Tag: Gesundheit Fakten
6 Gründe, warum Sie sich müde fühlen, aber laut Ärzten nicht einschlafen können
Dies sind die häufigsten Ursachen für Ihre Schlaflosigkeit.
6 Zeichen, die Sie laut Ärzten nicht genug Wasser trinken
Schätzungsweise 75 Prozent der Amerikaner leiden unter chronischer Dehydration.
7 Dinge, die Ihr Herz dafür danken wird, sagen die Ärzte
Kardiologen teilen ihre besten Heart-Health-Tipps.
8 Möglichkeiten, sich zu motivieren, einen täglichen Spaziergang zu machen
Setzen Sie die Dinge mit diesen einfachen Tipps in Bewegung.
6 Häufige Ursachen für Entzündungen, die nichts mit Ihrer Ernährung zu tun haben
Diese oft übersehenen Faktoren könnten ebenfalls schuld sein.
Wie viele Umarmungen bekommst du einen Tag? Die Wissenschaft sagt, dass es möglicherweise nicht ausreicht
Berührung ist mächtig - und es ist für unsere Gesundheit wesentlich.
5 Gesundheitsrisiken mit den gekreuzten Beinen, sagen Experten, sagen Experten
Diese Position kann tatsächlich zu verschiedenen langfristigen Problemen führen.
9 Überraschende Dinge, die Haarausfall verursachen können, sagen Experten, sagen Experten
Könnte einer von diesen hinter Ihrem dünneren Haar stehen?
5 Dinge, die Sie tun sollten, bevor Sie morgens Ihren ersten Schluck Kaffee trinken
Hier erfahren Sie, wie Sie das optimale aus Ihrer Morgenbecher Joe machen können.
6 Gründe, die Gewichtsverlebensangehörigen sind die wichtigste Übung für Frauen über 50 sind laut Experten für Frauen über 50 die wichtigste Übung
Pumpen Eisen kann Ihre Gesundheit verbessern und Ihnen helfen, kraftvoll zu altern.
6 Dinge, die Ihr unterer Rücken wünscht, würden Sie nach Ansicht der Ärzte aufhören zu tun
Verbessern Sie Ihre Schmerzen im unteren Rücken in sechs einfachen Schritten.
Ja, Ihre Allergien sind in diesem Jahr schlechter - da ist der Grund
Experten sagen, dass Umweltveränderungen schuld sind.
5 Gewohnheiten, die Ihre Nieren nach Ansicht von Ärzten beschädigen könnten
Diese Organe gesund zu halten, ist für Ihr allgemeines Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung.
Was passiert, wenn Sie Ihren Geschirrspüler nie reinigen, so Experten
Entgegen der landläufigen Meinung ist es nicht selbstverpackt.
5 Hausmittel für saisonale Allergien, die tatsächlich funktionieren
Saisonale Allergien treffen dieses Jahr hart. Hier erfahren Sie, wie man zurückschlägt.
7 Überraschend einfache Dinge, die Sie laut Wissenschaft glücklicher fühlen werden
Steigern Sie Ihre Stimmung mit diesen einfachen, wissenschaftlich unterstützten Tipps.
6 Schlafenszeitroutinen, die Ihnen helfen, die Nacht durchzuschlafen
Dies ist das Ritual, das Sie für eine bessere Nachtruhe benötigen.
Was passiert, wenn Sie Ihre Jeans einen Monat lang nicht waschen, so Experten?
Nicht oft genug zu waschen, kann Ihrer Gesundheit gefährlich sein.
9 einfache Möglichkeiten, um tatsächlich 10.000 Schritte pro Tag zu treffen
Fügen Sie Ihrem Leben mit diesen von Experten zugelassenen Wandertipps Jahre hinzu.
9 Dinge, die Ihre Blase für Sie danken wird, sagen die Ärzte
Befolgen Sie diese einfachen Tipps für eine bessere Blasengesundheit.
Was passiert, wenn Sie jeden Abend Benadryl vor dem Schlafengehen nehmen, sagen die Ärzte?
Hier ist, warum Sie es vielleicht nicht als langfristige Schlafhilfe verwenden möchten.
7 Gründe, warum Sie laut Ärzten nachts weiter aufwachen
Zu wissen, was hinter Ihren Schlafproblemen steckt, ist der Schlüssel zur Lösung.
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie laut Experten aufhören, Koffein zu trinken?
Dies sind die größten Vorteile - plus ein wichtiger Nachteil.
7 Dinge, die Frauen nach Ansicht von Ärzten nie über 50 erzählt werden, um 50 zu werden
Von spröden Knochen bis hin zu Stimmungsschwankungen ist das Altern voller Überraschungen.
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie laut Experten Mahlzeiten überspringen?
Wir haben es alle getan - aber was sind die Konsequenzen?
5 Dinge, die Ihre Nieren Ihnen dafür danken werden, sagen die Ärzte
Sie können Ihre Nierengesundheit in einigen einfachen Schritten steigern.
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie aufhören, Gluten zu essen, laut Experten
Wenn Sie Ihre Ernährung verändern, sind seine Vor- und Nachteile.
5 Dinge, die Ihre Füße wünschen, Sie würden nach Ansicht von Experten aufhören zu tun
Hören Sie auf, diese Fehler zu machen, sagen orthopädische Spezialisten.
Was passiert, wenn Sie jeden Tag Allergie -Medikamente einnehmen, sagen die Ärzte?
Außerdem können Sie aufgehört, sie zu nehmen - ohne die Entzugssymptome.
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie mehr als 2 Tassen Kaffee pro Tag trinken, sagen die Ärzte?
Kaffee in Maßen kann Ihre Gesundheit steigern - aber wie viel ist zu viel?