Good Lifestyle

Ang bawat tao'y nakakaranas ng pagkabalisa paminsan -minsan, ngunit kung ang iyong damdamin ay nagpapatuloy na lampas sa paminsan -minsang pag -aalala, maaaring magtataka ka kung anti-pagkabalisa meds maaaring makatulong na mapagaan ang iyong isip. Ang isang psychiatrist ay makakatulong upang matukoy kung tama ang gamot para sa iyo, marahil bilang karagdagan sa therapy at isang gawain sa pangangalaga sa sarili. Gayunpaman, ang pag -uusap ay hindi dapat tumigil sa sandaling mayroon kang isang reseta sa kamay.

Heidi Polek , RPH, EMBA, isang rehistradong parmasyutiko ng 30 taon at isang madiskarteng tagapamahala ng programa sa Drfirst , sabi ng maraming mga pangunahing katanungan na itanong bago kumuha ng anumang mga gamot na anti-pagkabalisa. Magbasa upang malaman ang nangungunang limang mga katanungan na inirerekumenda niyang magtanong bago sumisid sa paggamot.

Basahin ito sa susunod: Ako ay isang parmasyutiko, at ito ang mga gamot na OTC na hindi ko kukuha .

Sinabi ni Polek na sa tuwing magsisimula ka ng isang bagong gamot, mahalaga na talakayin ang mga posibleng epekto sa iyong doktor o parmasyutiko. Mahalaga ito lalo na para sa mga gamot na anti-pagkabalisa, na sinasabi niya na maaaring maging sanhi ng pagduduwal at pagkabalisa ng tiyan, pagkahilo at lightheadedness, pagkapagod, tuyong bibig, pagtaas ng timbang, at mga pagbabago sa Ang iyong sex drive . "Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng pagkabalisa ay maaaring lumala. Kung naranasan mo ito, makipag -ugnay kaagad sa iyong doktor o therapist," dagdag ni Polek.

Iyon ay sinabi, posible na maaari kang makaranas ng ilang mga epekto sa mga anti-pagkabalisa meds, o kahit na wala. "Tandaan na maraming mga epekto ang maaaring mabawasan sa paglipas ng panahon habang ang iyong katawan ay nag -aayos sa bagong gamot, kaya huwag itigil ang pagkuha nito nang hindi nakikipag -ugnay sa iyong doktor," payo ni Polek. "Tulad ng anumang gamot, isaalang -alang ito ng isang emerhensiya at tumawag sa 911 kung nakakaranas ka ng mga palatandaan ng isang malubhang reaksiyong alerdyi, tulad ng matinding igsi ng paghinga, pamamaga sa iyong lalamunan, o matinding pantal."

Basahin ito sa susunod: 5 mga gamot na maaaring makalimutan mo .

Bago simulan ang isang bagong regimen ng gamot, siguraduhing tanungin ang iyong doktor kung ang alinman sa iyong iba pang mga gamot o pandagdag ay maaaring makipag -ugnay dito, iminumungkahi ni Polek. "Dahil ang ilang mga gamot ay maaaring makipag-ugnay sa mga gamot na anti-pagkabalisa, dapat mong tiyakin na ang iyong parmasyutiko ay may isang kumpletong listahan ng lahat ng mga gamot na iyong iniin Isama ang mga hindi iniresetang gamot at pandagdag, kaya siguraduhing nabanggit sila, "sabi niya Pinakamahusay na buhay .

Ang tala ni Polek na ang ilang mga gamot ay kilala sa pakikipag-ugnay sa mga anti-pagkabalisa meds. "Ang ilang mga iniresetang gamot na maaaring makagambala sa mga gamot na anti-pagkabalisa ay kasama ang mga amphetamines, opioids, migraine na gamot sa klase ng triptan, at mga antidepressant ng klase ng MAOI," paliwanag niya. "Iwasan ang mga over-the-counter na gamot tulad ng pseudoephedrine, anti-inflammatories, at mga halamang gamot tulad ng St. John's wort habang kumukuha ng mga gamot na anti-pagkabalisa."

