Tag: Isda

Ito ang pinakamahusay na malusog na recipe ng cake ng salmon upang makagawa sa bahay

Malusog at madaling gawin? Hindi maaaring maging isang mas mahusay na kumbinasyon para sa isang recipe ng gabi ng gabi.

Ito ang pinakamahusay na malusog na recipe ng cake ng salmon upang makagawa sa bahay
Ang pinakamasamang pagkain na hindi mo dapat kumain sa unang petsa, sabi ng bagong survey

Kung nag-order ka ng mga ito sa iyong unang petsa, huwag magulat kung walang follow-up.

Ang pinakamasamang pagkain na hindi mo dapat kumain sa unang petsa, sabi ng bagong survey
Paano ang Tilapia ay isang mas malusog na pagkain kaysa sa Bacon.

Natuklasan ng pananaliksik na ang nagpapaalab na potensyal ng farmed tilapia ay mas malaki kaysa sa isang burger, donut-kahit baboy bacon! Mas masahol pa.

Paano ang Tilapia ay isang mas malusog na pagkain kaysa sa Bacon.
Problema sa paghahanap ng sariwang seafood ngayon? Narito kung bakit

Ang isa sa mga epekto ng pandemic ay ang epekto nito sa mga merkado ng isda.

Problema sa paghahanap ng sariwang seafood ngayon? Narito kung bakit
Sa isang bagong ulat, nagbabala ang mga mananaliksik laban sa pagkain ng hilaw na seafood

Ang isang bagong ulat mula sa CDC ay natuklasan ang isang foodborne pathogen sa U.S. seafood.

Sa isang bagong ulat, nagbabala ang mga mananaliksik laban sa pagkain ng hilaw na seafood
Hindi ka maaaring bumili ng 15 pagkain sa U.S.

Kung ito ay para sa mga etikal o kaligtasan dahilan, ang mga pagkaing ito ay hindi pinapayagan na ibenta sa Amerika.

Hindi ka maaaring bumili ng 15 pagkain sa U.S.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng farmed salmon

Ang proseso ng pagsasaka? Ito ay isang maliit na hindi kapani-paniwala.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng farmed salmon
Ang pagkain ng ganitong uri ng isda ay maaaring mabawasan ang iyong panganib sa covid, nagmumungkahi ang pag-aaral

Dagdag pa, mayroon silang iba pang mga pangunahing benepisyo na maaaring panatilihing malusog ka.

Ang pagkain ng ganitong uri ng isda ay maaaring mabawasan ang iyong panganib sa covid, nagmumungkahi ang pag-aaral
Ang iyong mga posibilidad ng pagkuha ng covid mula sa frozen na pagkain, ayon sa mga eksperto

Ipinakita ng pananaliksik na ang virus ay maaaring makaligtas sa mga kondisyon na mababa bilang -4 degrees Fahrenheit.

Ang iyong mga posibilidad ng pagkuha ng covid mula sa frozen na pagkain, ayon sa mga eksperto
Ang isang diyeta ay maaaring maprotektahan ang iyong immune system, sabi ng bagong pag-aaral

Ang pagkain ng higit pang mga pagkain na nakabatay sa halaman ay maaaring makatulong na protektahan ka mula sa malubhang sintomas ng Covid-19.

Ang isang diyeta ay maaaring maprotektahan ang iyong immune system, sabi ng bagong pag-aaral
Isang pinausukang salmon sandwich recipe perpekto para sa tanghalian

Gusto mong mag-brown-bag na ito sanwits araw-araw.

Isang pinausukang salmon sandwich recipe perpekto para sa tanghalian
Ito ang pinaka perpektong blackened tilapia.

At may ilang mga squeezed lemon sa itaas, may talagang walang mas mahusay na paraan ng pagluluto up isda.

Ito ang pinaka perpektong blackened tilapia.
Quick Teriyaki Scallops na nakabalot sa bacon recipe

Ang kailangan lang ay 15 minuto ng prep time at mayroon kang isang pampagana na mapabilib ang lahat ng iyong mga bisita sa partido.

Quick Teriyaki Scallops na nakabalot sa bacon recipe
Maghanda ng wow kasama ang avocado-crab salad na ito

Hindi mo kailangang lumabas sa hapunan upang gamutin ang iyong sarili sa isang magarbong pagkain!

Maghanda ng wow kasama ang avocado-crab salad na ito
Isang malusog na tacos ng isda na may tilapia at avocado recipe

Laktawan ang breaded fill fillet, at subukan ang malusog na bersyon ng isang klasikong taco combo karapatan sa bahay.

