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Jeder weiß, dass Drogen und Alkohol einen harten Maut auf Ihrem Körper nehmen, der Verwüstung auf Ihre Leber, Herz, Pankreas und das Immunsystem angerichtet werden, ganz zu schweigen, es unendlich schwerer zu machenHolen Sie sich eine gute Nacht des Schlafes. WährendDie mediterranen Ernährung behauptet das ist ein Glas Rotwein pro TagGut für das Herz und entfernt Giftstoffe Aus dem Gehirn deuten andere Studien vorDas, was ein bisschen ein Drink eines Tages hat, kann Ihre Lebensdauer verkürzen. Jetzt,Eine neue Studie veröffentlicht in demJournal der Alzheimer-Krankheithat gezeigt, dass Marihuana und Alkohol mehr negativ auf das Gehirn auswirken können als zuvor geglaubt.

Daniel G. Amen.ist ein Promi-Arzt, den meistverkauften Autor und Gründer von Amen-Kliniken, eine Organisation, die sich auf die Behandlung von Stimmungsstörungen und Verhaltensstörungen konzentriert. (Es sei darauf hingewiesen, dass Amen-Kliniken nicht ohne Kontroversen sind. Nach einemWashington PostPrüfbericht,Viele von Amens Peers finden seine Arbeit, um "nicht mehr als Mythos und Poppycock" zu sein.) In dem, was angenommen wird, dass das größte Brain-Imaging-Studium jemals geführt wird, und seine Kollegen analysierten 62.454 Brain SPECT (Single Photon Emission Computer-Tomographie) Scans von Mehr als 30.000 Menschen im Alter von neun Monaten bis 105 Jahre alt, um die Faktoren zu ermitteln, die am meisten zur Hirnalterung beitragen.

Es sollte keine Überraschung sein, dass bestimmte Hirnstörungen-ähnliche Schizophrenie, Hinzufügen und bipolare Störungen - zu der Verschlechterung des Gehirns beitragen. Was mehr unerwartete war, war der Alkoholkonsum undMarihuana-Gebrauch. wurden offenbart, um die Gehirnalterung um 0,6 Jahre bzw. 2,8 Jahre zu beschleunigen.

Amen ist der Ansicht, dass die Ergebnisse in Bezug auf die Verwendung von Cannabis besonders bedeutsam sind, da in den letzten Jahren ein Push stattgefunden hat, um den Stoff zu legalisieren, ebenso eine Bewegung, um sie als harmlose Weise anzusehen, um sich zu entspannen. "Basierend auf einem der größten Brain-Imaging-Studien, die jemals getan wurden, können wir nun gemeinsame Erkrankungen und Verhaltensweisen verfolgen, die das Gehirn vorzeitig altern," Amensagte in einer Pressemitteilung. "Die bessere Behandlung dieser Störungen kann den Prozess der Gehirnalterung verlangsamen oder sogar einhalten. Die Fundfindung des Cannabis war besonders wichtig, da unsere Kultur beginnt, Marihuana als harmloser Substanz zu sehen. Diese Studie sollte uns dazu bringen."

Ab sofort sind acht Staaten gegründetes Marihuana für Erholungsnutzung: Washington, Oregon, Kalifornien, Colorado, Nevada, Alaska, Maine und Massachusetts. Weitere 22 Staaten verfügen über Gesetze, die denn der Nutzung von Marihuana ermöglichen, indem er unter bestimmten Umständen einen eingeschränkten Zugang ermöglicht. Und einDie jüngste Gallup-Umfrage fand das 64 Prozent der Amerikaner unterstützen die Legalisierung von Marihuana für den Erholungsnutzung, was ein Rekordhoch für das Land ist.

Der Grund, dass so viele Menschen denkst, dass Marihuana harmlos ist, ist hauptsächlich auf den überwältigenden Betrag der Forschung, der darauf hindeutet, dass das Zeug insgesamt ein der am wenigsten schädlichen Medikamente ist. Diese Studie zeigt jedoch an, dass seine Auswirkungen auf das Gehirn schwerer sein können, als zuvor geglaubt.

Wenn Sie nach einem angenehmen Weg suchen, um sich zu entspannen, eignen Sie sich eigentlich Ihre Hirngesundheit und Langlebigkeit, checken Sie herausDie eine Übung sollte jede ältere Person tun.

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