Tag: Schlaf
Wenn Sie dies nachts bemerken, könnten Sie lange Covid haben, warnen die Ärzte
Dies könnte ein Zeichen für eine schwerwiegende langfristige Erkrankung sein.
Wenn Sie dies nachts tun, werden Sie um 30 Prozent höhere Demenz entwickeln
Eine Änderung dieser einen Gesundheitsgewohnheit könnte Ihr Demenzrisiko senken.
Wenn Sie über 50 sind, ist das Schlafen in dieser Position Sie, dass Experten warnen, dass Experten warnen
Vielleicht möchten Sie Ihre Lieblings-Schlafposition überdenken.
Der beste Weg, um auf einem Flug einzuschlafen, sagt Experte
Ein Top-Sleep-Experte enthüllt seinen Anlaufpunkt, um sich auf Ihrem nächsten Flug auszuruhen.
Wenn Sie dies nachts tun, tut es Ihrem Herzen, warnen Experten
Wenn dies Teil Ihrer nächtlichen Routine ist, möchten Sie sich möglicherweise an Ihren Gesundheitsdienstleister wenden.
Wenn Sie über 50 sind, kann das Schlafen mit diesem Artikel Nachtschweiß verhindern
Wachst du mit durchnässten Laken auf? Dieses eine Must-Have-Produkt kann Sie cool halten.
Schlafen mit diesen vielen Kissen könnten Ihren Rücken ruinieren, warnen Experten
Fachleute betonen die Notwendigkeit, Ihren Körper ausgerichtet zu halten, wenn Sie auf das Heu gehen.
Im mittleren Alter? Wenn Sie dies nachts tun, könnte das Demenzrisiko senken, heißt es in einer neuen Studie
Dies gilt auch für Erwachsene über 60 Jahren.
Wenn Sie das nachts nicht tun, könnten Sie sich Albträume geben
Überarbeiten Sie Ihre nächtliche Routine, um schlechte Träume zu vermeiden - und eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen.
Deshalb sind Sie nachmittags müde - und können nachts nicht schlafen
Wenn Sie Ihre Augen nicht um 15 Uhr offen halten können. Aber sind vor dem Schlafengehen hellwach, lesen Sie dies.
Die Hälfte der einzelnen Männer waschen dies nur alle 4 Monate, neue Forschungsergebnisse
Alleinstehende Frauen sagten, sie waschen es öfter - aber ist es oft genug?
Wenn Sie diese Träume haben, könnte es ein Parkinson -Zeichen sein, warnen Experten
Die Forscher arbeiten daran, eine "konkrete Verbindung" herzustellen.
Wenn Sie über 50 sind und mit diesem Artikel schlafen, wird das Altern verhindern
Dieses Schlafzimmer Kaufen könnte ein Spielwechsler für Ihre Haut sein.
Wenn Sie diese gemeinsamen Medikamente einnehmen, könnten Sie sich Albträume geben
Diese vier Medikamente sind bekannt, um schwere Schlafstörungen zu verursachen.
Wenn Sie das in der Nacht tun, könnten Sie sich Albträume geben
Beunruhigt von schlechten Träumen? Diese heilige Nächte könnte an der Schuld sein.
Delta- und Southwest-Piloten warnen sich auf dieses Flugsicherheitsproblem
Piloten von den wichtigsten US-Carriers drängen Führungskräfte, um ein ernstes Risiko zu ergreifen.
Wenn Sie dies in der Nacht tun, steigt Ihr Herzkrankheitsrisiko auf
Ihre Schlafgewohnheiten könnten ein Zeichen eines ernsthaften Gesundheitszustands sein.
Wenn Sie diese populäre Ergänzung einnehmen, könnte es Albträume verursachen
Eine zu hohe Dosierung kann für den erschreckenden Nebenwirkung schuld sein.
Wenn Sie diesen Weg schlafen, könnten Sie Ihre Wirbelsäule verletzen
Gesundheitsexperten warnen daran, in dieser Schlafposition stecken zu stecken.
Wenn Sie dies beim Schlafen tun, können Sie Ihr Herz verletzen, sagt neue Studie
Die Forschung zeigt, dass Ihr Zimmer frei von einer Sache sein sollte, während Sie Snoozing sind.
Dabei in der Nacht sanft das Risiko von Alzheimer, neue Studienfunde
Es wurde festgestellt, dass eine Angewohnheit, das Gehirn im Laufe der Zeit gesund zu halten, hilft.
Wenn Sie über 65 sind, stellen Sie sicher, dass Ihr Bett das nicht hat, sind Experten warnen
Etwas, das Sie in Sicherheit halten, könnte tatsächlich gefährlich sein.
Wenn Sie dies tagsüber tun, kann dies ein frühes Anzeichen von Demenz sein
Die gefundenen Forschungen, die eins zu tun hatte, könnte auch ein Zeichen des erhöhten Risikos für den Zustand sein.
Dies ist der beste Ort zum Nickerchen in einem Flughafen
Geheimnisse, um Shuteye auf der Fliege zu fangen
Dies ist der faulste Staat in Amerika
Der Staat begrüßt es, sich zurückzunehmen und es langsamer zu nehmen, als jeder andere Platz im Land.
Wenn Sie dieses Essen essen, wird Ihnen helfen, besser zu schlafen
Und könnte Ihren Intellekt auch so scharf wie ein Tack machen.
15 Dinge, die Sie niemals vor dem Schlafengehen tun sollten
Verbringen Sie niemals eine Nacht, um sich zu werfen und wieder zu drehen.
Neue Studie sagt, der gefährlichste Mythos über den Schlaf ist, dass Sie nur fünf Stunden brauchen
Glauben Sie nicht alles, was Sie im Internet lesen.
Sie werden wahrscheinlich schlechter auf diesem eine Sache wegen Coronavirus
Die Forschung zeigt an, dass Sie aufgrund der Covid-19-Pandemie eine schlechte Schlafqualität erleben können.
Die Farbe Ihrer Schlafzimmerwände könnte Ihren Schlaf ruinieren, den Experten warnt
Etwas so einfacher, wie das falsche Schlafzimmerfarbe der Grund ist, war der Grund, warum Sie nicht gut ausgeruht sind.