Tag: Natrium
20 Restaurant-Desserts mit mehr Salz als eine Tüte Brezeln
Wenn Sie sich Sorgen um Natrium sorgen, ist eine Tasche salziger Snacks wie ein böser Freund: Sicher, Ihren Blutdruck zu erhöhen, aber oh-so schwer zu widerstehen.
15 subtile Zeichen, die Sie zu viel Junk Food essen
Von der Kämpfung von Müdigkeit bis hin zum Bloat, hier sind die roten Fahnen, die Sie viele verpackte Lebensmittel verbrauchen.
Dieser eine Zutat erhöht das Risiko für Herzkrankheiten, wenn Sie altern, neue Studie sagt
Neue Forschung zeigt einen täglichen Ernährungsfehler, der im Laufe der Zeit zu negativen gesundheitlichen Auswirkungen führen kann.
6 ungesunde Snacks, um zu vermeiden, wenn Sie Salz sehnt
Löschen Sie diese Natriumbomben und entscheiden Sie sich für ihre zufriedenstellenden (und immer noch irgendwo-salzigen) Alternativen.
Beliebte Lebensmittel, die Sie schneller altern, sagen Diätetiker
Es ist nicht nur so, wie Sie Ihre Haut behandeln, die Sie altern können - was Sie auf Ihren Teller legen, ist genauso wichtig.
Populäre Diäten, die Leberschäden verursachen können
Lassen Sie sich nicht zulassen, dass diese Gewichtsabnahme-Strategien dieses lebenswichtige Organ gefährden.
25 Lebensmittel zur Schuld für Ihre High-Natrium-Diät
Viele der Lebensmittel, die Sie jeden Tag essen, werden mit mehr Natrium geladen, als Sie an einem Tag haben sollten.
Beliebte Lebensmittel verursachen dauerhafte Nierenschäden
Wenn Sie Ihre Nieren gesund halten möchten, möchten Sie vielleicht anfangen, diese Nahrungsmittel von Ihrer Ernährung zu schneiden.
19 Best Low-Sodium Fast Food Bestellungen
Wenn Sie eine natriumarme Ernährung sind folgende, können Sie immer noch die Drive-thru schlagen sich mit diesen Diätassistentin genehmigten Aufträge bewaffnet.
Das 10 beste Natrium-Fleisch mit niedrigem Natrium zu kaufen
Mittagessen Fleisch ist eines der Lebensmittel, das das meiste Natrium in amerikanischen Diäten beiträgt. Sie können es immer noch essen, solange Sie diese Picks kaufen.
Beliebte Lebensmittel, die nach Experten viel zu viel Salz haben
Natrium ist für das Leben unerlässlich, und wir lieben, wie es den Lebensmittelgeschmack macht. Nehmen Sie jedoch diese Wahrheiten mit einem Salzkorn.
Der überraschende Effekt, der Natrium reduziert, hat möglicherweise auf Ihrem Blutzucker, der neue Studie sagt
Ihre Salzeinnahme ist auf unerwartete Weise mit Ihrem Zuckerspiegel verbunden, eine neue Studie legt nahe.
"Gesunde Nahrungsmittel" mit mehr Natrium als Pommes Frites
Diese gesunden Lebensmittel sind zwar ziemlich salzig.
Die # 1 schlechteste Nudelschale, um bei S.F zu bestellen. Chang's.
Diese am wenigsten gesunde Option am chinesischen Bistro kann Sie überraschen.
24 Wege Ernährungswissenschaftler sagen, dass Sie Salz schneiden können, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen
Diese Tipps werden Ihnen helfen, Bloat zu schlagen, die Gesundheit der Herz zu verbessern, und erregende Aufregung in Ihr Geschirr bringen!
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie zu viel Salz essen
Das hinzugefügte Salz in Ihren Mahlzeiten kann tiefgreifende Auswirkungen auf Ihre Gesundheit von Kopf bis Fuß haben.
Lebensmittel, die nachweislich zu hohem Blutdruck führen
Wir haben zwei registrierte Ernährungsberechtigte gefragt, welche Lebensmittel im Laufe der Zeit zur Hypertonie beitragen können.
Nebenwirkungen des Essens zu viel Salz, sagt Wissenschaft
Sie können auf der Pizza und den Brezeln zu hart gehen ...
Das beste und schlechteste Ketchup auf Regal-Rangliste!
Was, Sie dachten, dass sie alle auf dieselbe Weise gemacht wurden? Pssh! So stapeln sie basierend auf der Ernährung.
17 Dinge, die Sie über Salz wissen müssen
Ernsthaft schütteln Sie es ab.
21 Lebensmittel mit mehr Natrium als Instant Ramen
Es gibt schlechtere herzverletzende Mahlzeiten als Ramen da draußen.
Kann Diät mit Depressionen in der Jugend verbunden sein?
Eine neue Studie offenbart eine mögliche Verbindung zwischen Ernährung und Depressionen in Teenager, die in geringer Einkommen, städtischen Gebieten leben.
Diese eine Diät kann einen hohen Blutdruck verhindern, sagt neue Studie
Zwei neue Studien deuten darauf hin, dass eine pflanzliche Diät dazu beitragen kann, Sie vor Hypertonie zu schützen.
14 gesündeste Low-Natrium-Dosen-Suppen
Dosensuppe ist eine Pantry-Heftklammer, aber es ist bekannt, hoch in Natrium zu sein. Glücklicherweise gibt es Optionen, die viel gesündere Salzgrade haben.
Mehr als 70% Ihrer täglichen Salzzufuhr stammen von diesen Lebensmitteln
Sie brauchen nicht einmal einen Salzstreuer zu Hause, um Ihre tägliche Natriumzufuhr zu übertreffen.
Eine große Nebenwirkung von Popcorn, sagt Wissenschaft
Dieser beliebte Treat hat ein paar überraschende Tricks mit dem Ärmel, wenn es um Ihre Gesundheit geht.
Beliebte Lebensmittel, die dauerhafte Schäden an Ihrer Leber verursachen können, laut Wissenschaft
Schützen Sie Ihre Leber, indem Sie diese Lebensmittel ernsthaft zurückschneiden.
Eine große Nebenwirkung des Essens zu viel Salz, sagt neue Studie
Hinzufügen von Herz- und Blutdruckproblemen, sagen die Forscher nun zu viel Salz tut Ihre Immunität weh.