Good Lifestyle

Mayroong maraming mga malinaw na palatandaan ng malubhang mga isyu sa kalusugan na alam ng lahat-tulad ng pamamanhid sa iyong braso na nagpapahiwatig ng isangposibleng stroke., o sakit ng dibdib bago ang A.atake sa puso. Ngunit habang ang mga halimbawang ito ay maaaring humantong sa iyo upang ipalagay naLahat Ang mga seryosong kondisyon ay may katulad na mga sintomas sa iyong mukha, na hindi lamang palaging ang kaso. Sa katunayan, maraming mga problema sa kalusugan ang nagtatago sa simpleng paningin sa pamamagitan ng tila hindi nakapipinsalang mga sintomas na malamang na isulat natin bilang walang iba kundi ang mga aspeto ng pag-iipon. Upang makatulong sa iyo na maging ligtas kumpara sa paumanhin, binugbog namin ang banayad na hindi maipaliwanag na mga pagbabago sa katawan na maaaring magpahiwatig ng isang bagay na mas malaki, at mas malubha, ay nasa paglalaro.

Ang masamang hininga ay tiyak na hindi kanais-nais, lalo na para sa taong nakikipag-usap ka kapag mayroon ka nito, ngunit ito ay madalas na chalked hanggang sa kaunti pa kaysa sa pagkakaroon ng masyadong maraming bawang sa hapunan o isang nakakahiya, ngunit medyo hindi nakakapinsala, paalala na kailangan mo upang magingmas mapagbantay tungkol sa oral hygiene.. Gayunpaman,Rhonda Kalasho., DDS, isang double-board-certified dentist sa Los Angeles, California, ay nagsasabi na sa ilang mga kaso, ang talamak na masamang hininga ay maaaring magpahiwatig ng higit na tungkol sa kalagayan sa kalusugan.

"Foul-smelling breath na hindi umalis kahit na pagkatapos mong magsipilyo at floss ay maaaring sanhi ng mga bagay tulad ng diyabetis, sakit sa atay, at sakit sa bato," sabi ni Kalasho. "Siguraduhing bisitahin ang iyong dentista upang mamuno ang anumang malubhang dahilan."

Narito ang isang nakakatakot na istatistika: 90 porsiyento ng mga may sapat na gulang na may sakit sa bato ay hindi alam na mayroon sila, ayon saSentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC). Iyan ay dahil ang "mga sintomas ng sakit sa bato ay maaaring maging banayad at madaling huwag pansinin," sabi niGeorge Aronoff., MD, vice president ng clinical affairs sa Davita Kidney Care.

Kaya kung ano ang dapat mong tumingin para sa kasing layo ng banayad na sintomas pumunta? "Ammonia breath. o isang ammonia o metal na lasa sa bibig, "ayon kay Aronoff. Sinabi niya na ang pag-aaksaya ng basura sa katawan ay maaari ring maging sanhi ng mga pagbabago sa lasa.

Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa iyong panlasa, ang pamamaga ng mga paa, bukung-bukong, kamay, o mukha ay maaaring magpahiwatig ng problema sa iyong mga bato, sabi ni Aronoff. Ito ay isang resulta ng iyong mga kidney na hindi gumagana ng maayos, na nagpapahintulot ng labis na likido upang bumuo sa iyong katawan tissue, sabi niya.

Ang patuloy na paggamit ng banyo ay tiyak na isang abala, ngunit hindi ito isang bagay na nararamdaman ng lahat na kailangang tugunan ang kanilang doktor. Gayunpaman, dapat nilang makita ang madalas na pag-ihi ay maaaring maging tanda ng diyabetis, ang ikapitong nangungunang sanhi ng kamatayan sa Amerika, ayon saAmerican Diabetes Association..

Kung hindi ginagamot,Diyabetis ay maaaring humantong sa maraming mga isyu kabilang ang mga problema sa nerbiyos ng iyong katawan,Kideys, at mga vessel ng dugo, pati na rin ang mas malaking panganib ng mga impeksiyon.