Isang malusog na tacos ng isda na may tilapia at avocado recipe
21+ Healthy Salmon Recipe.

Pagdating sa pagbaba ng timbang, ang ligaw na salmon ay medyo marami ang tunay na bituin ng aisle ng seafood, kaya matutunan ang ilang mga malikhaing paraan upang gawin ito!

21+ Healthy Salmon Recipe.
Inihaw na salmon na may chermoula chickpeas

Puksain ang nutrient-rich, gluten-free na pagkain sa mas mababa sa 30 minuto para sa isang weeknight meal.

Inihaw na salmon na may chermoula chickpeas
10 pinakamahusay at pinakamasama canned tunas sa merkado

Sa pagitan ng mga species ng tuna, mga antas ng mercury, at napapanatiling mga kasanayan sa pangingisda, mayroong maraming na naghihiwalay sa pack.

10 pinakamahusay at pinakamasama canned tunas sa merkado
Kung mayroon kang condiment na ito sa iyong refrigerator, itapon ito ngayon

Ang mga bote ay ibinebenta sa 13 na estado, at higit pang mga batch ay idinagdag lamang sa listahan.

Kung mayroon kang condiment na ito sa iyong refrigerator, itapon ito ngayon
6 pinakamahusay na isda para sa pagbaba ng timbang

Naka-pack na may omega-3 mataba acids, B bitamina, at sandalan protina, ang mga ito ay ang pinakamainam na isda upang kumain.

6 pinakamahusay na isda para sa pagbaba ng timbang
Ang bawat popular na isda-ranggo!

Bigyan ng isang tao ang isang isda at siya ay kumain para sa isang araw. Turuan ang isang tao kung anong isda ang makakain at kakain siya nang malusog.

Ang bawat popular na isda-ranggo!
Ang sushi ay talagang malusog para sa iyo?

Kinunsulta namin ang mga eksperto upang malaman kung ang pagkain na ito ay isang bagay na maaari mong matamasa sa regular, o kung ito ay dapat lamang nakalaan para sa mga espesyal na okasyon.

Ang sushi ay talagang malusog para sa iyo?
Ang pinakamadaling paraan upang poach salmon sa bawat oras

Mababa at mabagal na pagluluto ay ang paraan upang pumunta-ipinapangako namin ito ay nagkakahalaga ng dagdag na pagsisikap.

Ang pinakamadaling paraan upang poach salmon sa bawat oras
Farm-raised salmon kumpara sa ligaw na nahuli salmon

Kaya maaari kang gumawa ng isang mas matalinong desisyon kapag binisita mo ang iyong lokal na fishmonger.

Farm-raised salmon kumpara sa ligaw na nahuli salmon
Mapanganib na mga epekto ng pagkain ng de-latang tuna

Huwag hayaan ang mga pantal, tingling toes, at mataas na presyon ng dugo magpapanatili sa iyo mula sa pagkuha ng mga benepisyo ng isda.

Mapanganib na mga epekto ng pagkain ng de-latang tuna
Nakakagulat na mga epekto salmon ay nasa iyong immune system, sabi ng agham

Binabali namin ang mga pangunahing bitamina, mineral, at mataba acids na sumusuporta sa immune function.

Nakakagulat na mga epekto salmon ay nasa iyong immune system, sabi ng agham
Ito ang eksaktong almusal, tanghalian, at hapunan ginto medalya Kerri Walsh Jennings kumakain upang manatiling magkasya

Sa isang eksklusibong pakikipanayam, ibinabahagi ng istimadong atleta ang kanyang mga pagkain.

Ito ang eksaktong almusal, tanghalian, at hapunan ginto medalya Kerri Walsh Jennings kumakain upang manatiling magkasya
Isang tuna na matunaw sa isang italyong twist

Ang isang bago at pinahusay na bersyon ng klasikong sanwits na handa nang kumain sa ilang minuto.

Isang tuna na matunaw sa isang italyong twist
Isang flavorful miso-glazed scallops recipe

Kung hindi mo natuklasan ang kapangyarihan ng miso, ang ulam na ito ay magbabago sa lahat.

Isang flavorful miso-glazed scallops recipe
Moroccan-inspirasyon Quinoa Pilaf at Salmon Recipe.

Sa lahat ng mga Omega-3, ang pagpuno, ngunit masarap na ulam ay magiging iyong bagong go-to meal.

Moroccan-inspirasyon Quinoa Pilaf at Salmon Recipe.