Tag: Altern
40 Gewohnheiten, um Ihr Demenzrisiko nach 40 zu reduzieren
Demenz betrifft jedes Jahr Millionen von Menschen, hier können Sie vermeiden, einer von ihnen zu werden.
Über 60? Hör auf, diese so schnell wie möglich zu tun, Sagen Sie Experten
Sie haben so lange gelebt, nicht miteinander verbunden.
Über 50? Hör auf, diese Dinge jetzt zu tun, sagen Experten
Sehen Sie, was Sie tun können, bevor es zu spät ist.
40 schlechteste Gesundheitsfehler Männer machen nach 40
Länger leben und glücklicher sein, indem Sie diesen Rat von den Experten folgen.
13 der häufigsten Gesundheitsprobleme in Ihre 70s
Verpassen Sie nicht diese wertvollen Ratschläge von einem Arzt Yale Medizin verpassen.
Der einfachste Weg, jünger auszusehen, sagt Wissenschaft
"Sie können nicht ändern, was Sie mit gentechnisch behandelt wurden, aber Sie können die Kontrolle über andere Faktoren übernehmen."
Alltägliche Gewohnheiten, die Sie schneller altern, laut Wissenschaft
Sehen Sie sich jünger aus und seien Sie gesünder mit dieser wesentlichen Beratung.
Der # 1 Ursache von Alzheimer's, laut Wissenschaft
Das Alter ist der bekannteste Risikofaktor, und die Familiengeschichte ist der einflussreichste Faktor.
Die häufigsten altersbezogenen Probleme nach 60, sagen Ärzte
Jetzt brauchen Sie mehr denn je, müssen Sie auf Ihre Gesundheit vorsichtig sein.
Einfache Tipps, die helfen, Altern zu kämpfen, laut Wissenschaft
Drehen Sie die Uhr mit ein paar einfachen Änderungen zurück.
7 Wege Du ruinierst Your Body Nach 60, sagen Experten
Sie könnten unbeabsichtigt Ihr Leben in den goldenen Jahren werden verkürzt.
Über 40? Hör auf, diese Dinge sofort zu tun, Sagen Sie Experten
Du bist nicht das Alter Sie verwendet werden.
7 Tipps, die Ihre Erinnerung verbessern, laut Wissenschaft
Vergessen Sie niemals etwas mit dieser einfachen und effektiven Beratung.
Alltägliche Gewohnheiten, die Ihren Körper älter aussehen lassen, laut Wissenschaft
Hör auf, diese Dinge zu tun und bleib jünger, länger.
8 Dinge, die niemals im mittleren Alter tun, sagen Experten
Vermeiden Sie diese Gesundheitsgewohnheiten und Verhaltensweisen, um Ihre zweite Hälfte das beste zu machen.
Alltägliche Gewohnheiten, die Ihren Körper altern, sagen Experten
Einige einfache Änderungen können Sie aufbewahren und sich jung fühlen.
Gesundheitsprobleme, um nach 60 zu sehen, sagen Ärzte
Um Ihre goldenen Jahre golden zu halten, seien Sie auf diese chronischen Gesundheitszustände aufmerksam.
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5 Wege, um zu erkennen, dass Sie Demenz bekommen, sagen Experten
Das Frühe Identifizieren ist die beste Hoffnung auf ein Qualitätsleben.
Die besten ABS-Übungen für Menschen über 60
Kernstärke ist der Schlüssel zum gesunden Alterung.
Die schlimmsten Übungen, die Sie nach den Wechseljahren tun können, sagen Experten
Profis empfehlen sie nicht aus einem bestimmten Grund.
Neue Studie sagt, dass diese Übung in Ihrem Leben Jahre hinzufügen wird
Die Forscher sagen, dass ein konsistenter Radfahren mit einem dramatisch geringeren Todesrisiko im Laufe der Zeit verbunden ist.
Neue Studie zeigt einen großen Nebeneffekt des Trainings in den 60er Jahren
Die Forschung zeigt, wie wichtig die Bewegung für Ihren Herzschlag ist.
Übungen, die Sie nach 60 nicht mehr tun sollten
Nun, keine Übungen sind "Off-Limits". Hier sind einige jedoch, dass Sie weisen möchten, zu vermeiden, sagen Trainer.
Geheimtricks für ein glücklicheres Leben nach 60, sagen Experten
Tatsache: Es ist nie zu spät, um kleine, aber sinnvolle Änderungen an Ihrem Leben zu machen.
20 Wege, um einen schnellen Stoffwechsel beim Alter aufrechtzuerhalten
Wenn Sie alt genug sind, um dies zu lesen, sind Ihre Tage, um Ihr Bestes auf einer Ernährung von Keksen zu suchen und zu fühlen.
40 Wege, um die Brainerpower nach 40 zu steigern
Bleiben Sie scharf, kämpfen Sie kognitive Rückgang, und lebe gesünder mit diesen Brain-Stärketipps!
9 Ursachen für Falten - das hat nichts mit dem Altern zu tun
Es könnte eine ganze Reihe von Diät- und Lebensstilfaktoren geben, die Sie vorzeitig altern.
Verwenden Sie diese Zutat für ein längeres Leben
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Trainieren Sie dafür viele Minuten für ein längeres Leben
Eine neue Studie hat festgestellt, dass sehr kurze Übungsstöße Ihre Lebenserwartung erhöhen können.