Tag: Malusog na mga recipe ng itlog
8 taba-nasusunog na mga paraan upang kumain ng itlog
Ang mga itlog ay maaaring maging pinakamadali, cheapest at pinaka-maraming nalalaman na paraan upang itaas ang iyong paggamit ng protina.
Veggie scramble with mushrooms, spinach and goat cheese recipe
Maaari mong masira ang pagkain na ito para sa almusal o kahit na isang hapunan side dish!
Open-face hot ham at cheese sandwich na may chipotle mayo recipe
Hindi mo makaligtaan ang iba pang slice ng tinapay, tiwala sa amin.
Isang pan burger na may pritong itlog at espesyal na recipe ng sauce
Tingnan ya, Big Mac! Ang walang-grill na kinakailangang recipe ng burger ay isa kang patuloy na babalik.
Ang lihim na lansihin sa paggawa ng perpektong breakfast burrito
Lahat ng ito ay tungkol sa kung ano ang napupunta sa burrito na gumagawa ng isang malaking pagkakaiba!
Ang huevos rancheros na iyong pinangarap
Walang mas mahusay o higit pang pagpuno ulam upang pumutok para sa almusal.
Isang masarap na waffle na may ham at itlog recipe
Maaari kang gumawa ng iyong sariling bersyon ng slam ng isang denny sa bahay para sa paraan mas mababa calories.
Isang madaling curried egg salad recipe
Spice up ang iyong itlog salad na may kumin at curry pulbos para sa isang masarap, malusog na tanghalian ideya.
Buong30 green machine veggie casserole.
Ang almusal ay hindi dapat maging mayamot, at ang casserole na tulad ni Frittata ay anumang bagay ngunit.
13 Mga paraan ng inaprubahan ng chef upang gamitin ang iyong mga itlog
Ang mga posibilidad ay walang katapusang may hindi kapani-paniwalang masustansiya at masarap na itlog.
Ang artichoke feta quiche ay kumakain tulad ng pagkain
Hindi ka makakahanap ng anumang mabigat na taba ng pagawaan ng gatas sa dito-isang plethora lamang ng mga antioxidant.
Ito ang pinakamasasarap na itlog
Ang ulam na ito ay hindi lamang ang kagustuhan ng sariwa, ngunit ito rin ay daan-daang mga calories na mas mababa sa mga scrambles ng restaurant.
Malusog na muffin-lata quiches na may pinausukang gouda at ham recipe
Ang iyong muffin pan ay maaaring gawin ito higit pa kaysa sa gumawa ng mga inihurnong kalakal.
Ito ang pinakamahusay na Paleo Shakshuka.
Gawin itong Shakshuka sa isang kawali para sa isang masarap at madaling paleo na almusal.
Asparagus salad perpekto para sa isang pre-dinner dish.
Ang salad na ito ay hindi limitado sa pagiging isang mangkok ng litsugas.
Isang malusog na recipe ng Frittata na naka-pack na may mga veggies
Ang recipe na ito ay naka-pack na may veggies, protina, at hibla para sa isang malusog na almusal na talagang pagpuno.
Isang Healthy Vegetable Frittata.
Kumain ng pana-panahon sa crowd-pleasing recipe ng itlog.
Oo, maaari mong kainin ang pizza para sa almusal
Hindi mo kailangang manatili sa daklot ng isang slice para lamang sa hapunan-matugunan ang katumbas ng almusal!
Ito ang sandwich ng almusal ng iyong mga pangarap
Ito ang ultimate breakfast sandwich na hinihintay mo-at naka-pack na ito ng protina at hibla.
Isang masarap na hamon at keso omelet Magugustuhan mo
Na may mas kaunting mga calorie kaysa sa iyong karaniwang diner staple, maghanda upang magkaroon ng pinakamahusay na protein-packed almusal karapatan sa bahay.
Itlog sa purgatoryo na makakatulong sa iyong hangover
Pagkatapos ng mahabang gabi ng pag-inom, ang ulam na ito ay eksakto kung ano ang kailangan mong mag-bounce pabalik.
Isang malusog na pagkuha sa tradisyunal na tortilla Española recipe
Ang isang omelet layered na may patatas at mga sibuyas ay nais na kailangan mong kick-simulan ang iyong araw.
Isang nakabubusog na steak at itlog na may chimichurri recipe
Puno ng protina, malusog na taba, at kahit isang bit ng hibla, hindi ka maaaring magkamali sa ulam na ito.
Mas mahusay-kaysa-takeout japanese egg pancake.
Babala: Sa sandaling simulan mo ang paggawa ng mga vegetarian delights, sigurado ka na upang mapabilib sa iyong mga kasanayan sa pagluluto.
Protein-packed eggs Diablo recipe.
Sa berdeng peppers at sunog-inihaw na mga kamatis, ang recipe ng almusal na ito ay puno ng lasa.
Isang keto-friendly na inihurnong itlog recipe
Ito ay isang almusal na nagkakahalaga ng maaga para sa.
Ang pinakamadaling Egg at Herb Frittata para sa dalawang recipe
Ang maliwanag na kulay na Frittata ay batay sa Persian dish Kuku Sabzi.
12 madaling deviled itlog recipe ideya
Spice up ang iyong karaniwang deviled itlog recipe sa pamamagitan ng sinusubukan ang isa sa mga kumbinasyon.
Bakit dapat kang kumain ng mga itlog ngayon
Ang maliit na almusal na sangkap na hilaw ay maaaring gumawa ng maraming para sa iyong katawan!
Ang nawala na paraan na ito upang magluto ng mga itlog ay mapanganib, sabihin ang mga eksperto
Ang isang "talagang cool" na paraan ng Tiktok na may higit sa 12 milyong pananaw ay maaaring maglagay ng mga kiddos, at ikaw, sa panganib.