Tag: Mababang Carb.
Isang bacon-spinach dip hindi ka naniniwala ay keto
Ang creamy concoction na ito ay magaling sa karot sticks o bell pepper slices.
Malusog, mababang-carb blondies recipe
May isang paraan upang gumawa ng mga blondies malusog-kailangan mo lamang gawin ang isang swap na ito.
Ano ang pagkain ng eco-atkins?
Ito ay tinatawag na eco-atkins diet at ito ay tinatawag na isa ang pinakamahusay na diets para sa mabilis na pagbaba ng timbang ...
Gaano karaming mga carbs ang makakain para sa pagbaba ng timbang
Nagsalita kami sa isang dalubhasa tungkol sa mga carbs, at kung paano i-cut ang mga ito sa iyong diyeta sa isang malusog na paraan.
Ang 8 healthiest low-carb grains na maaari mong kainin
Hindi mo kailangang maiwasan ang mga butil sa isang mababang-carb diet. Ang mga butil ng mababang carb ay mayaman sa hibla at nutrients na nagsisilbi upang mapabuti ang kalusugan at hinihikayat ang pagbaba ng timbang.
9 mga palatandaan ng babala na talagang kailangan mong kumain ng mas maraming carbs
Ang pananakit ng ulo at pare-pareho ang kagutuman ay ilan lamang sa mga di-nakakatuwang epekto ng isang mababang-carb diet.
Mga epekto ng pagbibigay ng mga carbs, ayon sa agham
Ang pagbaba ng timbang ay hindi lamang ang bagay na maaari mong asahan kapag hinuhugasan mo ang mga carbs sa iyong diyeta.
Mapanganib na mga epekto ng pagbibigay ng mga carbs, ayon sa agham
Bagaman maaari kang mabilis na bumaba, may ilang mga di-kaakit-akit na epekto sa paghukay ng mga carbs.
Kung ano ang dapat mong malaman bago pagputol carbs para sa pagbaba ng timbang
Low-carb, no-carb, slow carb? Tingnan natin ang pananaliksik sa mga carbs at pagbaba ng timbang.
Ang Blue Moon ay naglulunsad ng isang bagong low-calorie beer.
Ang paglulunsad tulad nito ay nangyayari minsan sa bawat mababang-calorie na buwan.
Mezcal vs. Tequila-Ano ang mga pagkakaiba?
Maaari silang tumingin katulad, ngunit ang dalawang alak ay talagang ibang-iba.
19 na pagkain na may higit pang mga carbs kaysa sa isang mangkok ng pasta
Mayroong isang bungkos ng under-the-radar kumakain na talagang naka-pack ng mas maraming carbs kaysa sa isang buong mangkok ng penne!
19 Pinakamahusay na High-Protein, Low-Carb Snack
Lumayo mula sa mangkok ng kendi at maabot ang isa sa mga satiating, protina na mayaman na meryenda sa halip.
Kumakain ng mababang carb at nakakuha pa rin ng timbang? Maaaring ito ang dahilan kung bakit.
Narito ang isang bagay na malamang na hindi mo naisip.
Paano madaling gumawa ng cauliflower rice.
Gawin ang iyong mga pagkain na mababa ang carb sa pamamagitan ng substituting rice na may ganitong madaling recipe ng bigas ng bigas.
Mga sikat na diyeta na maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong puso, ayon sa agham
Maaari silang tumulong sa iyo na mawalan ng timbang, ngunit ang mga diyeta na ito ay maaaring ilagay ang iyong kalusugan sa malubhang panganib.
Ang 12 pinakamahusay na mababang-carb wines para sa pagbaba ng timbang
Itaas ang isang baso sa mga mababang asukal, mababa ang carb sips.
Ano ang carb cycling at dapat mong subukan ito?
Ang trend ng pagkain na ito ay kahalili mo sa pagitan ng mataas at mababang araw ng carb depende sa iyong regular na ehersisyo. Ang isang RD ay nagpapaliwanag ng higit pa tungkol sa kung paano ito gumagana at kung ano ang maaari mong asahan.
10 Keto DIET RECIPES Tiyak na mahal mo
Para sa taong nais na panatilihin ang carb intake mababa at ang (malusog) taba mataas na paggamit.
Paleo Tomato Chicken Curry na may Cauliflower Rice Recipe.
Kick it up ng isang bingaw na may ganitong maanghang, mababang-carb dinner recipe.
Pecorino-Romano crisps na may thyme recipe
Isang cheesy, crunchy, mababang carb snack upang masiyahan ang lahat ng iyong mga cravings!
15 pinakamahusay na mababang-carb fast food order.
I-cut pabalik sa carbs habang kumakain ng iyong mga paboritong pagkain - na may ilang mga ekspertong inirerekomenda tweaks.
Ang pinakamahusay na mababang-carb diet-ranggo!
Ang mga rehistradong dietiti ay nagsasabi sa amin kung aling mga mababang-carb diet ay ligtas na subukan at kung saan dapat mong laktawan.
7 matalinong paraan upang palitan ang iyong Burger Bun.
Hindi mo kailangang ikompromiso ang lasa para sa iyong mga layunin sa katawan. Subukan ang mga malusog na burger bun swaps na crush it!
9 madaling swaps upang gumawa ng mababang-carb na pagkain
Ditch ang dagdag na paghahatid ng carbohydrates sa pamamagitan ng pagsubok ng ilang mga mababang-carb swaps!
22 carb-cutting tip mula sa mga eksperto
Ang mga dalubhasang tip na ito ay maaaring makatulong sa iyo na i-dial ang iyong mga cravings at puntos ang sandalan figure ikaw pagkatapos.
Ano ang natutunan ko matapos subukan ang Keto Diet.
Ang pagpunta sa mababang-carb at mataas na taba ay nagbago ng aking katawan sa isang taba-frying machine-ngunit hindi walang kahihinatnan.
28 mababang carb, high-protein fitness bar
Naghahanap upang i-cut pabalik sa carbs habang upping iyong protina paggamit? Ang mga bar na ito ay para sa iyo.
Ang pinakamahusay na mababang carb gulay para sa pagbaba ng timbang
Kung kumakain ka ng mas maraming mga gulay kaysa sa mga di-starchy, maaari kang makakuha ng mas maraming timbang kaysa sa gusto mo.