Tag: 食物与营养

你需要减肥的饮料

啜饮这个饮料可能有助于缩小磅 - 而不是,这不是水!

你需要减肥的饮料
当你吃香肠时,你的身体会发生什么

烧烤季节是正式的!

当你吃香肠时,你的身体会发生什么
17每天吃鸡蛋的副作用

鸡蛋可能只是最容易,最便宜,最通用的方式来提高蛋白质摄入量。

17每天吃鸡蛋的副作用
新的研究说,大多数美国儿童在这四种主要营养素中缺乏缺乏缺陷

数据显示,全国各地的孩子们没有满足他们的营养需求。

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科学说,不吃足够蔬菜的令人惊讶的副作用

不是蔬菜的忠实粉丝?你的身体可能会遇到这个。

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新的研究说,不吃足够的这种营养素可能会像吸烟一样致命

你可能想打破亚麻籽。

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你会看到50个最好的食物模因

我们汇集了我们最喜欢的一些食物,每个美食都需要看到。

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什么11营养专家将在麦当劳订购

相信与否,有时甚至饮食专家甚至在金色拱门吃饭。

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每个地铁夹层排名为营养!

仅仅因为地铁引导了包装,因为美国最健康的快餐链并不意味着每个亚营养冠军。

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为什么这种基于植物的汉堡在加拿大快餐连锁店出售

了解为什么每个人都对超越肉汉堡的刺激。

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鳄梨可以帮助减肥

所有冰雹鳄梨!

鳄梨可以帮助减肥
最好的晚餐习惯下降10磅

今天开始这些晚餐习惯,毫不费力地失去了最后几英镑。

最好的晚餐习惯下降10磅
“健康”习惯暗中造成体重增加

是时候抛弃这个过时的建议,并为那些不受欢迎的磅为好。

“健康”习惯暗中造成体重增加
25名医生批准的减肥技巧

永远活着你最快乐和最健康的生活。

25名医生批准的减肥技巧
我们测试了11个蛋白质棒,这是最好的

发现您最喜欢的蛋白质酒吧应该禁止您的饮食。

我们测试了11个蛋白质棒,这是最好的
22个食物互换,节省100卡路里

使这些小变化并证明你的体重减轻。

22个食物互换,节省100卡路里
30您最喜欢的食物中的30种令人震惊的成分

无论好坏,我们都进入营养标签和最受欢迎的食物的成分列表。

30您最喜欢的食物中的30种令人震惊的成分
有人再买美国奶酪吗?

我们可以诚实地说,我们不难过,看到它去。

有人再买美国奶酪吗?
猪油对你不好吗? Au对比!

是时候停止给予这种误解成分侧视。

猪油对你不好吗? Au对比!
营养学家批准的寿司滚动订单

凭借鳄梨的纤维含量和鱼的欧米茄3S,您可以在您的前往寿司景点轻松地食用。

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30个最佳的抗炎食品

用这些食物选择使用饮食来减少炎症,更健康和燃烧脂肪。

30个最佳的抗炎食品
辣椒20个减肥浇头

下次烹饪一批美味,满足辣椒时,撒上这些营养力量。

辣椒20个减肥浇头
每天喝冰沙的10个理由

仍然怀疑冰沙的健康益处吗?是时候改变了这一点。

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30个食物你应该在30后吃更多

添加这些健康的食物对您的饮食可以帮助您感到更年轻,更长时间。

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30简单的方法可以停止吃这么多糖

借助我们轻松减少糖的黑客削减你的摄入甜美的东西!

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爆米花的营养低下

突然的东西对你有好处,如果你在特定的饮食中可以吃它吗?

爆米花的营养低下
在Hummus上营养低下

什么是在鹰嘴豆里,你可以在keto,paleo或全部吃它吗?

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当你吃披萨时,你的身体会发生什么

你可能想重新思考那些肉类爱好者切片你这么容易消耗一次......

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当你吃黄油时,你的身体会发生什么

黄油是好还是坏的?我们终于想到了答案。

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在CBD上你的身体会发生什么

它真的有用吗?我们与CBD专家讨论了福利和风险。

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