Good Lifestyle

A New York Times may -akda na may -akda, Glennon Doyle ay kilala para sa kanyang tatlong gumagalaw na memoir, Hindi pinangalanan , Love Warrior , at Dalhin, mandirigma . Bilang isang extension ng mga tanyag na proyekto, nagho -host din siya ng podcast Maaari nating gawin ang mga mahirap na bagay sa tabi ng kanyang asawa ng soccer star Abby Wambach at kapatid na babae Amanda Doyle .

Habang ang mga tagahanga ay inaasahan na ang open-book na katapatan ni Doyle sa mga mahihirap na paksa, marami pa rin ang nagulat sa kanyang kamakailang pagsisiwalat ng isang bago Pagkain ng karamdaman Diagnosis. Ngunit marahil ang pinaka -inalog sa lahat ay si Doyle mismo, na nagsasabing siya ay nabulag sa pananaw ng kanyang doktor sa kanyang kalagayan.

Basahin upang malaman kung bakit ang balita ng kanyang diagnosis ay dumating tulad ng isang pagkabigla, at kung bakit siya nagpasya na ibahagi ang balitang ito sa publiko sa "magulo na gitna" ng kanyang paggaling.

Basahin ito sa susunod: Kinikilala ni Brad Pitt ang malaking bituin na ito sa pagtulong sa kanya na pagtagumpayan ang pagkagumon .

Sa pamamagitan ng kanyang mga libro at podcast, inilatag ng may -akda ang kanyang kasaysayan ng pakikipaglaban at pagbawi mula sa alkoholismo, pag -abuso sa droga, at bulimia. Gayunpaman, sa isang kamakailang yugto ng Maaari nating gawin ang mga mahirap na bagay , Inihayag niya sa mga tagapakinig na siya ay sumakay sa kanyang karamdaman sa pagkain nang magsimula siyang maglinis pagkatapos kumain at relihiyoso na nanonood ng scale.

Matapos talakayin ito sa kanyang doktor at therapist, nagpasya si Doyle na magpunta sa publiko kasama ang kanyang kamakailang mga hamon, ipinaliwanag niya sa isang kamakailang post sa Instagram. "Hindi lang ako magaling kapag may isang bagay na mahalaga na pinipigilan ko. Sa palagay ko ay nagmula ito sa aking paggaling mula sa alkoholismo," dagdag niya habang nagsasalita sa Mga tao . " Hindi ko sinusubukan na maging makintab , "dagdag niya." Tinatawag namin ito Maaari nating gawin ang mga mahirap na bagay para sa isang rason."

Bagaman nakikita ni Doyle ang hindi nagbabago, ang "life-out-loud" na katapatan bilang mahalaga sa kanyang sariling pagpapagaling, binanggit niya na binigyan niya ang kanyang sarili ng isang panahon ng biyaya upang maproseso nang pribado bago ibahagi ang kanyang balita sa publiko. "Sa palagay ko mayroong isang tunay, mahalagang bahagi ng pagsasalita mula sa iyong mga scars at hindi nakanganga ng mga bukas na sugat," paliwanag niya.

Basahin ito sa susunod: Kung nangyari ito kapag uminom ka ng alak, maaaring oras na upang tumigil .

Nang sumakay si Doyle sa kanya Mga pattern ng bulimic , lumingon siya sa mga medikal na propesyonal para sa tulong. Sa oras na ito, inaasahan niyang makuha ang kanyang mga gawi na "kontrolado," sa pagkakasunud -sunod "na hindi gaanong matakot at mas malaya at hindi nasa panganib," sabi niya.

Gayunpaman, pagkatapos ng isang masusing pagsusuri sa pisikal at kaisipan, ang pagtatasa ng kanyang doktor ay dumating bilang isang pagkabigla: Bilang karagdagan sa pagbabalik sa bulimia, si Doyle ay nasuri din ng anorexia. "Walang paraan na maipaliwanag ko sa iyo ang antas ng bafflement, pagkabigla, pagtanggi, pagkalito," ibinahagi niya sa podcast. "Ang paglipat ng aking pagkakakilanlan bilang bulimic, bulimic, bulimic ... ang anorexia ay isang kakaibang bagay," sabi ni Doyle. "Ito ay tulad ng ibang relihiyon. Ito ay ibang pagkakakilanlan. Ito ay ibang paraan ng pag -iisip, napakalito at ito ay nanginginig sa akin. At hindi ako naniniwala," dagdag niya.

Sa oras na sumunod, sinimulan ni Doyle ang pagproseso ng kanyang kasaysayan ng mga karamdaman sa pagkain sa pamamagitan ng bagong lens na ito. "Iyon ay Malaking paglipat sa pag -iisip Para sa akin, "aniya (sa pamamagitan ng Mga tao ). "Sinimulan kong basahin ang librong ito tungkol sa kung ano ang hitsura ng buhay ng isang anorexic. Hindi ko alam kung paano ipaliwanag ang pakiramdam ng pagbabasa ng mga bagay na akala mo ay bahagi ng iyong pagkatao at kung sino ka, at binabasa na sila ay talagang isang koleksyon lamang ng mga sintomas ng isang sakit na effing, "sabi ni Doyle.

Dahil sa ang pagninilay sa sarili ay naging isang focal point sa matagumpay na karera ni Doyle, inamin ni Doyle na natagpuan niya ang kanyang pangangasiwa ng kanyang sariling kondisyon na "nakakahiya."

"Ito ay nakamamanghang maging isang tao na ang buhay at trabaho ay tungkol sa pagsusuri sa sarili, ay tungkol sa pagtuklas ng nuance at minutiae kung sino tayo at pinag-uusapan ito araw-araw at pagkatapos ay hindi alam ang impormasyong ito tungkol sa iyong sarili," aniya.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Sa pagbabalik-tanaw, sinabi ni Doyle na napagtanto niya ngayon ang kanyang paunang pagbawi mula sa Bulimia na kulang sa paghahanap ng kaluluwa na kinakailangan upang malampasan ang kanyang pagdurusa nang mas permanente. "Hindi ako, hindi minsan, bumalik at talagang nalaman kung ano ang nangyari sa akin. Hindi ako naghukay. Hindi ako tumingin sa mga bagay, hindi ko ginawa ang gawain. Ngunit sa halip ay ginamit ko lang ang kontrol at disiplina at lakas upang durugin ang aking bulimia. " Ito sa bahagi ay humantong sa kanyang pagbabalik at pangalawang diagnosis, iminumungkahi niya. "Ito ay tulad ng, bulimia pagiging isang hayop, at pagkatapos ay naayos ko ito sa pamamagitan ng pagiging isang robot. Ito ay tulad ng pagalingin ko ang aking bulimia na may anorexia." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Sinabi ng may -akda na siya ay nakatuon sa pagtatrabaho sa pamamagitan ng "magulo na gitna" ng kanyang diagnosis, at nagtatrabaho upang kunin ang pagmamay -ari ng kanyang pagbawi. "Sa taong ito, magiging magulo tayo at kumplikado at takot at magpakita pa rin , "Ibinahagi niya sa social media.