Tag: Protina

Pagkawala ng buhok pagkatapos mabawi mula sa covid? Ito ay kung paano maiwasan ito!

560 ng 1,700 respondents nakaranas ng post ng buhok pagkatapos mabawi mula sa Covid-19. Bakit nangyari ang kondisyong iyon? Paano maiiwasan?

Pagkawala ng buhok pagkatapos mabawi mula sa covid? Ito ay kung paano maiwasan ito!
Rambut rontok setelah pulih dari covid? Ini cara meghahnya!

560 Dari 1.700 Tumugon Mengalami Rambut Rontok Pasca Pulih Dari Covid-19. Mengapa Kondisi Itu Terjadi? Paano maiiwasan?

Rambut rontok setelah pulih dari covid? Ini cara meghahnya!
Lamang sa target: Tracy Anderson ng bagong protina powders at bar

Salamat sa eksklusibong linya ng pagkain ng Tracy Anderson para sa target, mayroon kang isa pang dahilan upang magtungo sa iyong paboritong retailer!

Lamang sa target: Tracy Anderson ng bagong protina powders at bar
15 cheapest proteins sa supermarket.

Magdagdag ng higit pa sa pagbuo ng kalamnan, metabolismo-revving macro sa iyong diyeta nang walang paglabag sa iyong badyet.

15 cheapest proteins sa supermarket.
22 pagkain na nagpapanggap na iba pang pagkain

Chips, pasta, at maalog na gawa sa prutas, gulay, at mga legumes? Oo, ito ay isang bagay.

22 pagkain na nagpapanggap na iba pang pagkain
7 pinakamahusay na mataas na protina na pagkain sa almusal

Gusto mo bang magising sa sumirit ng mga itlog sa isang kawali o ang clang ng bola sa isang bote ng shaker?

7 pinakamahusay na mataas na protina na pagkain sa almusal
Paano bumuo ng isang protina shake para sa almusal

Upang makagawa ng protina iling ang isang tunay na kapalit ng pagkain, sundin ang madaling gabay na ito.

Paano bumuo ng isang protina shake para sa almusal
25 Pagkain para sa Kahulugan ng Muscle at Toning.

Ang steak ay hindi lamang ang pagkain na dapat mong i-stock. Ang mga superfood na ito ay tutulong sa iyo na makakuha ng hiwa, at mabilis!

25 Pagkain para sa Kahulugan ng Muscle at Toning.
5 mga mahahalagang kailangan mong palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit.

Tiyaking mayroon kang mga ito sa iyong diyeta araw-araw upang manatiling malakas at malusog-lalo na ngayon.

5 mga mahahalagang kailangan mong palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit.
Ang nakakagulat na katotohanan tungkol sa mga powders ng protina na kailangan mong malaman

Kamakailang kontrobersiya sa paligid ng mga popular na powders ng protina na naglalaman ng mabibigat na riles ay nagtatanong sa amin: ligtas ba sila upang ubusin?

Ang nakakagulat na katotohanan tungkol sa mga powders ng protina na kailangan mong malaman
Mga palatandaan ng babala na kumakain ka ng masyadong maraming protina

Ang isang nakarehistrong dietitian ay nagpapahiwatig ng pananaw sa mga signal na maaaring ipadala sa iyo ng iyong katawan.

Mga palatandaan ng babala na kumakain ka ng masyadong maraming protina
11 mga panganib ng pagkain ng pulbos ng protina araw-araw, ayon sa mga dietitians

Lahat tayo ay sinabihan na kumain ng mas maraming protina upang manatiling nasiyahan at magtayo ng kalamnan, ngunit may ganoong bagay na napakarami ng isang magandang bagay.

11 mga panganib ng pagkain ng pulbos ng protina araw-araw, ayon sa mga dietitians
Hinihiling ni Alicia Silverstone na bigyan ng mga tagahanga ang mga pagkain na ito

Ang aktor ay humingi ng kanyang mga tagasunod upang gawing madali ang isang diyeta na swap.

Hinihiling ni Alicia Silverstone na bigyan ng mga tagahanga ang mga pagkain na ito
Ang # 1 pinakamahusay na protina iling upang uminom

Upang masiyahan ang iyong kagutuman at mga pangangailangan sa kalamnan, tingnan ang inaprubahang eksperto na ito, na binili ng tindahan ng protina.

