Good Lifestyle

Kailan Komersyal na flight Una ay naging magagamit sa publiko, kaugalian na para sa mga pasahero na magbihis sa mga demanda at pinong damit. Ngayon, mas malamang na makita mo ang mga manlalakbay na naglalaro ng kanilang Linggo na pinakamahusay na mas komportable na mga estilo na natanggal sa katanyagan. Sinasabi ng mga eksperto na habang ang diskarte ngayon ay marahil ay hindi gaanong kaakit -akit, ang pagbabago ay maaaring para sa pinakamahusay - lalo na pagdating sa kasuotan sa paa. Sa katunayan, sinabi ng mga podiatrist na mayroong anim na uri ng sapatos na hindi kailanman magsuot sa isang eroplano upang unahin ang kalusugan at kaligtasan. Panatilihin ang pagbabasa upang matuto nang higit pa.

Kaugnay: 10 mga item ng damit na hindi mo dapat isuot sa isang eroplano .

Ang mga mataas na takong ay isang beses na hindi napagkasunduang lumilipad na staple para sa mga kababaihan, ngunit ngayon ay nagbabala ang mga eksperto laban sa pagsusuot ng mga ito sa isang eroplano.

"Ang mga takong ay kilalang -kilala sa pagkakaroon ng maliit na mga kahon ng daliri ng paa, kaya ang mga paa at daliri ng paa ay madaling maging masikip kapag lumulubog sila dahil sa nabawasan na sirkulasyon," paliwanag Mauricio Garcia , MD, isang orthopedic surgeon at ang senior manager ng proyekto para sa Hyper Arch Motion . "Ang pitch ng mataas na takong ay naglalagay ng presyon sa mga daliri ng paa at bola ng iyong mga paa, na maaaring humantong sa kakulangan sa ginhawa habang naglalakad sa mga pintuan at sa pamamagitan ng mga terminal ng paliparan."

Julia Schottenstein , MD, isang podiatrist sa Ang Schottenstein Center .

Sa puntong iyon, Brett Manders , Isang International Air Pilot at may -akda ng Sa likod ng flight deck door , itinuturo na kung sakaling may isang emergency landing, maaaring talagang kailanganin mong tanggalin ang iyong mataas na takong dahil sa mga panganib na kanilang ipinapakita.

Kaugnay: 7 Mga item ng damit na hindi kailanman magsuot sa pamamagitan ng seguridad sa paliparan, sabi ng mga eksperto .

Ang mga sapatos na masyadong masikip o itinuro sa mga daliri ng paa ay maaari ring maging sanhi ng mga isyu sa hangin, sabi ni Garcia.

"Ang mga sapatos na masikip sa iyong mga paa o pisilin ang iyong mga daliri ng paa habang nasa lupa ay maaaring magtapos ng pakiramdam tulad ng isang mahigpit na pagkakahawak sa hangin, lalo na sa mas mahabang paglipad kapag ang mga paa ay may posibilidad na lumala dahil sa nabawasan na sirkulasyon," paliwanag niya. "Ang constriction na ito ay hindi magbibigay sa iyong mga paa at daliri ng puwang na kailangan nila, na maaaring magdulot ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa sa buong paglipad."

Ang pagsusuot ng mga bagong sapatos sa isang paglipad ay isa pang karaniwang pagkakamali na ginagawa ng mga tao - at ang sinabi ni Garcia ay pinakamahusay na maiiwasan. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ito ay isang panganib na magsuot ng mga bagong sapatos sa isang eroplano dahil hindi mo alam kung paano o saan sila potensyal na kuskusin sa iyong mga paa habang lumilipat ka sa paliparan - lalo na kung kailangan mong magmadali upang makagawa ng isang pagkonekta sa paglipad!" sinabi niya Pinakamahusay na buhay.

Sa halip, manatili sa iyong mga dating paborito na alam mo ay hindi magiging sanhi ng anumang hindi inaasahang pag -rub o blistering. "Ang mas ligtas, mas matalinong pagpipilian ay ang magsuot ng pamilyar na sapatos na alam mong panatilihin kang komportable at ligtas sa iyong paglalakbay," sabi ni Garcia.

Kaugnay: 26 Pinakamahusay na Paglalakbay-Planning Hacks Diretso mula sa Mga Ahente sa Paglalakbay .

Ang mga flip-flop ay maaaring maginhawa habang nagtatrabaho ka sa pamamagitan ng seguridad sa paliparan, ngunit hindi sila ang pinakamahusay na pagpipilian para sa paglipad.

"Ang mga flip-flops ay kulang sa suporta sa arko na maaaring mag-iwan ng mga paa na nakakapagod pagkatapos ng paglalakad sa mga terminal ng paliparan. Nang walang anumang proteksiyon na itaas na materyal, nakasuot Maging isang emergency sa eroplano, "sabi ni Garcia.

Idinagdag ni Schottenstein na ang mga flip-flops at open-toed sandals ay maaaring maging unhygienic, ilantad ang iyong mga paa sa mga potensyal na peligro kapag naglalakbay ka-lalo na kung kailangan mong gamitin ang banyo. Maraming mga eksperto din ang sumasang-ayon na ang pagsusuot ng mga flip-flops ay, sa lahat ng mga praktikal na hakbang, maihahambing sa pagpunta sa walang sapin, na sa pangkalahatan ay itinuturing na hindi magandang pag-uugali sa paglipad.

Kaugnay: 9 mga pagkaing maaaring pagalingin ang jet lag, sabi ng mga eksperto .

Ang paglipad ay maaaring makaapekto sa iyong sirkulasyon, lalo na sa mga long-haul na biyahe, kaya dapat mong isaalang-alang ito habang pinaplano mo ang iyong in-air wardrobe.

"Ang pag -upo ng mahabang panahon sa isang eroplano ay maaaring hikayatin ang stasis ng dugo sa aming mga binti, na humahantong sa mas mataas na potensyal para sa mga bagay tulad ng mga clots ng dugo," sabi ni Schottestein, na napansin na mabilis itong maging mapanganib. "Ang mga bota na may mataas na tuhod ay maaaring i-lock ang kalamnan ng guya," ang sabi niya.

Sa halip, sinabi ng podiatrist na pinakamahusay na pumili ng mga sapatos na hindi limitahan ang kadaliang kumilos habang nasa isang eroplano. "Pinapayuhan din na ilipat ang bukung -bukong, tuhod, at balakang habang lumilipad upang tumulong sa sirkulasyon kasama ang pagsusuot ng mga medyas ng compression upang makatulong din dito," dagdag niya.

Kaugnay: 11 Pinakamasamang araw at oras upang lumipad sa isang eroplano .

Habang ang mga flip flop ay maaaring maipalabas ang iyong mga paa ng kaunti Sobra , Sinabi ni Schottingstein na ang mga sapatos na hindi makahinga ay dapat ding iwanan sa bahay.

"Ang mga sapatos na hindi makahinga ay maaaring maging sanhi ng pag -iipon ng pawis. Maaari itong hikayatin ang isang kapaligiran kung saan maaaring mabuo ang mga impeksyon sa fungal," sabi niya Pinakamahusay na buhay.

Sinabi ni Garcia na kapag pumipili ng mga sapatos para sa paglalakbay sa eroplano, dapat mong hanapin ang mga nagpapanatili sa iyo kapwa komportable at ligtas. "Mag -opt para sa mga pamilyar na sapatos na may mga tampok tulad ng malawak na mga kahon ng daliri ng paa, sapat na suporta sa arko, at nababagay na mga pagsara," iminumungkahi niya.

Para sa higit pang mga tip sa paglalakbay na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .