Tag: Mga Katotohanang Kalusugan

5 bagay na nais ng iyong mga paa na itigil mo ang paggawa, ayon sa mga eksperto

Itigil ang paggawa ng mga pagkakamaling ito, sinabi ng mga espesyalista ng orthopedic.

5 bagay na nais ng iyong mga paa na itigil mo ang paggawa, ayon sa mga eksperto
Ano ang mangyayari kung umiinom ka ng gamot sa allergy araw -araw, sabi ng mga doktor

Dagdag pa, kung paano ihinto ang pagkuha ng mga ito - nang wala ang mga sintomas ng pag -alis.

Ano ang mangyayari kung umiinom ka ng gamot sa allergy araw -araw, sabi ng mga doktor
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung uminom ka ng higit sa 2 tasa ng kape sa isang araw, sabi ng mga doktor

Ang pag -inom ng kape sa pag -moderate ay maaaring mapalakas ang iyong kalusugan - ngunit magkano ang labis?

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung uminom ka ng higit sa 2 tasa ng kape sa isang araw, sabi ng mga doktor
5 pagpapatahimik na inumin na makakatulong sa iyo na makakuha ng isang mas mahusay na pagtulog sa gabi

Ipagpalit ang iyong nightcap para sa isa sa mga nakapapawi na inuming ito.

5 pagpapatahimik na inumin na makakatulong sa iyo na makakuha ng isang mas mahusay na pagtulog sa gabi
10 mga bagay na nais ng iyong doktor na magsisimulang gawin sa iyong 50s

Ang pagtanda ay maaaring mangahulugan ng mas mahusay - kung gagawin mo ang mga bagay na ito.

10 mga bagay na nais ng iyong doktor na magsisimulang gawin sa iyong 50s
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag hawak mo ang iyong umihi, ayon sa mga doktor

Maaari itong gumawa ng ilang malubhang pinsala, nagbabala sila.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag hawak mo ang iyong umihi, ayon sa mga doktor
6 na mga epekto ng paggiling ng iyong mga ngipin sa gabi, sabi ng mga dentista

Maaari mo bang saktan ang iyong kalusugan sa iyong pagtulog? Narito kung paano malaman.

6 na mga epekto ng paggiling ng iyong mga ngipin sa gabi, sabi ng mga dentista
7 pinakamalaking panganib sa kalusugan ng pag -upo sa buong araw, sabi ng mga doktor

Ang pagiging aktibo ay isang nangungunang sanhi ng kamatayan at kapansanan, ayon sa World Health Organization.

7 pinakamalaking panganib sa kalusugan ng pag -upo sa buong araw, sabi ng mga doktor
6 Mga Dahilan Nakakaranas ka ng Fog ng Utak, Ayon sa Mga Doktor

Narito kung ano ang ibig sabihin ng karaniwang sintomas na ito.

6 Mga Dahilan Nakakaranas ka ng Fog ng Utak, Ayon sa Mga Doktor
5 banayad na mga palatandaan na hindi ka nakakakuha ng sapat na pagtulog, sabi ng mga doktor

Ang pag -agaw sa pagtulog ay maaaring makaapekto sa higit pa sa kung gaano ka pagod.

5 banayad na mga palatandaan na hindi ka nakakakuha ng sapat na pagtulog, sabi ng mga doktor
Ano ang mangyayari sa iyong ngipin kung hindi mo binisita ang dentista tuwing anim na buwan

Dalawang beses na taunang pag-checkup ay hindi napag-usapan, sabi ng mga eksperto.

Ano ang mangyayari sa iyong ngipin kung hindi mo binisita ang dentista tuwing anim na buwan
5 madaling mga hack sa kalusugan na talagang gumagana, ayon sa mga eksperto

Palakasin ang iyong pisikal at mental na kalusugan sa mga simpleng tip na ito.

5 madaling mga hack sa kalusugan na talagang gumagana, ayon sa mga eksperto
Ito ang mga unang sintomas ng cancer sa pancreatic ni Patrick Swayze, isiniwalat ni Widow

Namatay ang bituin noong 2009, ngunit si Lisa Niemi Swayze ay "nagpapatuloy sa kanyang pakikipaglaban para sa kanya."

Ito ang mga unang sintomas ng cancer sa pancreatic ni Patrick Swayze, isiniwalat ni Widow
5 bagay na nais ng iyong atay na titigil ka sa paggawa, ayon sa mga eksperto

Tulungan ang iyong atay na gumaling sa ilang mga simpleng pagbabago.

5 bagay na nais ng iyong atay na titigil ka sa paggawa, ayon sa mga eksperto
5 nakakagulat na mga pagkain na nag -sabotahe sa iyong diyeta, sabi ng mga eksperto

Ang mga pagkaing ito ay maaaring mukhang malusog, ngunit magpatuloy nang may pag -iingat.

5 nakakagulat na mga pagkain na nag -sabotahe sa iyong diyeta, sabi ng mga eksperto
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung titigil ka sa pagkain ng asukal, ayon sa mga nutrisyonista

Karamihan sa atin ay kumakain ng napakaraming matamis na paggamot, sabi nila.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung titigil ka sa pagkain ng asukal, ayon sa mga nutrisyonista
5 Maagang Mga Palatandaan ng Babala ng Dementia: Paano Makikilala ang Mga Ito at Ano ang Gagawin

Dagdag pa, kung paano ang pagkuha ng isang diagnosis nang mas maaga ay maaaring mapabuti ang iyong kalidad ng buhay.