Ang # 1 pinakamahusay na protina iling upang uminom
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng mga smoothies ng protina

Double ang malusog na pagkain ay katumbas ng double ang mga benepisyo.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng mga smoothies ng protina
Mga lihim na epekto ng pagkain ng beans

Ang mga protina na naka-pack na legumes ay nag-aalok ng mahabang listahan ng mga benepisyo sa kalusugan para sa halos bawat bahagi ng iyong katawan.

Mga lihim na epekto ng pagkain ng beans
Higit sa 60? Narito ang mga pinakamahusay na pagkain upang kumain araw-araw

Narito kung paano ka makakain upang panatilihing malakas ang iyong puso, isip, at katawan.

Higit sa 60? Narito ang mga pinakamahusay na pagkain upang kumain araw-araw
Nakakagulat na mga epekto ng pag-inom ng protina ng pag-inom, sabi ng agham

Sila ba ay malusog gaya ng ilang claim? Tumingin kami sa katibayan.

Nakakagulat na mga epekto ng pag-inom ng protina ng pag-inom, sabi ng agham
Ang isang protina pulbos hindi ka dapat bumili, sabihin eksperto

Mayroong isang pangunahing detalye sa paghahanap ng isang malusog na pulbos ng protina na malamang na hindi mo alam.

Ang isang protina pulbos hindi ka dapat bumili, sabihin eksperto
35 collagen recipe na bumalik sa orasan

Ibalik ang iyong mga kabataan hitsura at makakuha ng sa collagen trend sa mga malusog na mga recipe!

35 collagen recipe na bumalik sa orasan
17 Protein-packed dinners para sa kalamnan gusali at pagbaba ng timbang

Puksain ang mga madaling at masarap na mga recipe ng mataas na protina para sa hapunan upang matalo ang mga cravings at magtayo ng kalamnan.

17 Protein-packed dinners para sa kalamnan gusali at pagbaba ng timbang
Ang pinakamahusay na vegan protein powders.

Makakuha ng kalamnan, mawalan ng timbang, at ibalik ang iyong enerhiya ang planta-based na paraan.

Ang pinakamahusay na vegan protein powders.
Ang Trader Protein Shake ni Joe ay ang post-workout na inumin ng iyong mga pangarap

Walang idinagdag na asukal din!

Ang Trader Protein Shake ni Joe ay ang post-workout na inumin ng iyong mga pangarap
Yep, fruity pebbles protina pulbos umiiral.

Ang iyong mga paboritong cereal ng pagkabata ay maaari na ngayong maglingkod bilang suplemento ng smoothie ng umaga.

Yep, fruity pebbles protina pulbos umiiral.
30 pinakamahusay na mataas na protina na pagkain-niranggo

Narito kung paano makuha ang iyong 56 gramo sa isang araw para sa mga lalaki at 46 gramo para sa mga kababaihan.

30 pinakamahusay na mataas na protina na pagkain-niranggo
10 bagay na malaman tungkol sa karne ng damo

Nagsalita kami sa mga nangungunang eksperto upang makuha ang lowdown sa lahat ng bagay na iyong naisip tungkol sa karne ng damo.

10 bagay na malaman tungkol sa karne ng damo
Kumpletuhin kumpara sa hindi kumpletong protina, ipinaliwanag

Alam mo kung gaano kahalaga ang protina, ngunit alam mo na may iba't ibang uri? Tumawag kami sa dalawang dietitans upang ipaliwanag ang pagkakaiba.

Kumpletuhin kumpara sa hindi kumpletong protina, ipinaliwanag
Ang protina shakes mabuti para sa pagbaba ng timbang? Ang mga eksperto sa kalusugan ay timbangin

Bago mo masira ang blender, narito ang lahat ng kailangan mong malaman.

Ang protina shakes mabuti para sa pagbaba ng timbang? Ang mga eksperto sa kalusugan ay timbangin
Magkano ang protina sa isang patatas? Narito ang spud-tacular truth.

Ang mga patatas ay kadalasang nakakakuha ng masamang rap para sa kanilang mataas na antas ng karbohidrat, ngunit talagang sila ay talagang nutritional powerhouses.

Magkano ang protina sa isang patatas? Narito ang spud-tacular truth.
Magkano ang protina sa manok?

Nagtataka kung gaano karaming protina ang nasa isang paghahatid? Nasira namin ang lahat ng mga numero upang hindi mo na kailangang.

Magkano ang protina sa manok?