Ayon saWorld Health Organization., halos kalahati ng mga may sapat na gulang ay nakakaranas ng sakit ng ulo sa ilang kapasidad. At dahil karaniwan na sila, sila ay madalas na tiningnan bilang mas seryoso kaysa sa hindi maiiwasang pag-aalipusta na sanhi ng mga bagay tulad ng stress at pag-aalis ng tubig. Ayon sa 2015 na pag-aaral na inilathala sa.Caspian Journal of Internal Medicine.Gayunpaman, ang patuloy na pananakit ng ulo-lalo na kapag sinamahan ng pagsusuka, pagduduwal, at mga pagbabago sa iyong paningin-ay maaaring maging isang babala na isang stroke ay napipintong.

Ang mga sakit at sakit sa iyong leeg ay maaaring dalhin sa pamamagitan ng mga virus tulad ngang trangkaso, o ang resulta ng mas hindi nakapipinsalang dahilan tulad ng higit sa ehersisyo at pagtulog sa isang hindi suportadong kutson, ngunit kapag ang sakit ay matinding at wala kang maliit na hanay ng paggalaw, maaaring ito ay isang tanda ngmeningitis. Ang impeksyon ng mga lamad na sumasaklaw sa utak at utak ng utak ay maaaring humantong sa sakit ng leeg na nagpapababa ng iyong baba sa iyong dibdib na mahirap o halos imposible, ayon sa mapagkukunan ng pangangalagang pangkalusuganMerck Manuals.. Kung itoay Ang meningitis, kakulangan ng paggamot ay maaaring humantong sa permanenteng pinsala sa neurological o kahit kamatayan, kaya siguraduhin na hindi itulak ang sakit.

Para sa mga kababaihan sa partikular, isa sa mga banayad ngunit malubhang sintomas ng isang stroke ay may hiccups, sabiStephen Sinatra., MD, isang cardiologist sa Manchester, Connecticut. Habang hindi na kailangang panic tungkol sa paminsan-minsang kaso ng hiccups, kung sila ay madalas at sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng facial pain, shortness of breath, pagduduwal, at damdamin ng kahinaan, oras na upang pumunta sa doktor.

Christopher Zoumalan., MD, isang board-certified oculoplastic surgeon sa Beverly Hills, California, nagbabala na kung nagsisimula kang makakita ng double o mahanap ang isa o pareho ng iyong mga eyelids na nagsisimula sa droop, ang mga ito ay maaaring minsan ay mga palatandaan ng isang utak aneurysm. Ang mga sintomas na ito ay dapat agad na matugunan, lalo na kung hindi sila inaasahang at tila hindi sinasadya.

Ayon sa 2018 data mula sa.Mental Health America., 56 porsiyento ng mga Amerikano na may kondisyon sa kalusugan ng isip ay hindi tumatanggap ng tamang paggamot. Kabilang dito ang mga kondisyon tulad ng panic disorder at pagkabalisa, parehong na maaaring maging sanhipag-atake ng sindak. Hindi lamang ito ang kakulangan ng paggamot na pumipinsala sa kalusugan ng isip, ito ay isang potensyal na pisikal na panganib pati na rin, dahil ang mga pag-atake ng sindak ay din babala palatandaan ng potensyal na sakit sa puso.

"Kahit na ang sakit ng dibdib at isang masikip na pang-amoy ay karaniwang at malinaw na sintomas ngcoronary artery disease., maaaring hindi gaanong malinaw na sintomas, "sabi niCarolyn Dean., MD, isang espesyalista sa kalusugan ng puso at may-akda ngAng magnesium miracle.. Sinabi niya na kabilang sa mga hindi gaanong halatang sintomas ang panic, pagkabalisa, at pagkapagod, na ang lahat ay maaaring maging sanhi ng sakit ng dibdib na hindi ka maaaring agad magparehistro bilang tanda ng isang mas malaki, isyu sa kalusugan na may kaugnayan sa puso.

Talamak na nakahahawang sakit sa baga, o COPD, ay isang sakit sa baga na maaaring mahirap makita nang maaga. At maraming mga pasyente ang bumuo ng isang ubo-madalas na sinamahan ng higpit sa dibdib at problema sa paghinga-bago sila bibigyan ng diagnosis, angCOPD Foundation. sabi ni. Kung nagsisimula kang makaranas ng hindi maipaliwanag na pag-ubo na hindi napupunta, mag-iskedyul ng appointment sa iyong doktor.

