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3 alimentos reductores de estrés para la pérdida de peso
Estos tres alimentos ganadores desterrarán la ansiedad y lo ayudarán a adelgazar.
17 alimentos terapéuticos para ayudar a hacer frente al estrés y mejorar su estado de ánimo.
Resulta que Kale es bueno para más que tu cintura ...
Un efecto secundario peligroso de ser demasiado estresado, según un médico.
El Dr. Juan Rivera de Univision, un cardiólogo certificado por la Junta, explica qué puede suceder si tiene demasiado estrés.
Comer este tipo de comida puede disminuir su estrés, dice nuevo estudio
La incorporación de más de este grupo de alimentos en su dieta podría ser un cambio de juego para su salud mental.
8 trucos fáciles para aliviar el estrés y la ansiedad.
La ansiedad es una de las enfermedades más grandes de los humanos modernos y, al mismo tiempo, el estrés se ha convertido en un compañero diario de millones de personas en todo el mundo. ¿Porqué es eso?
6 aceites esenciales te ayudan a reducir el estrés!
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¿Qué sentir estresado cada día lo hace a tu cuerpo?
No está solo en tu mente.
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"Esto es particularmente pertinente durante los factores estresantes causados por una pandemia", dijo un autor de estudio.
Formas sutiles tu trabajo está arruinando tu vida.
Estos hábitos de oficina son inviables para la salud a largo plazo.
La causa # 1 de la inflamación, según la ciencia.
Mire los signos y síntomas y puede reducirlo.
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¿Debería usar el aceite de CBD para la ansiedad?
Esto es lo que sabemos sobre el uso del extracto de cáñamo para ayudar a aliviar la ansiedad, el insomnio y más.
Cosas sorprendentes que su hábito de alcohol revela sobre usted, dice nuevo estudio.
Un nuevo análisis descubre patrones innegables entre el consumo de alcohol y la toma de decisiones generales.
Los alimentos "oro" te ayudan a reducir el estrés!
Para ayudar a reducir el estrés, además de descansar y practicar deportes, una dieta razonable juega un papel importante.
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Esto aumenta su riesgo de ataque cardíaco dramáticamente, el estudio dice
Si tiene este síntoma últimamente, no está solo.
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Pero eso no significa que el alcohol es un alimento para la salud.
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El estrés no solo tiene un impacto en su claridad de pensamiento, sueño y dietistas de energía, dice que también puede afectar su peso.