Ang pag -unawa sa iyong impormasyon sa dosing ay mahalaga sa iyong kaligtasan pagdating sa anumang gamot. Ang mga dosis para sa mga gamot na anti-pagkabalisa ay maaaring magkakaiba-iba depende sa uri, kaya dapat mong palaging hilingin sa iyong doktor na maglakad ka sa iyong partikular na plano. "Habang ang ilang mga gamot na anti-pagkabalisa ay mabilis na kumikilos at inilaan na gawin kung kinakailangan, ang iba ay kailangang gawin araw-araw para sa ilang araw o linggo upang mapagbuti ang iyong mga sintomas," mga tala ng Polek. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ang pagsisimula ng isang bukas na pag -uusap sa simula ay maaari ring gawing mas madali upang ayusin ang iyong dosis sa ibang pagkakataon kung kinakailangan. "Sa ilang mga kaso, maaaring simulan ka ng iyong doktor sa isang mas mababang dosis upang makita kung paano ka gumanti at madaragdagan ang dosis sa paglipas ng panahon. Maaaring maglaan ng oras upang mahanap kung ano ang gumagana para sa iyo," sabi ni Polek. "Ang ilang mga tao ay kailangang subukan ang ibang gamot o magdagdag ng bago upang gamutin ang kanilang mga sintomas nang naaangkop. Ang karanasan ng bawat isa ay maaaring magkakaiba, kaya gumana nang malapit sa lahat ng iyong mga doktor at parmasyutiko - makakatulong sila sa iyo sa paglalakbay na ito."

Maaari itong matukso upang ihinto ang iyong mga gamot sa saykayatriko kapag nagsimula kang makaramdam ng mas mahusay, ngunit maaari itong mapanganib na itigil ang kanilang paggamit nang bigla, sabi ni Polek. "Ang ilang mga anti-pagkabalisa meds ay nangangailangan sa iyo na dahan-dahang bawasan ang iyong dosis sa paglipas ng panahon upang maiwasan ang mga epekto at isang biglaang pagbabago sa kimika ng iyong katawan," paliwanag niya. "Ang pagtigil sa malamig na pabo ay maaaring maging sanhi ng matinding pagkabalisa, pananakit ng ulo, pagkahilo, Mga sintomas na tulad ng trangkaso , panginginig, at pagduduwal o pagsusuka. "

Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na tanungin ang iyong doktor kung gaano katagal maaari mong asahan na kumuha ng mga anti-pagkabalisa meds, at talakayin sa ilalim ng kung anong mga pangyayari na maaari mong ihinto ang pagkuha sa kanila. Kahit na ang iyong plano ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon - at ok lang iyon - mas malamang na gumawa ka ng isang mapusok na desisyon batay sa kung ano ang pakiramdam mo sa sandaling ito.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Anumang oras na kumuha ka ng isang pang -araw -araw na gamot, mahalaga na maghanda ka para sa posibilidad ng balang araw na nawawala ang isang dosis. "Ang bawat gamot ay naiiba, kaya mangyaring kumunsulta sa isang parmasyutiko o iba pang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago ka kumuha ng isang hindi nakuha na dosis," payo ni Polek. Nag-iingat siya laban sa pagkuha ng isang "dobleng dosis" kung dapat mong makita ang iyong sarili sa sitwasyong ito na may mga gamot na anti-pagkabalisa. Sa halip, magplano nang maaga sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang malaman mo kung paano Ligtas na bumalik sa track sa iyong iskedyul ng gamot.

Nag-aalok ang Pinakamahusay na Buhay ang pinaka-napapanahon na impormasyon mula sa mga nangungunang eksperto, bagong pananaliksik, at mga ahensya ng kalusugan, ngunit ang aming nilalaman ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na gabay. Pagdating sa gamot na iyong iniinom o anumang iba pang mga katanungan sa kalusugan na mayroon ka, palaging kumunsulta nang direkta sa iyong tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan.