Taylor Swift jura por este suplemento

El cantante dijo que toma el suplemento para ayudar con el estrés y la ansiedad, por lo que le preguntamos a un dietista registrado si realmente puede tener un impacto.

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¿Por qué no debes mezclar cafeína y alcohol?

Un dietista registrado explica por qué el ascenso de las bebidas de café boozy es peligroso para su salud.

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30 hechos perturbadores sobre soda

Todo lo que necesitas saber sobre el refresco syrupy-sweet.

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Esto es lo que me ayudó a dejar de beber soda.

Lo renuncié después de décadas de sentirse adicto, y tú también.

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Esta es en realidad la razón por la que obtienes una resaca.

Probablemente estás en la cama con un dolor de cabeza palpitante que no cuestiona por qué bebiste tanto, sino preguntándote por qué obtienes una resaca? Esta es la razón por.

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¿Qué hace realmente el crisper de su refrigerador?

Aproveche al máximo su cajón de Crisper al descubrir lo que debe almacenar en ella.

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Así es como cocinar pescado sin el hedor.

Hablamos con dos chefs para obtener consejos sobre cómo puedes cocinar pescado sin el hedor que se acerca.

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Cómo comer para la salud de la Tierra (y el suyo)

Lo que es mejor para el planeta también pasa a ser mejor para su cuerpo.

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¿Por qué la proteína de guisante debe estar en tu despensa?

Hay numerosos beneficios para usar este polvo de pulso más allá de eso, se mezcla mágicamente fácilmente sin una textura granulada.

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20 maneras de ser más sostenibles cuando se trata de comida.

Desde la cocina hasta la tienda de comestibles, y en todas partes, aquí, aquí se puede hacer las opciones más verdes.

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Cerveza antes del vino, ¿evita una resaca?

¿Crees que tener cerveza antes del vino puede evitar una resaca? Un nuevo estudio demystifica el viejo adagio.

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¿Qué es realmente en la carne deli?

Las listas de ingredientes de sus cortes fríos favoritos revelan la verdad, y todo se reduce a los aditivos alimentarios.

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Alimentos que ayudan a evitar los trazos.

Intente integrar estos alimentos en su dieta para ayudar a prevenir un accidente cerebrovascular.

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40 alimentos que luchan contra la artritis.

Mantenga sus articulaciones saludables y sin dolor agregando estos alimentos de lucha contra la artritis a su dieta hoy.

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Una guía para principiantes para comer intuitiva.

Esto es lo que es y cómo podría ayudarte a comer con éxito.

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Esto es cuando está bien comer comida mohosa, y cuando no lo es

¿No puedes decidir si esa pelusa blanca en tus frambuesas es suficiente para tirarlos? Resolvimos el misterio para ti.

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¿Cuál es la diferencia entre cortes de carne?

¿Eres un filet Mignon o una persona de nueva tira de Nueva York?

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15 maneras fáciles de seguir una dieta a base de plantas

No tienes que renunciar a la proteína animal a la vez; Siga estas formas respaldadas por expertos a facilitar la dieta a base de plantas.

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Se trata de cuánto tiempo debe pollo de la parrilla

No hay pechugas de pollo más carbonizados y los muslos en su barbacoa al aire libre de seguir estos consejos para piezas de carne tierna.

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Lo que aprendí después de cortar el azúcar añadido.

Hice más que simplemente reducir el exceso de azúcar, recuperé el control de mis hábitos de refrigerios.

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¿Es el sushi en realidad saludable para ti?

Consultamos a los expertos para saber si esta comida es algo que puede disfrutar en lo regular, o si se debe reservar para ocasiones especiales.

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Así es como haces que la leche dure más tiempo.

Una vez que comience a seguir este simple hack, nunca puede volver a guardar leche como si usara otra vez.

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Super Tamaño ME 2 está sucediendo! Remolque oficial lanzado

El documental revelador está de vuelta otra vez para una segunda película impactante.

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Productos frescos vs. congelados: ¿importa?

¿Recoger sus verduras favoritas de la sección de pasillo o congelador de productos hacen una diferencia en su nutrición?

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15 maneras de reducir el plástico al salir a comer y ponerse el café

Desde visitar las articulaciones de comida rápida hasta las cafeterías, aquí está cómo puede reducir su uso de plástico cuando salga.

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La verdadera razón Usted nunca debe utilizar una pajita de plástico

No es un secreto que las pajitas de plástico contaminan nuestro entorno, pero ¿sabías cómo afectan nuestra salud?

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¿Cuál es la diferencia entre fibra soluble e insoluble?

Ambos caen bajo la paraguas de la fibra, sino que cada uno ofrece su propia serie de beneficios para la salud.

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7 bocadillos bajos en calorías que te llenarán

Comer mucha comida, se siente más satisfecha y pesa menos. Es posible con estos alimentos.

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¿Funcionan las píldoras de grasa?

Hablamos con expertos sobre lo que es cierto, y lo que es falso, sobre la mística de las píldoras para quemar grasa.

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Por eso nunca debes enjuagar el pollo crudo.

Lo siento, Julia, niño, pero nos diriges en la dirección equivocada hace todos esos años.

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