Tag: Payo sa kalusugan
7 nakakagulat na madaling bagay na magpapasaya sa iyo, ayon sa agham
Palakasin ang iyong kalooban sa mga simple, mga tip na suportado ng agham.
Ang 6-State Salmonella outbreak ay mas masahol kaysa sa iniulat, sabi ng CDC-ito ang mga sintomas
Nagbabala ang ahensya na mas maraming tao ang nahawahan ng salmonellosis kaysa sa alam natin.
6 na mga gawain sa oras ng pagtulog na makakatulong sa iyo na matulog sa gabi
Ito ang ritwal na kailangan mo para sa isang mas mahusay na pahinga sa gabi.
6 na mga pagkakamali na ginagawa mo kapag nakasuot ng takong sa tag -araw, sabi ng mga podiatrist
Ang mga takong ay maaaring maging matigas sa iyong mga paa anumang oras ng taon, ngunit ang mas mainit na buwan ay may karagdagang mga hamon.
Ano ang mangyayari kung hindi mo hugasan ang iyong maong sa loob ng isang buwan, ayon sa mga eksperto
Ang hindi laundering na madalas na sapat ay maaaring mapanganib sa iyong kalusugan.
9 madaling paraan upang aktwal na pindutin ang 10,000 mga hakbang sa isang araw
Magdagdag ng mga taon sa iyong buhay kasama ang mga tip na inaprubahan ng dalubhasa na inaprubahan.
5 mga lugar na laging aalisin ang iyong sapatos, ayon sa mga podiatrist
Mayroong ilang mga sitwasyon kung mas mahusay na pumunta sa walang sapin.
9 bagay na pasasalamatan ka ng iyong pantog sa paggawa, sabi ng mga doktor
Sundin ang mga simpleng tip na ito para sa mas mahusay na kalusugan ng pantog.
Ano ang mangyayari kung kukunin mo si Benadryl bago matulog tuwing gabi, sabi ng mga doktor
Narito kung bakit hindi mo nais na gamitin ito bilang isang pangmatagalang tulong sa pagtulog.
7 mga kadahilanan na patuloy kang nagigising sa gabi, ayon sa mga doktor
Ang pag -alam kung ano ang nasa likod ng iyong mga problema sa pagtulog ay ang susi sa paglutas ng mga ito.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung titigil ka sa pag -inom ng caffeine, ayon sa mga eksperto
Ito ang mga pinakamalaking benepisyo - kasama ang isang pangunahing disbentaha.
7 bagay na hindi sinabi ng mga kababaihan tungkol sa pag -50, ayon sa mga doktor
Mula sa malutong na mga buto hanggang sa mga swings ng mood, ang pagtanda ay puno ng mga sorpresa.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag lumaktaw ka ng mga pagkain, ayon sa mga eksperto
Nagawa nating lahat ito - ngunit ano ang mga kahihinatnan?
Ang mga bagong "nakakahawa" na impeksyon sa balat ay kumakalat, babala ng CDC - kung paano manatiling ligtas
Ang ringworm na ito ay malamang na lumalaban sa mga normal na uri ng paggamot.
5 mga bagay na hindi mo dapat magkaroon sa iyong silid -tulugan kung ikaw ay isang magaan na natutulog, sabi ng mga eksperto
Ang mga karaniwang item na ito ay maaaring pagsabotahe ng iyong mahalagang oras ng pag -snooze.
5 bagay na pasasalamatan ka ng iyong mga bato sa paggawa, sabi ng mga doktor
Maaari mong mapalakas ang iyong kalusugan sa bato sa ilang mga simpleng hakbang.
Ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag tumigil ka sa pagkain ng gluten, ayon sa mga eksperto
Ang pagbabago ng iyong diyeta ay may mga kalamangan at kahinaan nito.
5 bagay na nais ng iyong mga paa na itigil mo ang paggawa, ayon sa mga eksperto
Itigil ang paggawa ng mga pagkakamaling ito, sinabi ng mga espesyalista ng orthopedic.
Ano ang mangyayari kung umiinom ka ng gamot sa allergy araw -araw, sabi ng mga doktor
Dagdag pa, kung paano ihinto ang pagkuha ng mga ito - nang wala ang mga sintomas ng pag -alis.
6 Mga Tip para sa Pagbabawas ng Puffy Eyes Kung higit sa 60, ayon sa mga eksperto
I-back ang orasan sa pag-iipon kasama ang mga tip na inaprubahan ng dermatologist na ito.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung uminom ka ng higit sa 2 tasa ng kape sa isang araw, sabi ng mga doktor
Ang pag -inom ng kape sa pag -moderate ay maaaring mapalakas ang iyong kalusugan - ngunit magkano ang labis?
5 pagpapatahimik na inumin na makakatulong sa iyo na makakuha ng isang mas mahusay na pagtulog sa gabi
Ipagpalit ang iyong nightcap para sa isa sa mga nakapapawi na inuming ito.
10 mga bagay na nais ng iyong doktor na magsisimulang gawin sa iyong 50s
Ang pagtanda ay maaaring mangahulugan ng mas mahusay - kung gagawin mo ang mga bagay na ito.
Ang condiment na naibenta sa Walmart at iba pang mga tindahan ay naalala sa posibleng salmonella, babala ng FDA
Ang tatak na ito ng sarsa ng tahini ay naalala para sa parehong problema noong nakaraang tag -araw.
Ano ang mangyayari kapag iniwan mo ang takip ng iyong toothpaste, sabi ng mga dentista
Nagtatapos ang matagal na debate sa cap ng toothpaste.
6 mga tip para sa pagsusuot ng mga flip-flop kung ikaw ay higit sa 60, ayon sa mga stylists at podiatrist
Kumuha ng ilang pag -iingat upang isport ang mga ito nang naka -istilong at malusog.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag hawak mo ang iyong umihi, ayon sa mga doktor
Maaari itong gumawa ng ilang malubhang pinsala, nagbabala sila.
6 na mga epekto ng paggiling ng iyong mga ngipin sa gabi, sabi ng mga dentista
Maaari mo bang saktan ang iyong kalusugan sa iyong pagtulog? Narito kung paano malaman.
7 pinakamalaking panganib sa kalusugan ng pag -upo sa buong araw, sabi ng mga doktor
Ang pagiging aktibo ay isang nangungunang sanhi ng kamatayan at kapansanan, ayon sa World Health Organization.
Nagbabalaan ang FDA ng colorectal cancer ay tumataas - narito ang 4 na paraan upang bawasan ang iyong panganib
Ang sakit na ito ay bumubuo ngayon nang higit pa sa mga mas bata na may sapat na gulang.