Tag: Wellness.

Die 15 härtesten Neujahrsvorsätze, um zu behalten

Wenn Ihre Neujahrsvorsätze nur um Gewicht zu verlieren und gesünder zu essen, müssen Sie versagen.

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10 kluge Wege, um den Winter durchzukommen, wenn Sie auf den Sommer warten

Müde vom Winter? Diese Tipps bringen viel benötigte Sommersenergie in Ihr Leben.

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Neue Umfrage zeigt flexible Jobs, was die Menschen glücklich machen würde

In einer neuen Flexjobs-Umfrage würden 95 Prozent der Menschen sagen, dass flexible Arbeitsplätze sie glücklicher machen würden.

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Studie sagt, dass die Arbeitsunsicherheit nicht motiviert, Arbeiter besser zu machen

Neue Forschung zeigt, dass die Berufsunsicherheit Menschen weniger angenehm und weniger produktiv macht.

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17 Genie Möglichkeiten, um Ihr Schlafzimmer kühler zu halten

Es ist Zeit, diese verschwitzten, schlaflosen Nächte an der Vergangenheit zu machen.

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Sie bedauern eher, dies zu bereuen als alles, was Sie tun, sagt

Psychologen sind damit einverstanden, das ist das, was Sie am wahrscheinlichsten verfolgen, um Sie am wahrscheinlichsten zu verfolgen.

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Sie brauchen keinen Schrumpfen - Sie brauchen einen Jack Russell Terrier

Denn nichts kann dich wie die Begleitung des besten Freundes des Menschen aufmuntern.

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25 Lebensmittel Männer über 45 sollten essen

Dies sind die leckeren Möglichkeiten, Diabetes, Gewichtszunahme, Gelenkschmerzen und andere altersbedingte Erkrankungen zu halten.

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Wie man ein Herz aus Stahl baut

Wissenschaftler sagen, Ruderer haben gesündere Ticker als andere Sportler. Hier, Dick Dreissigacker, führt Sie mit einem ehemaligen olympischen Ruderanfall durch den Nutzen dieses lebensretten Waterborne-Trainings.

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Das beste Training, um Ihren Bauch zu verbannen ... und Langeweile

Es sei denn, Sie schneiden entweder auf Kalorien zurück oder loggen Sie viel mehr Trainingszeit, Sie ...

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Der größte größte Weg, um an der Arbeit abzunehmen

Direkt von einem oberen Gewichtsverlust-Spezialisten.

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Der beste Weg, um herauszufinden, wenn Sie es total verlieren möchten

Von einem der zusammengesetzten Männer in New York City.

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Slash Ihr Herzinfarktrisiko mit diesem Expertest

Berechnen Sie Ihr koronarisches Risiko mit diesem einfachen Quiz.

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Die 13 gesündesten Lebensmittelkombos für Menschen über 40

Ja, es gibt einen wissenschaftlichen Grund dafür, warum Sie Zitrone und Grünkohl so sehr mögen.

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Willst du wie Tom Brady essen, ageless Wunder? Hier ist wie.

Der Patriots-Quarterback wird bald "die TB12-Methode" freigeben.

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20 Möglichkeiten, niemals krank bei der Arbeit zu werden

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit diesen einfachen Taktiken.

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33 Wege, um auf dem Leben zu bleiben

Einschließlich der einfachen Angewohnheit nach der Mittagessen, sofort auszuschneiden.

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Das Geheimnis, um den Wintergewichtsgewinn zu vermeiden

Erinnerung: Wir sind keine Bären.

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Dies ist der beste Weg, um jeden Tag früher aufzuwachen

Es ist absolut verrückt. Aber es funktioniert.

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Die 10 ungesuchischsten Ferienfingerfutter

Diese Snacks können fingerlickin 'gut sein, aber sie löst sich in der Taille an.

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9 von 10 Amerikanern fehlt in diesem Mineral

Pave den Weg zu einem längeren, gesünderen Leben mit diesem Schlüsselnährstoff.

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11 Wege Smart Leute motivieren sich, in das Fitnessstudio zu gehen

Die besten Möglichkeiten, Ihren inneren Fitness-Junkie freizuschalten.

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Warum Sachverständige sagen, dass diese neue Gesundheitsrasse für Sie schrecklich ist

Die Leute zahlen den Top-Dollar für "Rohwasser". Hier solltest du nicht.

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20 einfache Möglichkeiten, um Ihr Gedächtnis zu verbessern

Vergessen Sie nie wieder einen Namen, einen Gesichts- oder Parkplatz.

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Warum Sunshine Ihre ultimative Heash-Waffe zur Gewichtsabnahme ist

Zeig mir das Licht!

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9 Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Saunen

Einen guten Schweiß zu haben, ist besser für Sie, als Sie sich jemals vorstellen können.

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Dies ist das Geheimnis, um Wahlbergs zeitloser Körper zu kennzeichnen

Der Kerl wacht früher auf, als der Felsen tut.

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So putzen Sie Ihre Zähne

Wir haben diese tägliche Aufgabe immer noch nicht beherrscht.

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10 beste Kissen für einen besseren Schlaf

Segeln Sie mit diesen küllichen Entscheidungen in Dreamland ab.

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Aus diesem Grund müssen Sie Ihre Kissen sofort ändern

Brennen Sie Ihre Lieblingskopfstütze im Namen einer besseren Gesundheit.

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