Category: Malusog na pagkain

Narito kung paano maiwasan ang isang koma ng pagkain ng pasasalamat

Mayroong ilang mga simpleng tip na mag-iiwan sa iyo na hindi nakakaramdam ng gross matapos ang pagbabahagi ng isang kapistahan sa iyong pamilya.

Narito kung paano maiwasan ang isang koma ng pagkain ng pasasalamat
Gotu Kola: Ano ang dapat malaman tungkol sa Superbern

Subukan ito ang makapangyarihang sinaunang damo upang mapabuti ang cognitive function at tulungan ang kalusugan ng isip.

Gotu Kola: Ano ang dapat malaman tungkol sa Superbern
Ang alkalina ay isang himala ng kalusugan o isang panloloko?

Ang tubig ay mabuti para sa iyo, tama ba? Ngunit may isang "tamang" uri ng tubig upang uminom?

Ang alkalina ay isang himala ng kalusugan o isang panloloko?
Isang grain-free diet: Ano ang maaari mong at hindi makakain

Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa kung ano ang grain-free na diyeta at kung aling mga pagkain ang makakain at maiwasan.

Isang grain-free diet: Ano ang maaari mong at hindi makakain
10 mas mahusay kaysa sa mga suplemento ng collagen.

Kung nais mong makakuha ng higit pa sa protina na nagpapalakas ng mga joints at nagtataguyod ng malusog na balat at mga kuko, kailangan mong kumain ng tamang pagkain.

10 mas mahusay kaysa sa mga suplemento ng collagen.
Ang mane ng leon ay maaaring mapalakas ang kalusugan ng utak

Alamin ang tungkol sa mga benepisyo na naka-back sa agham sa kalusugan ng utak, kalusugan ng gat, at kalooban.

Ang mane ng leon ay maaaring mapalakas ang kalusugan ng utak
Kailangan mo ng air fryer? Ito ang mga pinakamahusay na pagpipilian

Anuman ang hinahanap mo sa isang air fryer, mayroon kang mga pagpipilian.

Kailangan mo ng air fryer? Ito ang mga pinakamahusay na pagpipilian
Pinakamahusay na Mga Lihim ng Pagluluto ni Antoni Porowski.

Alam mo ba na ang mga kamatis ng cherry ay dapat na naka-imbak sa refrigerator?

Pinakamahusay na Mga Lihim ng Pagluluto ni Antoni Porowski.
Isang madaling plano ng pagkain upang makatulong sa mga curb sugar cravings

Ang madaling 3-araw na plano ay maaaring makatulong sa iyo na makapagsimula ng pag-taming ng iyong matamis na ngipin.

Isang madaling plano ng pagkain upang makatulong sa mga curb sugar cravings
Sinubukan ko ang 12 araw-araw na kit ng pagkain

Sinubukan ko ang iba't ibang mga kagat, smoothies, oat at ani bowls, at soups. Narito ang naisip ko sa bawat isa!

Sinubukan ko ang 12 araw-araw na kit ng pagkain
Ano ang chicory root at ito ay mabuti para sa iyo?

Kadalasan matatagpuan sa naproseso na pagkain na nagtataguyod ng kanilang mga benepisyo sa hibla, ang chicory root ay ang functional fiber na kailangan mong malaman tungkol sa.

Ano ang chicory root at ito ay mabuti para sa iyo?
Nabigo ako sa pagkain pagkatapos ng tatlong araw

Nang dumating ang Enero 1, gumawa ako ng marahas na mga layunin sa pagbaba ng timbang para sa aking sarili-at nabigo ang epically.

Nabigo ako sa pagkain pagkatapos ng tatlong araw
15 aralin mula kay Alton Brown

Ang "magandang kumakain" bituin ay may maraming mga trick up ang kanyang manggas.

15 aralin mula kay Alton Brown
15 Mga Resolusyon ng Bagong Taon na makikita mo

Talagang mananatili ka sa mga resolusyon na ito sa buong taon.

15 Mga Resolusyon ng Bagong Taon na makikita mo
14 high-protein beans-ranked!

Stock up sa mahiwagang prutas sa maraming mga form para sa mga pangunahing mga benepisyo sa metabolismo.

