Tag: Gehirnnahrung
Nach dieser Ernährung kann Sie intelligenter machen, das Studium schlägt vor
Die Experten haben den Körpervorteil der mediterranen Ernährung lange angeboten, aber neue Forschung besagt, dass es auch Ihre geistigen Fähigkeiten verbessern kann.
15 gesunde Lebensmittel, die Sie glücklicher machen werden
Diese antioxidationsmittelreichen Lebensmittel sind mitfühlenden Aminosäuren verpackt, die Ihre Stimmung steigern können.
Dies ist die Ernährung Nr. 1, um Alzheimer zu verhindern, sagt neue Studie
Neue Forschung unterstützt die bestehende Theorie weiter, dass die mediterrane Ernährung kognitive Gesundheit unterstützt.
Ernährungsgewohnheiten, die das Risiko eines Schlaganfalls erhöhen
Erwägen Sie, diese Gewohnheiten fallen zu lassen, wenn Sie Ihr Gehirn schützen möchten.
Die # 1 beste Ergänzung für Ihr Gehirn
Die richtige Menge bestimmter Schlüssel "Neuro-Nährstoffe" kann die Art und Weise, wie Sie denken und fühlen, sich verbessern.
Überraschende Effekte Kaffee hat auf deinem Gehirn, sagt neue Studie
Überzeugter Kaffee lässt Ihr Gehirn arbeiten? Eine neue MRI-Studie zeigt noch mehr Vorteile.
Eine überraschende Wirkung von Alkoholtrink, sagt neue Studie
Ein wegweisendes Kardiologie-Team sagt, dass der Rand aus dem Rand das Herzinfarktrisiko einleiten kann, wenn es richtig ist.
17 Praktische Wege, um emotionales Essen nach Ernährungswissenschaftlern zu stoppen
Erfahren Sie, wie Sie den Glied zwischen traurigen, gestressten, wütenden, wütenden und sogar glücklichen Emotionen und dem Essen brechen.
11 gesunde Lebensmittel, die Sie klüger machen
Trainieren Sie Ihr Gehirn, indem Sie Ihren Körper füttern.
13 gesunde Lebensmittel, die Ihr Gedächtnis steigern
Verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre Gesundheit in einem fiel mit diesen leckeren Lebensmitteln.
Ein großer Effekt Die Keto-Diät hat auf Krebs, neue Studie schlägt vor
Ditch das Brot für die Hirngesundheit.
Geheime Nebenwirkungen von isst greaty Greens
Egal, ob sie in einem Salat, auf einem Sandwich oder allein gegessen werden, diese Gemüse packen einen großen Ernährungsstempel.
Eine große Nebeneffekt von trinken zuckerhaltigen Getränken, sagt neue Studie
Ein weiterer langfristiger Schaden wurde für Kinder identifiziert, die zu viel Soda trinken.
Das ein Essen zum Essen für ein schärferes Gehirn, sagt Diätetiker
Essen Sie dies für einen Gehirnschub.
18 Lebensmittel, die Produktivität teilen
Wenn es darum geht, unsere Ziele zu erreichen, brauchen wir Treibstoff, um das Feuer zu beginnen.
Eine große Wirkung des Essens von Bio-Lebensmitteln, sagt neue Studie
Wenn Sie aufgewachsen sind, organisches Lebensmittel zu essen, hatten Sie vielleicht ein Bein in der Entwicklung, Forschungsshows.
5 Möglichkeiten, Ihre Erinnerung jetzt zu verbessern, sagen Experten
Sie können Ihre Errückungsmächte heute stärken.
GOTU KOLA: Was man über den Superhelden erfahren soll
Versuchen Sie es mit diesem starken alten Kraut, um die kognitive Funktion zu verbessern und psychische Gesundheit zu unterstützen.
Alkohol kann dieses Gesundheitsrisiko tatsächlich reduzieren
Ein oder zwei Getränke pro Tag können Plaque im Gehirn verhindern, das mit dieser schweren Krankheit verbunden ist.
5 Lebensmittel, die dazu beitragen, Alzheimer zu verhindern
Studien haben gezeigt, dass diese entzündungshemmenden und antioxidationsmittelgefüllten Lebensmittel das Risiko verringern können.
Diese Lebensmittel können Ihr Gehirn scharf halten
Die neue Forschung legt nahe, dass Käse, Wein und andere leckere Lebensmittel helfen können, kognitiven Rückgang zu verhindern.
Das Trinken von nur 10 Tagen kann Ihre Gesundheit verbessern, sagt neue Studie
Neue Forschung entfielen, wie dieser Saft gute Mundbakterien fördert, um ein Herz- und Hirngesundheitssieger zu sein.
Die # 1 beste Ernährung für Ihr Gehirn, sagt Dietitian
Diese Diät ist nachgewiesen worden, um das Risiko von Alzheimer zu verringern.
Eine große Nebenwirkung des Ernährung von Kurkuma, sagt Wissenschaft
Goldene Milch trinken und diesen Körperteil steigern.
Die besten Ergänzungen für Ihr Gehirn
Hier sind Experten zu Nährstoffen für alles, was aus psychischem Wohlbefinden bis hin zu verbessertem Fokus liegt.
Ein fantastischer Effekt, der Joghurt isst, kann auf Ihrem Gehirn haben, das neue Studium schlägt vor
Die Forscher haben möglicherweise einen weiteren Grund entdeckt, um gutes Essen zu essen.
Tun Sie diese Dinge niemals auf leeren Magen, sagt Wissenschaft
Menschen sind definitionsgemäß irrational. Aber hungrige Menschen? Noch irrational.
Eine Möglichkeit, um mehr flotte Spaziergänge zu leisten, ändert Ihren Körper, sagt neue Studie
Die Forscher zeigen, wie ein paar 30-minütige Spaziergänge jede Woche Sie geistig schärfer machen können.
Lions Mähne kann die Hirngesundheit steigern
Erfahren Sie mehr über seine wissenschaftlichen Vorteile für Hirngesundheit, Bauchgesundheit und Stimmung.
5 schlechteste Nahrungsmittel für Ihr Gehirn, nach Ärzten
Hier sind die Cliffs Notes-Version: Was für Ihr Herz schlecht ist, ist auch nicht gut für Ihren Kopf.