Tag: Malusog na meryenda
Ang nutrisyon ay mababa sa popcorn
Ang mga bata ba ay mabuti para sa iyo, at maaari mo itong kainin kung ikaw ay nasa isang partikular na diyeta?
Chrissy Teigen's Fave New Healthy Snack.
Tinatawag niya itong "malusog na meryenda" at ito ay henyo.
Ang isang meryenda na kumain para sa mas mahabang buhay
Maaaring ito ay maliit, ngunit puno ng lahat ng uri ng anti-aging properties!
Ang mga eksperto sa pagkain ng nutrisyon ay nagsasabi na dapat kang kumain araw-araw
I-stock ang iyong pantry at refrigerator na may mga malusog na staples.
Ito ay kung paano gumawa ka ng masarap na kale chips
Nagsalita kami sa isang developer ng recipe kung paano ka makakagawa ng kale chips sa kaunting oras.
13 Quick & Healthy Snacks for Kids.
Ang mga masustansiyang treat na ito ay panatilihin ang iyong anak na bumalik para sa higit pa.
15 pagkakasala-free, cheesy snack mula sa tindahan
Hindi ito ang keso na stinks. Ito ay upang malaman kung alin ang maaari mong talagang kumain ng pagkakasala-free.
10 pinakamahusay na tsokolate meryenda na walang soy lecithin.
Kung sinusubukan mong maiwasan ang toyo lecithin, mukhang imposible na makahanap ng isang tsokolate na treat na ligtas.
Bawat uri ng bar-ranggo!
Habang ang mga uri ng bar ay naka-pack sa superfood ingredients, ang ilang mga picks ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa iba.
Ang mga track ng hayop ni Barnum ay muling idisenyo ang kanilang kahon
Sa ilalim ng presyon mula sa PETA at iba pang mga grupo ng mga karapatan ng hayop, ang barnum ay muling naglalarawan ng kanilang mga kahon.
Kind's New Kid's Granola Bar Beats Chewy.
Sa halip na bumili ng isa pang kahon ng mga chewy bar ng Quaker, ipadala ang iyong bata sa klase na may ganitong meryenda na mababa ang asukal.
44 Mga Bagay na Nutrisyon Mga Eksperto Laging Mamimili Para sa Buong Pagkain
Ang mga nangungunang eksperto sa kalusugan ay nagpapakita nang eksakto kung ano ang nagkakahalaga ng pagbili sa sikat na groser.
Ipagpalit ang iyong matamis na standby para sa ezekiel cereal
Ito ay tulad ng masarap at malutong bilang iyong go-to bowl, gayon pa man ito ay naglalaman ng isang kahanga-hangang halaga ng pagpuno hibla.
Kailangan mong malaman ang mga naka-istilong tatak ng pagkain
Mula sa oatgurt hanggang prutas na maalog, ang mga ito ay ang mga kompanya ng pagkain na alam sa Bagong Taon.
13 mga meryenda na nakabatay sa halaman para sa on-the-go na pagkain
Kung sinusubukan mong kumain ng mas kaunting karne at umakyat sa iyong paggamit ng mga pagkain na nakabatay sa halaman, mayroon kaming perpektong grab-and-go na meryenda upang gawing mas madali ang iyong buhay.
20 pinakamahusay na calcium-rich foods na hindi pagawaan ng gatas
Kung ikaw ay vegan, lactose-intolerant, o hindi isang tagahanga ng dairy, ang mga pagkaing ito ay magpapanatiling malakas sa iyong mga buto.
Paano ako makakakuha ng mas malusog?
Gumawa ng mga simpleng swap na ito para sa mas mahusay na snacking at mas mabilis na pagbaba ng timbang!
Ang tuyo na prutas ay talagang malusog para sa iyo?
Maaari mong palaging maabot ang sariwang prutas, ngunit ano ang tungkol sa pinatuyong prutas? Ito ba ay malusog? Narito kung ano ang kailangan mong malaman.
9 pinakamahusay na prutas para sa pagbaba ng timbang
Sa maraming mga pagpipilian sa anisle na anis, alin ang talagang tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang?
3 pagkain na maaari mong meryenda sa walang pagkakaroon ng timbang
Munch sa mga tatlong pagkain upang panatilihin ang dagdag na pounds off.
Tinutulungan ng makatas na tag-init na prutas na ito ang iyong immune system
Walang mas mahusay na oras upang kumain ng isa sa mga ito, at mayroong tonelada ng mga paraan upang idagdag ang mga ito sa iyong diyeta.
23 epekto ng pagkain peanut butter.
Ang peanut butter good para sa iyo? Tingnan natin ang katibayan na naka-back sa agham upang tingnan ang mabuti at masamang epekto ng pagkain nito.
Ang isang lansihin ay gagawing mas mahusay ang iyong popcorn
Hindi gusto ang paggawa ng popcorn ng kalan? Narito ang isang masarap-at malusog na alternatibo!
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng popcorn, sabi ng agham
Ang popular na itinuturing na ito ay may ilang nakakagulat na mga trick sa kanyang manggas pagdating sa iyong kalusugan.
Ipinahayag ni Heidi Klum ang kanyang eksaktong pagkain sa katapusan ng linggo upang manatiling magkasya
Ang supermodel ay hindi nag-aalis ng kanyang mga paboritong pagkain.
Mga epekto ng pagkain ng maraming peanut butter.
May isang bagay na "masyadong maraming ng isang magandang bagay," at ang pagkain ng PB na labis ay maaaring magkaroon ng ilang mga panganib.
9 mga paraan ng snacking ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, sabihin dietitians
Snacking para sa pagbaba ng timbang? Oo, pakiusap!
Ang pizza ay nakakakuha ng isang pana-panahong suntok ng lasa na may ganitong kalabasa Marinara recipe
Ang mga flavors ay nakakatugon sa manipis na crust pizza sa makulay na ito, crispy flatbread.
6 malusog na dips upang gumawa sa bahay.
Naghahanap ng isang bagay na malusog upang masiyahan sa mga kaibigan? Ang mga dip recipe ay madaling mag-wall up!
Kailangan mong subukan ang protina na naka-pack na tag-init na tanghalian na kumalat sa Farro Salad, Ricotta Dip, at Egg
Ang kagiliw-giliw na tanghalian na ito ay ang perpektong summer snacking plate upang ibahagi sa mga kaibigan!