Tag: Kalusugan ng puso
Ang isang naglalakad na ehersisyo ay maaaring mahulaan ang iyong panganib sa kamatayan, sabi ng pag-aaral
Sinasabi ng bagong pananaliksik na ang pag-akyat sa apat na flight ng hagdan sa panahong ito ay isang pangunahing tanda ng isang malusog na puso.
Ang popular na bilis ng pagbaba ng timbang ay hindi gagana, sabi ng bagong pag-aaral
Kung hinihigpitan mo ang iyong mga calorie sa mas maaga sa araw, huwag asahan ang mga pounds na mahulog.
Ang underrated paraan na inilalagay mo ang iyong kalusugan sa puso sa panganib, sabi ng agham
Maaari kang sumuko sa iyong mga ehersisyo sa lalong madaling panahon.
Ang inumin na ito ay mapanganib bilang soda
Sinasabi ng bagong pananaliksik na ang pag-opt para sa artipisyal na pinatamis na inumin ay pantay na masama para sa iyo.
Ang pagkain na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso, hinahanap ang pag-aaral
Pahiwatig: Maaari itong mag-spice up lamang tungkol sa anumang pagkain.
Ano ang mangyayari kapag uminom ka ng kape Pagkatapos Tanghali, Sabi Science
maaari kang maging pagkuha ng isang buong maraming higit pa kaysa sa iyong bargained para sa na hapon pick-me-up.
Ang isang sangkap na ito ay nagdaragdag sa iyong panganib sa sakit sa puso habang ikaw ay edad, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng isang pang-araw-araw na error sa pagkain na maaaring humantong sa mga negatibong epekto sa kalusugan sa paglipas ng panahon.
Nakakagulat na mga epekto ng alak ay nasa iyong puso, sabi ng agham
Ang hindi mabilang na pag-aaral ay napagmasdan ang ugnayan sa pagitan ng alak at kalusugan ng puso-at ang mga resulta ay halo-halong.
Ang pinakamasamang gawi sa pagkain para sa panganib sa atake sa puso
Isa sa apat na pagkamatay sa U.S. ay dahil sa mga isyu sa puso-mahalaga ito upang protektahan ang iyong puso sa lalong madaling panahon.
Ang mga sikat na timbang sa pagbaba ng timbang ay masama para sa iyong puso, sabi ng cardiologist
Patnubayan ang mga diyeta upang mapanatili ang iyong puso sa mabuting kalagayan.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng almond mantikilya, sabi ng agham
Kung ang almond mantikilya ay bahagi ng iyong regular na gawain, maaari ka lamang magkaroon ng benepisyong ito upang umasa.
Nakakagulat na mga epekto ng paggamit ng langis ng niyog
Manatili sa iyong mga daliri sa paa kapag ginagamit ang culinary staple-ito ay may ilang mga benepisyo at ilang mga negatibong epekto.
Ang isang diyeta ay maaaring maiwasan ang mataas na presyon ng dugo, sabi ng bagong pag-aaral
Iminumungkahi ng dalawang bagong pag-aaral na ang isang diyeta na nakabatay sa halaman ay maaaring makatulong na protektahan ka mula sa hypertension.
Ano ang mangyayari sa iyong puso kapag uminom ka ng tsaa
Gumawa ng isang ugali ng hithit tsaa araw-araw at magpahinga ... ang iyong mga arterya.
Mga lihim na epekto ng pagkain ng mga leafy greens
Kung sila ay nasa isang salad, sa isang sanwits, o kinakain lamang, ang mga veggies na ito ay naka-pack ng isang pangunahing nutritional punch.
Ang isang pangunahing epekto ng bitamina K ay nasa iyong puso, sabi ng bagong pag-aaral
Narito ang isa pang dahilan upang kumain ng mga leafy green vegetables.
Paano bumuo ng isang puso ng bakal
Sinasabi ng mga siyentipiko na ang mga rower ay may malusog na ticker kaysa sa iba pang mga atleta. Dito, si Dick Dreissigacker, isang dating Olympian oarsman ay gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng utility ng lifesaving waterborne workout.
25 bagay na ginagawa mo na hihila ng iyong manggagamot
Kung saan kumain ka ng mga bagay tulad ng kung ano ang iyong kinakain.
Gawin ang isang bagay na ito araw-araw at madaragdagan mo ang iyong panganib ng stroke sa pamamagitan ng 29 porsiyento
Magbayad ng pansin, work-a-holics.
Ang pinakamahusay na pagsasanay para sa mga taong mahigit sa 40, ayon sa mga doktor
Ang mga ehersisyo na ito ay tutulong sa iyo mula sa ulo hanggang daliri habang ikaw ay edad.
7 mga paraan na nagbabago ang iyong katawan sa taglamig kapag bumaba ang temperatura
Ang iyong puso, ang iyong utak, at ang iyong balat ay naapektuhan kapag ang malamig ay dumating.
7 mga epekto ng upo ng masyadong maraming na patunayan ito ay nakakapinsala sa iyong kalusugan
Ayon sa mga doktor, ang mga epekto ng pag-upo ay masyadong seryoso para sa iyong puso, isip, at katawan.
23 mahiwagang palatandaan ng malubhang isyu sa kalusugan
Huwag pansinin ang mga madalas na mga sintomas ng mga pangunahing medikal na isyu.
100 madaling paraan upang maging isang mas malusog na tao, ayon sa agham
Ang mga maliit na pagbabago sa pamumuhay ay makakatulong sa iyo na makakuha ng malusog sa panahon ng kuwarentenas-at pagkatapos.
Ang mga kababaihan na may mga sintomas ay 70 porsiyento na mas malamang na magkaroon ng sakit sa puso
Ang mas malubhang mga sintomas na ito, mas malamang ang mga kababaihan ay magdusa ng atake sa puso o stroke.
Ito ang tanging bagay na pinapatay ang mas maraming tao kaysa sa covid sa hotspot na ito
Ang mga pagkamatay ng Coronavirus ay lumubog dito, inilalagay lamang ito sa likod ng karaniwang mamamatay na ito.
Ang laki ng bahagi ng katawan na ito ay maaaring mangahulugan na ang iyong puso ay nasa panganib, sabi ng pag-aaral
Nakakita ang mga mananaliksik ng isang bagong paraan upang mahulaan ang panganib ng kamatayan sa mga pasyente na may problema sa puso.
17 tahimik na mga palatandaan ng isang atake sa puso ay hindi kayang makaligtaan
Minsan kailangan mong basahin sa pagitan ng mga linya upang makahanap ng diagnosis.
Ito ang pinakamasama bagay na ginagawa mo sa iyong puso ngayon
Maaaring hindi mo alam kung ginagawa mo ito, ngunit sinasaktan mo ang kalusugan ng iyong puso.
Kung uminom ka ng maraming kape sa isang araw, ang panganib ng iyong puso, hinahanap ang pag-aaral
Ang pag-ubos ng halagang ito ng pick-me-up na iyon ay maaaring mag-set up ka para sa cardiovascular disease.