Ang sintomas na ito ay madalas na binabalewala ng parehong mga doktor at pasyente, higit sa lahat dahil ang mga tao ay magkakaiba-iba pagdating sa kanilang pisikal na koordinasyon. Ngunit.Anthony Kouri, MD, isang orthopedic surgeon sa University of Toledo Medical Center, nag-iingat na kung mapapansin mo ang anumang mga pagbabago sa antas ng kontrol na mayroon ka sa iyong katawan, ito ay maaaring maging tanda ngamyotrophic lateral sclerosis, o ALS-kilala rin bilang sakit ni Lou Gehrig.

"ALS ay isang progresibong nervous system disease na destroys motor neuron cells at humahantong sa lumalalang kapansanan at kamatayan," sabi ni Kouri. "Ang mga sintomas ng maagang sintomas ay maaaring magsama ng tripping o bumping sa mga bagay, clumsiness o kamay kahinaan, kahirapan na may hawak na maliit na bagay, at kalamnan cramps o twitching."

Kung mapapansin mo ang sakit o lambing sa paligid ng isang pulang lugar, kadalasan sa iyong binti o braso, sabi ni Kouri na ito ay nagkakahalagapagbisita sa doktor dahil ito ay maaaring maging isang tanda ng.necrotizing fasciitis, isang bihirang ngunit nakamamatay na bacterial infection na pag-atake sa balat, ang taba sa ilalim ng balat, at ang fascia overlying ang kalamnan.

"Maaari itong bumuo mula sa isang maliit na hiwa, isang kirurhiko site, isang sugat, isang pigsa, isang iniksyon site, o mula sa isangmaliit na pinsala Mula sa isang normal na pang-araw-araw na pangyayari, "sabi ni Kouri." Mayroong ilang mga kondisyon na may parehong mga palatandaan at sintomas bilang necrotizing fasciitis sa maagang yugto. Ito ay isang napakahirap na diagnosis upang gumawa, kahit na para sa mga nakaranasang mga clinician. "

Walang sintomas ang nagtatago sa simpleng paningin nang mas epektibo kaysanakakapagod. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong magtiwala sa iyong mga instincts sa kung ano ang alam mo tungkol sa iyong katawan. Dapat mo ring tiyakin na hindi pansinin ang isyu kung patuloy kang nadarama sa kabila ng pagkuha ng walong oras ng pagtulog o nahihirapan kang gumana dahil sa iyong kakulangan ng enerhiya. Ito ay maaaring mangahulugan na ang iyong pagkapagod ay maaaring maging tanda ng isang malubhang isyu sa kalusugan tulad ng kanser,Diyabetis, osakit sa puso.

Kung mayroon kangFrank's sign., isang diagonal na tupi sa isa sa iyong mga earlobes, na hindi kinakailangan ay nangangahulugan na mayroon kang agarang dahilan para sa pag-aalala. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa iyong doktor, dahil ang partikular na tupi na "nauugnay sa coronary artery disease, peripheral vascular disease, at cerebrovascular disease," sabi niEdna Ma., MD, isang board-certified anesthesiologist sa Los Angeles, California.

Namin ang lahat ng namumulaklak isang beses sa isang habang, kung ito ay dahil sa isang malaking pagkain o pag-inom ng masyadong maraming tubig. Ngunit kung nakakaranas ka ng bloating sa isang pare-parehong batayan nang walang anumang hindi nakikilalang dahilan, maaaring ito ay isang tanda ng colon, ovarian, tiyan, at pancreatic cancers, ayon saHarvard Health..

Ang mga karaniwang digestive woes tulad ng pagtatae at paninigas ng dumi ay mga isyu sa lahat ng tao na may kaugnayan sa ngayon at pagkatapos, ngunit maaari rin silang maging tanda ng kanser sa colon-at iyon ang isa sa mga dahilan kung bakit ang partikular na anyo ng sakit ay labis na nagbabanta sa buhay. "Ito ay isa sa mga deadliest sakit sa labas dahil ang mga sintomas nito ay napakababa na kapag tinutukoy nila ito, madalas na huli na," paliwanagNikola Djordjevic., MD, tagapagtatag ng Medalerthelp.org. Kung nagsisimula kang magkaroon ng mga isyu sa iyong mga paggalaw ng bituka o mapansin ang dugo sa iyong mga bangketa, gumawa ng appointment sa iyong doktor upang matugunan ang problema nang maaga hangga't maaari.