14 high-protein beans-ranked!
7 shockingly simpleng gawi para sa isang malusog na buhay

Gumawa ng mga maliliit na pagbabago ngayon upang mag-ani ng kanilang mga benepisyo para sa buhay.

7 shockingly simpleng gawi para sa isang malusog na buhay
Imposible baboy ay opisyal na darating.

Gusto mong subukan ito? Tumungo sa Burger King.

Imposible baboy ay opisyal na darating.
Ang pag-aaral ay nagpapahiwatig ng texture na nakakaapekto sa mga pagpipilian sa pagkain

Ang lahat ay may kinalaman sa visual na pang-unawa.

Ang pag-aaral ay nagpapahiwatig ng texture na nakakaapekto sa mga pagpipilian sa pagkain
Ang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig ng pag-inom ng inumin na ito ay maaaring ang susi sa pag-alis ng sakit sa puso

Uminom ng mga bagay-bagay nang tatlong beses sa isang linggo, at maaari kang makakuha ng dagdag na taon.

Ang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig ng pag-inom ng inumin na ito ay maaaring ang susi sa pag-alis ng sakit sa puso
Krispy Kreme ay may pag-uusap na mga donut ng puso

Isipin ito bilang isang matamis na paraan upang mawala sa isang tao ang DMs ito V-araw.

Krispy Kreme ay may pag-uusap na mga donut ng puso
18 pinakamasamang bagay na gagawin kung mayroon kang hangover

Pagkatapos ng isang mahabang gabi pag-inom, gusto mong maiwasan ang paggawa ng iyong hangover mas masahol pa. Narito kung ano ang hindi dapat gawin.

18 pinakamasamang bagay na gagawin kung mayroon kang hangover
Ang debut ni Ben & Jerry ay sunflower butter flavors

Ang spotlight ay wala sa iyo, peanut butter.

Ang debut ni Ben & Jerry ay sunflower butter flavors
Beer at pagkain pairings para sa Super Bowl Linggo

Para sa taong walang oras upang magplano ng isang menu, maaari mong gawin itong gabay na ito.

Beer at pagkain pairings para sa Super Bowl Linggo
Baked ni Melissa ay nagbebenta ng 24k gold cupcake

Tinatawagan namin ito: Ang mga necklaces ng ginto ay ang araw ng valentine na ito, ngunit ang mga cupcake na topped ng ginto ay kaya!

Baked ni Melissa ay nagbebenta ng 24k gold cupcake
Ang mga itlog ay hindi maaaring maiugnay sa sakit sa puso

Ang pagtatasa ay nagpapakita na ang mga itlog ay hindi maaaring maging malakas na sang-ayon sa sakit sa puso tulad ng naisip namin dati.

Ang mga itlog ay hindi maaaring maiugnay sa sakit sa puso
9 pinakamahusay na protina cookies para sa kalamnan paglago

Kung naghahanap ka para sa isang post-workout snack o isang malusog na gamutin, ang mga cookies ng protina ay isang mahusay na pagpipilian. Ngunit babalaan: may ilang upang maiwasan.

9 pinakamahusay na protina cookies para sa kalamnan paglago
Magkano ang idinagdag na asukal sa iyo sa bawat araw?

Narito ang isang pangkalahatang-ideya ng kung ano ang idinagdag na asukal ay, ang mga downsides ng pagkain ng masyadong maraming, at kung ano ang isang malusog na limitasyon para sa dagdag na asukal sa bawat araw ay mukhang.

Magkano ang idinagdag na asukal sa iyo sa bawat araw?
Ang nutrisyon ay mababa sa hummus

Ano talaga ang hummus, at maaari mong kainin ito sa Keto, Paleo, o buo30?

Ang nutrisyon ay mababa sa hummus
Ang CUKE juice ay isa pa sa mga pinakamahusay na hydration juices

Maaari lamang itong i-dehrone ang juice ng kintsay.

Ang CUKE juice ay isa pa sa mga pinakamahusay na hydration juices
Maaari bang gumawa ng sariwang ani ang pagpapadala ng coronavirus?

Narito kung ano ang kailangan mong malaman tungkol sa virus at kung o hindi ito ay may kakayahang mabuhay sa paggawa.

Maaari bang gumawa ng sariwang ani ang pagpapadala ng coronavirus?