5 Maagang Mga Palatandaan ng Babala ng Dementia: Paano Makikilala ang Mga Ito at Ano ang Gagawin
Ang bagong pag -aaral ay nagsasabi na ang magnesiyo ay maaaring bawasan ang iyong panganib ng demensya - narito kung paano pataasin ang iyong paggamit

Ang mga eksperto ay nagbabahagi ng pinakamahusay na mga paraan upang makakuha ng mas maraming magnesiyo sa iyong diyeta.

Ang bagong pag -aaral ay nagsasabi na ang magnesiyo ay maaaring bawasan ang iyong panganib ng demensya - narito kung paano pataasin ang iyong paggamit
Sinabi ng bagong pag -aaral na ang pag -aalaga ng iyong mga buto ay makakatulong upang maiwasan ang demensya - narito kung paano ito gagawin

Ang isang orthopedic surgeon ay nagbabahagi ng kanyang pinakamahusay na mga tip para sa pagpapanatiling malakas ang mga buto.

Sinabi ng bagong pag -aaral na ang pag -aalaga ng iyong mga buto ay makakatulong upang maiwasan ang demensya - narito kung paano ito gagawin
Ano ang mangyayari kung makatulog ka sa mga contact sa, sabi ng mga doktor

Madaling gawin - ngunit hindi mo talaga dapat. Narito kung bakit.

Ano ang mangyayari kung makatulog ka sa mga contact sa, sabi ng mga doktor
4 pinakamahusay na mga paraan upang mawalan ng timbang (nang hindi gumagamit ng ozempic)

Ang ilang mga simpleng paglilipat sa diyeta at pamumuhay ay maaaring gawin ang trick.

4 pinakamahusay na mga paraan upang mawalan ng timbang (nang hindi gumagamit ng ozempic)
6 na bagay na nais ng iyong tuhod na itigil mo ang paggawa, ayon sa mga eksperto

Sipa ang mga gawi na ito sa kurbada para sa mas mahusay na magkasanib na kalusugan.

6 na bagay na nais ng iyong tuhod na itigil mo ang paggawa, ayon sa mga eksperto
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung titigil ka sa pagkuha ng mga antidepressant na malamig na pabo

Ang isang masamang epekto ay maaaring nagbabanta sa buhay, nagbabala ang mga eksperto.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung titigil ka sa pagkuha ng mga antidepressant na malamig na pabo
Ang mga malamig na shower ay hindi mabuti para sa lahat - bakit maaaring gusto mong laktawan ang kalakaran na ito, sabi ng mga doktor

Ang ilang mga tao ay maaaring harapin ang mga panganib sa kalusugan sa pamamagitan ng pag -shower sa mas mababang temperatura.

Ang mga malamig na shower ay hindi mabuti para sa lahat - bakit maaaring gusto mong laktawan ang kalakaran na ito, sabi ng mga doktor
6 Mga bagay na nais ng iyong mga bato na itigil mo ang paggawa, ayon sa mga eksperto

Ang mga pang -araw -araw na gawi na ito ay naganap sa kalusugan ng iyong kidney.

6 Mga bagay na nais ng iyong mga bato na itigil mo ang paggawa, ayon sa mga eksperto
Ano ang mangyayari kung magsuot ka ng parehong damit sa gym nang hindi naghuhugas sa kanila

Ang tila hindi nakakapinsalang ugali ay maaaring maging may problema.

Ano ang mangyayari kung magsuot ka ng parehong damit sa gym nang hindi naghuhugas sa kanila
4 Mga Dahilan Upang Huwag Mag -gamiting Muling Magamit ang isang Plastic Water Bottle, Sabi ng Mga Eksperto

Ito ay isang pangkaraniwang pagkakamali - ngunit oras na upang ihinto ang paggawa nito.

4 Mga Dahilan Upang Huwag Mag -gamiting Muling Magamit ang isang Plastic Water Bottle, Sabi ng Mga Eksperto
Ano ang mangyayari kung kumain ka ng tuna higit sa dalawang beses sa isang linggo, ayon sa mga eksperto

Kailangan mo bang ihalo ang iyong nakatayo na order ng tanghalian?

Ano ang mangyayari kung kumain ka ng tuna higit sa dalawang beses sa isang linggo, ayon sa mga eksperto
Trulicity kumpara sa Ozempic: Ang isang mas ligtas? Tumimbang ang mga doktor

Ang mga gamot sa diyabetis ay magkatulad - ngunit mas mahusay kaysa sa iba pa?

Trulicity kumpara sa Ozempic: Ang isang mas ligtas? Tumimbang ang mga doktor
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung hindi ka kumakain ng agahan, ayon sa mga doktor

Ang paglaktaw sa pagkain na ito ay maaaring magkaroon ng ilang mga hindi kasiya -siyang kahihinatnan.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung hindi ka kumakain ng agahan, ayon sa mga doktor