Tag: Malusog na mga recipe ng meryenda

7 meryenda sa pagkabata na maaari mong gawin ang iyong sarili

Dalhin ang iyong lasa buds sa isang paglalakbay down memory lane sa pamamagitan ng paggawa ng ilan sa iyong mga paboritong lunchbox meryenda sa bahay!

7 meryenda sa pagkabata na maaari mong gawin ang iyong sarili
Healthy Individual 7-Layer Dip Snack Recipe.

Bagaman mukhang tulad ng isang indulgence, ang 7-layer dip ay talagang malusog kapag iniisip mo ito.

Healthy Individual 7-Layer Dip Snack Recipe.
Paano gumawa ng crispy air fryer cauliflower kagat.

Ang iyong air fryer ay gagawin ang mga perpektong crispy, at ang sarsa ng umami ay gagawin ang iba.

Paano gumawa ng crispy air fryer cauliflower kagat.
17 Mga meryenda sa gabi ng pelikula na mas mahusay kaysa sa popcorn

Ang snacking ay mahalaga sa kasiyahan ng binge-watching.

17 Mga meryenda sa gabi ng pelikula na mas mahusay kaysa sa popcorn
35+ pinakamahusay na immune-boosting snacks.

Palakasin ang immune system na may mga nutrient-packed snack recipe!

35+ pinakamahusay na immune-boosting snacks.
15 inihurnong mga recipe ng oatmeal para sa isang flat tiyan

Pagod ng ooey-gooey oats? Subukan ang mga malusog, inihurnong bersyon!

15 inihurnong mga recipe ng oatmeal para sa isang flat tiyan
Paano Gumawa ng Smoothie Popsicles.

Ang mga ray ng araw ay nagdudulot ng mainit na tag-init at pagkatapos, isang malakas na labis na pananabik para sa isang malamig, liwanag, at nakakapreskong. Sundin ang mga simpleng hakbang na ito upang i-on ang iyong mga paboritong smoothie sa isang lightened-up, nakakapreskong yelo pop! Ito ang perpektong paraan upang palamig.

Paano Gumawa ng Smoothie Popsicles.
Paano gumawa ng mga atsara sa bahay sa 5 madaling hakbang

Ang mga pick-store na binili ay puno ng mga marketing additives, kaya bakit hindi DIY ang iyong sariling garapon sa bahay?

Paano gumawa ng mga atsara sa bahay sa 5 madaling hakbang
Trail Mix Popcorn Recipe.

Kunin ang iyong matamis at maalat na pag-aayos sa loob lamang ng limang minuto.

Trail Mix Popcorn Recipe.
Perpektong flaky southern style biscuits.

Oo, nabasa mo ang tama. Tangkilikin ang malayang kaluguran na hindi makapinsala sa iyong baywang.

Perpektong flaky southern style biscuits.
Isang bagong & pinabuting tumagal sa elvis sandwich

Huwag mag-alala, mayroon pa rin ang lahat ng mga paborito ng hari: peanut butter, saging, at oo, bacon.

Isang bagong & pinabuting tumagal sa elvis sandwich
Crispy quesadillas walang sinuman ang maaaring labanan

Sa Chorizo, keso, at veggies, ito ay isang pagpuno, mababang-cal ulam na skips out sa lahat na grasa.

Crispy quesadillas walang sinuman ang maaaring labanan
Appetizer-Worthy Bacon Wrapped Stuffed Dates.

Ipakita sa mga ito sa isang hapunan at sigurado sila na maging mga bituin ng partido.

Appetizer-Worthy Bacon Wrapped Stuffed Dates.
Poached peras na may spiced chocolate sauce recipe.

Ang mga mansanas ay hindi lamang ang laro sa bayan kapag ang mga dahon ay nagiging kayumanggi!

Poached peras na may spiced chocolate sauce recipe.
Keto Macadamia Nut & Pepita Trail Mix Recipe.

Kalimutan ang tindahan ng trail na binili ng tindahan-ang keto-friendly na recipe na ito ay puno ng lasa.

Keto Macadamia Nut & Pepita Trail Mix Recipe.
Hasselback Kielbasa recipe na may 3 sauces.

Laktawan ang abala ng paggawa ng mga pigs sa isang kumot at maglingkod sa madaling kielbasa sa iyong mga bisita sa halip.

Hasselback Kielbasa recipe na may 3 sauces.
BBQ baboy lumangoy sa baboy rinds.

Ang baboy rinds ay isang mapanlikhang sub para sa mababang-carb diet ng lahat ng mga guhitan.

BBQ baboy lumangoy sa baboy rinds.
Isang taba bomba magkasya para sa appetizer talahanayan

Ang mga ito ay cheesy, sila ay malabo, sila ay crispy, at sila ay ganap na mababa carb.

Isang taba bomba magkasya para sa appetizer talahanayan
Healthy Nacho Cauliflower Tostadas.

Ang mga plant-based cauliflower patties ay ang perpektong base para sa Nacho Toppings.

Healthy Nacho Cauliflower Tostadas.
29+ pinakamahusay na mga recipe ng piknik para sa pagkain sa labas

Tangkilikin ang isang socially-malayong hang sa parke kasama ang mga kaibigan at magpakasawa sa mga delish picnic kumakain!

29+ pinakamahusay na mga recipe ng piknik para sa pagkain sa labas
24 Mouthwatering Mug Recipe.

Ang microwave ay malapit nang maging iyong bagong pinakamatalik na kaibigan.

24 Mouthwatering Mug Recipe.
Pistachio at Cranberry Cheese Ball Recipe.

Pahangain ang iyong mga bisita sa madaling gumawa ng pampagana. Walang kinakailangang pagluluto!

Pistachio at Cranberry Cheese Ball Recipe.
Crunchy cheese at ranch pinchos

Ang kagat-size spanish snack goes keto.

Crunchy cheese at ranch pinchos
Ang isang sangkap ay nagdaragdag sa kanilang popcorn

Ito ang masarap na topping na hindi mo alam ang kailangan ng iyong popcorn.

Ang isang sangkap ay nagdaragdag sa kanilang popcorn
Maple-cashew-apple toast recipe

Ito ay isang matamis, mainit na toast recipe na makalimutan mo ang lahat tungkol sa avocado toast.

Maple-cashew-apple toast recipe
Isang liwanag, ngunit flavorful chicken salad sandwich.

Sino ang nagsabi na ang isang salad ng manok ay kailangang malunod sa mayo upang maging masarap?

Isang liwanag, ngunit flavorful chicken salad sandwich.
Healthy smoked paprika potato chips.

Ito ay kung paano maaari mong meryenda sa chips, ang tamang paraan.

Healthy smoked paprika potato chips.
Narito kung paano gumawa ng nut butter sa bahay na may pinakamadaling recipe

Kung naghahanap ka para sa isang malusog na nut butter libre ng lahat ng mga dagdag na sangkap na nakikita mo sa mga label ng grocery store, narito kung paano ito gagawin.

Narito kung paano gumawa ng nut butter sa bahay na may pinakamadaling recipe
Isang homemade paleo granola recipe

Ang paghahanap ng isang paleo-friendly granola ay maaaring maging mahirap, hindi upang mailakip ang mahal. Kaya gumawa kami ng isang madaling recipe para lamang sa iyo!

Isang homemade paleo granola recipe
Pecorino-Romano crisps na may thyme recipe

Isang cheesy, crunchy, mababang carb snack upang masiyahan ang lahat ng iyong mga cravings!

Pecorino-Romano crisps na may thyme recipe