Good Lifestyle

Wenn du A. bistKaffee Trinker, Sie stimmen wahrscheinlich zu, dass nichts Ihren Morgen-Weckruf besser liefert als eine heiße Tasse Java. Nun ist eine aufregende neue Studie überwachtGehirnaktivität Um herauszufinden, dass Kaffee die Konnektivität des Gehirns auf eine Weise beeinflusst, die noch nie zuvor dadurch geprüft wurde.

Neuro-Radiologe Nuno Sousa, Präsident von Portugals University of MINHO der Medizin, führte die Studie, die vom Institut für wissenschaftliche Informationen auf Kaffee gesponsert wurde und gerade in veröffentlicht wurdeMolekulare Psychiatrie.. Sousa und sein Forschungsteam benutzten eine funktionelle Magnetresonanzbonze, oder FMRI, um den Blutfluss des Gehirns und die Neuronaktivierung zwischen einer Gruppe von Kaffeetrinkern im Vergleich zu einer Gruppe von Nichtkaffeetrinkern in drei Staaten zu überwachen: Ruhen, eine Aufgabe auszuführen, und nur Nach dem Trinken einer Tasse Kaffee.

"Dies ist das erste Mal, dass der Effekt, dass der Kaffee, der regelmäßig Kaffee trinkt, auf unserem Hirnnetzwerk [hat] mit diesem Detail studiert", schreibt Sousa in die Studie.

VERBUNDEN:7 gesündeste Lebensmittel zum Essen

Infolgedessen entdeckten Sousa und sein Team, dass es in der Tat eine Verbindung zwischen dem Trinkkaffee und einem effizienteren und vorteilhaften Muster von Verbindungen in Bezug auf Motorkontrolle und Wachsamkeit gibt.Mit anderen Worten, wenn Sie sich wachsamer fühlen und mit ihm ", wenn Sie Ihren Morgenkaffee hatten, hat diese Studie bestätigt, dass das Getränk diese Effekte auf Ihr Gehirn hat.

Darüber hinaus fanden die Forscher auch dynamische Tätigkeit in mehreren Bereichen des Gehirns, in denen Kaffee die Fähigkeit erhöhen kann, zu lernen und zu fokussieren, sowie mit den Erinnerungen zu verarbeiten und zu speichern.

Das heißt, ein weiterer Link, den die Forscher gefunden haben - das ist vielleicht weniger überraschend - ist das, was frühere Studien auch gezeigt haben: Einige der Gehirne der Studienteilnehmer zeigten nach einem höheren Grad an Stress nach dem Trinken von Kaffee.

Die Studie schien nicht zu untersuchen, ob es Kaffee ist, oder einfach Koffein, das diese Vorteile lieferte ... aber für Kaffee-Loyalisten ist das sogar wichtig? Wenn Sie diesen Morgen haben müssen, sollten Sie unbedingt lesenDie schlimmsten Kaffee für Ihre Herzgesundheit, sagt Wissenschaft.

Für mehr,Melden Sie sich für unseren Newsletter an Für die Ernährung (und Kaffee!) Nachrichten, die Sie brauchen.