Tag: Psychische Gesundheit

Das Geheimnis Nutzen für die Gesundheit zu Country Living man wusste nie über

Frische Luft, gesunde Gehirne!

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So tut der Argument mit Ihrem Ehepartner tatsächlich weh den Körper

In einem Drag-Out-Argument? Sie könnten einen lackigen Darm erleben. (Ernsthaft.)

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Hier sind zwei wichtige Gewohnheiten, um für Ihr Gehirn zu treten

Marihuana ist möglicherweise nicht so harmlos, wie Sie denken.

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Dies geschieht mit Ihrem Körper, wenn Sie zu viel auf Ihrem Telefon sind

Neue Wissenschaft offenbart eine Smartphone-Sucht ist ähnlich wie ein chemischer.

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Das ist, was zu wenig Schlaf wird, tut dein Gehirn

Spoiler-Benachrichtigung: Für Ihre Erkenntnis werden vier Stunden Schlaf katastrophal.

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30 Geistesblasende gesundheitliche Vorteile von Haustieren

Ein Drittel der amerikanischen Haushalte hat winzige, pelzige Medizinschränke.

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Das Beste, was zu tun ist, wenn Sie traurig diese Ferienzeit

Schlagen Sie die Urlaub Blues ein für allemal.

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15 Überraschende Wege Das kalte Wetter beeinflusst Ihre Stimmung

Und du dachte, "Winter-Blues" war so schlimm, wie es bekommt.

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Wie ich jedes Jahr mit Weihnachtsdepression umkreuze

Direkt von einem Sachverständigen, der etwas oder zwei Dinge über Trauer kennt.

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Die Wiederholung dieser 20 Phrasen ändert Ihre Aussichten auf das Leben

Die Straße zum Optimismus beginnt mit diesen positiven Phrasen.

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17 erstaunliche Vorteile von Weinen

Sie nicht diese Tränen-sie sind kämpfen versuchen, Ihnen zu helfen!

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Dies ist der beste Weg, um bessere Träume

Wenn Sie es träumen können, können Sie es tun.

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17 Ways Sie unwissentlich machen Sie sich unzufrieden

Es ist Zeit zu stoppen, selbst in den Fuß zu schießen.

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17 Zeichen, dass Ihre schlechten Träume etwas Schlimmeres bedeuten könnten

Wenn dein R.e.m. läuft schlecht.

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Dies sind die wichtigsten Gesundheitsprobleme Minderheiten in Amerika

Ja, die Gesundheitslücke ist sehr, sehr real.

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Neue Studie offenbart, dass es Jahre dauert, um sich von einem Freund zu erholen

Die Forschung legt nahe, dass der Trauer ähnlich ist, einem Ehepartner zu verlieren.

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Neue Forschungshows Training ist ein großer Stimmungsverstärker für Menschen mit psychischer Erkrankung

Es kann noch besser sein als Medikamente!

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40 Erstaunliche Selbstpflege-Tipps, die Sie noch nie versucht haben

In der heutigen 24/7-Welt ist die Selbstpflege wichtiger als je zuvor.

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Ich habe einen Herzinfarkt überlebt. Hier ist, wie es war

Die Frau, die ich vor diesem Tag war, tötete mich. Ich musste einige Änderungen vornehmen.

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Kenny Dunns Nüchternheit-Progression-Fotos zeigen, wie transformativer Aufhören von Alkohol sein kann

Nach drei Jahren nüchtern wächst die Fotos der Reise dieses Mannes Sie.

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13 Zeichen Sie haben saisonale Depressionen

Die saisonale Depression ist ernst, daher ist es Zeit, die Symptome zu lernen.

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50 Experten-Tipps, um Ihnen zu helfen, den Winter-Blues zu schlagen

Machen Sie sich bereit, den Winter-Blues mit diesem fachkundigen Beratung zu verbannen!

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Was tun, wenn Ihr Freund über Depressionen auf Social Media aufgibt

Eine neue Studie legt nahe, dass die Menschen Freunde beraten sollten, um Hilfe zu suchen, wenn sie über Depressionen posten.

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Die 50 einfachsten Möglichkeiten, den Stress im Jahr 2020 zu betonen

Diese einfachen Stressentlastungsspitzen helfen Ihnen dabei, dies zu Ihrem entspannten Jahr zu machen.

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5 Quarantäne-Tipps von einem Astronaut, um isoliert zu leben

Hier sind hilfreiche Quarantäne-Tipps, um einen gesunden Geist und einen Körper während des Coronavirus-Lockdowns zu halten.

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9 Tipps, wie Sie während der Quarantäne ruhig bleiben

Self-Quaranting ist eine Herausforderung, aber diese grundlegenden Tipps zum Aufenthalten von Ruhe können Ihren Geist gesund halten.

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Der einzigste psychiatrische Trick, den Sie nicht tun, funktioniert Wunder

Experten erklären, wie man mit sich selbst reden - in einer Art barmherzigen Weg - kann Ihnen helfen, in Quarantäne fertig zu werden.

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14 Expertengesicherte Wege, um Ihre psychische Gesundheit jeden Tag zu verbessern

Ihr Stress kann sich überwältigend anfühlen, aber diese fachkundigen Tipps können dazu beitragen, den Druck abzubauen.

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Über die Hälfte der Amerikaner sagen, dass dies ihre größte Sorge um die Pandemie ist

Gesundheitliche Anliegen nehmen einen Rücksitz zu diesem Thema, den viele Amerikaner sagen, ist noch mehr Pressen.

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18 Stille Zeichen Ihr Stress schädigt Ihre Gesundheit

Mit Ihrem Stress wegen COVID sogar noch höher, weiß diese subtilen Nuancen von größeren Problemen.

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