkol sa postpartum depression
Ang dating bituin ng bata ay gumagawa ng isang pagbalik matapos ang pakikipaglaban sa alkoholismo at mga isyu sa kalusugan ng kaisipan.
Mahilig sa tsismis? Ito ay talagang mabuti para sa iyong kalusugan sa kaisipan, sabi ng mga mananaliksik
Kung gagawin mo ito ng tamang paraan, hindi na kailangang makaramdam ng pagkakasala sa ugali na ito.
Maaari mong makuha ang mga benepisyo sa kalusugan ng pagmumuni -muni sa loob lamang ng 1 minuto sa isang araw, sabi ng mga eksperto
Lahat ito ay tungkol sa paggamit ng lakas ng pagkamangha, paliwanag ng isang bagong libro.
Binuksan ni Glennon Doyle ang tungkol sa bagong diagnosis ng karamdaman sa pagkain: "Hindi ako naniniwala"
Ang tanyag na may -akda ay nabulag sa balita.
Ang pakikipaglaban sa iyong asawa ay maaaring maging sanhi ng leaky gat syndrome, sabi ng pag -aaral
Mayroong isang dahilan na ang salungatan ay nasaktan ang iyong tiyan.
6 banayad na mga palatandaan mayroon kang pana -panahong karamdaman sa kaakibat - at kung paano ito tugunan, sabi ng doktor
Ang ilan sa mga sintomas na ito ay maaaring sorpresa sa iyo.
Ang "Toxic Positivity" ay isang problema, sinabi ng mga therapist - narito kung paano ito makita sa iyong buhay
Ang mga pahayag tulad ng "Tumingin sa maliwanag na bahagi" ay maaaring magpawalang -bisa sa iyong mga damdamin at sa iba pa.
5 mga paraan upang manatiling maayos sa kapaskuhan, ayon sa isang therapist
Mas mabilis na natutunaw kaysa sa Frosty the Snowman? Subukan ang mga tip na ito.
5 mga katanungan na magtanong bago kumuha ng mga anti-pagkabalisa meds, ayon sa isang parmasyutiko
Kunin ang lahat ng mga katotohanan bago simulan ang iyong bagong gawain sa gamot.
Oo, ang pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng isang pantal. Narito kung ano pa ang magagawa nito sa iyong katawan.
Hindi pangkaraniwan para sa aming mga damdamin na maging sanhi ng mga pisikal na sintomas, sabi ng mga eksperto.
Sinabi ng mga mananaliksik na ang pakikinig sa mga ibon ay maaaring makatulong na mapawi ang pagkalumbay
Ang mga espiritu ay nangangailangan ng pag -angat? Sinabi ng isang bagong pag -aaral na ang sagot ay maaaring lumilipad sa itaas.
Sinabi ng mga siyentipiko na ang pag -iisip ay maaaring gumana pati na rin ang gamot sa pagkabalisa (kung gagawin mo ito ng tama)
Ang pagmumuni -muni ay maaaring ang susi sa pagpapatahimik ng iyong mga nerbiyos.
Natagpuan lamang ng mga siyentipiko ang isang nakakagulat na link sa pagitan ng iyong presyon ng dugo at ang iyong kalooban
Wala sa uri? Ang iyong presyon ng dugo ay maaaring masisi.
Ang pagputol ng asin mula sa iyong diyeta ay maaaring bumagsak ng stress, sabi ng bagong pag -aaral
Ang simpleng pagpapalit na ito ay maaaring magbigay ng iyong kalusugan sa kaisipan.
5 mahahalagang katanungan na itatanong bago kumuha ng antidepressant, ayon sa isang parmasyutiko
Ang mga sagot ay makakatulong sa iyo na masulit ang iyong paggamot at maiwasan ang mga hindi kinakailangang panganib.
5 karaniwang mga gamot na spike ang iyong panganib ng pagkalumbay, ayon sa isang parmasyutiko
Kung nakakaramdam ka, ang salarin ay maaaring nasa iyong gabinete ng gamot.
80 porsyento ng mga may sapat na gulang ay nahihirapan na makatulog sa araw na ito ng linggo, sabi ng bagong pag -aaral
Kung nahanap mo ang iyong sarili na naghuhugas at nakabukas sa gabing ito, hindi ka nag -iisa.
Binuksan ni Selena Gomez ang tungkol sa mga sintomas na humantong sa "psychotic break"
Ang mang -aawit at aktor ay ginagamot para sa psychosis sa 2018 at ibinahagi ang kanyang karanasan sa isang bagong dokumentaryo.
8 mga paraan upang mabawasan ang pagkabalisa sa paglalakbay, ayon sa mga therapist
Sinabi ng mga propesyonal na maaari kang kumuha ng ilang stress sa iyong susunod na paglalakbay kasama ang mga simpleng hakbang na ito.
Ang pagkain ng mga sikat na pagkaing ito ay naglalabas ng iyong panganib ng pagkalumbay at pagkabalisa, sabi ng bagong pag -aaral
Panatilihin ang mga pagkaing ito sa labas ng iyong grocery cart para sa mas mahusay na kalusugan sa kaisipan.
Ang nakabagbag -damdaming dahilan na si Vivien Leigh ay may label na "mahirap" ni Hollywood
Ang Gone With the Wind Star ay may reputasyon na hindi niya kinita.
Kung nangyari ito sa iyo sa gabi, ang iyong panganib ng mga spike ng depresyon, sabi ng bagong pag -aaral
Karaniwan, hindi komportable - at maaaring makaapekto sa iyong kalusugan sa kaisipan kaysa sa iniisip mo.