Tag: 老化

忘记这一件事可能是痴呆症的标志

这种健忘不是正常老龄化的一部分。

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根据科学的说法,帮助衰老的简单提示

用几个简单的变化转回时钟。

根据科学的说法,帮助衰老的简单提示
卫生习惯女性在40岁之后永远不应该做

你在你的巅峰时期。通过阅读这位医生的建议,保持这种方式。

卫生习惯女性在40岁之后永远不应该做
超过40?说专家说,请立即停止做这些事情

你不是曾经的年龄。

超过40?说专家说,请立即停止做这些事情
CDC向65岁及以上发出此警告

遵循CDC的最新指南,避免受伤和死亡。

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根据科学的说法,肯定迹象表明您正在获得痴呆症

认知下降的某些症状需要去看医生。

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新的研究说,这是你现在的预期寿命

去年的预期寿命有一个“可怕的”下降。

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专家说,每天习惯为你的身体

一些简单的变化可以让你看起来和感觉年轻。

专家说,每天习惯为你的身体
超过60?说专家说,请停止做这些事情

你可能会在风险上施加健康,也许在不知不觉中。

超过60?说专家说,请停止做这些事情
根据科学的说法,7件让你看起来更老的东西

今天看起来更年轻,避免这些快速的曲目到老化。

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2年代的日常习惯10年来表示专家

不要让这些错误缩短你的生活。

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5种方式你缩小你的大脑

这些常见的行为并没有做出任何兴趣。

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忘记这一件事可能是痴呆症的标志

这种健忘不是正常老龄化的一部分。

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专家说,请不要忘记任何东西的方法

这是你永远不会忘记的一个故事。

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想要再住?试试这些秘密小技巧练习每一天

5级小生命的黑客,这将帮助你将更多的生活和更长的使用寿命。

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声称健身教练,这一运动速度减缓了衰老

这只是一个颠倒的一些已知的好处。

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专家说,走到更长的生活方式的秘密

遵循这些提示,你会走得更远,有更多的乐趣,永远不会受伤。

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科学支持的健身技巧为您的生活增加了

运动对你的寿命有利。但这些运动技巧?他们对你的生活非常适合。

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超过60?尝试这些伟大的有氧运动练习

令人惊叹的方法,让你的心脏变得强壮,健康地变成旧时代。

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最适合60多人的锻炼

核心力量是健康老化的关键。

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老年人可以恢复锻炼

老年人可以恢复锻炼 - 而不是担心伤害风险。

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新的研究揭示了在60年代锻炼的主要副作用

研究表明,锻炼是多么重要的是你的心跳。

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专家说,在60岁以后更幸福的生活秘密技巧

事实:开始对你的生活进行小而有意义的改变,从来没有太晚。

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21种方法在40之后获得平坦的肚子

你可能更老了,但这并不意味着你也需要更广泛。在这里,在40岁以后减掉腹部脂肪的最佳方式。

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伯爵灰茶如何帮助您看起来更年轻

如果你还没有尝试这种茶,那是时候开始了。

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10营养缺陷妇女应该在40多岁时观看

通过这些健康的吃,让您的身体保持脚尖形状。

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为什么每种饮食需要抗氧化剂

抗氧化剂是可自由基的战斗化合物,可以缓慢衰老的迹象。了解如何找到它们并正确使用它们以获得他们的健康福利。

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每天吃20种食物,持续较长的生活

愉快地熟练地变成旧时代,不需要高科技小工具或魔法酏剂。

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这种咖啡习惯可以延长你的生活

日本研究人员每天早上喝咖啡和茶的令人惊讶的益处。

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根据科学的说法,吃炸薯条的丑陋副作用

您最喜欢的油腻侧会影响您的大脑,体重,免疫系统,甚至是您的寿命。

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