Hindi mo binago ang iyong diyeta o ehersisyo pamumuhay, ngunit ang iyong mga damit pakiramdam maluwag at ang numero sa scale ay bumaba. Sa halip na maging sanhi ng pagdiriwang, maaaring maging seryosong dahilan para sa pag-aalala, ayonAng American Cancer Society., na nagsasabing ang ganitong uri ng.Mahiwagang pagbaba ng timbang ay isa sa mga unang palatandaan ng kanser-lalo na sa tiyan, baga, esophagus, at pancreas.

May mga napakaraming dahilan kung bakit ang iyong katawan ay perspires habang ikaw ay nakatulog, ang karamihan nito ay hindi nagiging sanhi ng malubhang pag-aalala. Gayunpaman, ang labis o nadagdagan na pawis ng gabi ay dinmga sintomas ng kanser, ayon sa emergency medicine physician.Jack Springer, MD. Partikular,Ang Dana-Farber Cancer Institute. Ang mga tala na maaari silang maging tanda ng lymphoma at leukemia, parehong nangangailangan ng agarang paggamot.

Ang ilang mga tao ay natural na masira nang mas madali kaysa sa iba, ngunit kung mapapansin mo ang mga pasa na mas madalas o madali kaysa sa ginamit nila, maaari rin itong maging tanda nglukemya.

Ayon saCleveland Clinic., ang mga pasyente ng leukemia ay nakakakuha ng mga pasa mula sa mga menor de edad na bumps, kasama ang mga ito ay maaaring dumugo mula sa kanilang mga gilagid at noses. Sa mga maagang yugto ng sakit, madalas ay walang malinaw na sintomas kaya mahalaga na agad na makita ang isang doktor kung napansin mo ang higit pang bruising o dumudugo.

Ang puffiness sa mukha ay medyo pangkaraniwan, lalo na kung kamakailan mong natupok ang mas maalat na pagkain at alkohol kaysa karaniwan. Ngunit kung ang pamamaga sa iyong mukha ay hindi pumasa nang mabilis o kung ito ay mas malinaw kaysa karaniwan, maaaring ito ay isang tanda ng isang tumor, ayon sa 2017 pananaliksik na inilathala saAng pambansang journal ng maxillofacial surgery. Dahil ang mga tumor ay maaaring paghigpitan ang daloy ng dugo ng iyong katawan, madalas itong humahantong sa pagbuo ng dugo sa iyong mukha, na nagiging sanhi ng balat upang mapalawak.

Kung mayroon kangsakit O strep lalamunan, ang problema sa paglunok ay kadalasang par para sa kurso. Ngunit kung hindi ka may sakit, ang isyu na ito ay maaaring maging tanda ng kanser sa esophageal, ayon saAng Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center. sa Johns Hopkins gamot. At kung ito ang iyong tanging sintomas, huwag ipaalam ito mula sa paghahanap ng medikal na atensiyon; Sa karamihan ng mga kaso, ang mas malubhang sintomas ay hindi lumitaw hanggang sa umabot ang kanser ang isang advanced na yugto.

Ayon kayMichelle Lee., MD, isang plastic surgeon sa Beverly Hills, California, mga bagong marka sa iyong balat na maaaring ma-dismiss bilang freckles o moles ay maaaring maging melanoma,isang buhay na nagbabanta sa buhay ng kanser sa balat.

"Ang mga palatandaan ng melanoma ay ang ABCDE: walang simetriko; ang gilid ng hangganan ay hindi makinis; ang kulay ay hindi pantay; diameter ay mas malaki kaysa sa isang lapis na pambura; at ito ay umuunlad sa laki ng hugis o texture," paliwanag ni Lee. "Kapag nahuli maaga, melanomas ay nalulunasan-ngunit kapag nahuli huli, sila angHindi. 1 sanhi ng kamatayan sa mga kanser sa balat. "

Kung nakakaranas ka ng paulit-ulitHeartburn., maaaring ito ay isang sintomas ng isang kondisyon na tinatawagBarrett's Esophagus., Alin, ayon kayAng Dana-Farber Cancer Institute., pinatataas ang iyong panganib na magkaroon ng kanser sa esophageal. Iyon ang kaso, mahalaga na laging tugunan ang iyong heartburn-at antas ng kalubhaan nito-tuwing nakikita mo ang iyong doktor.