Category:
7 Mga Pagsasanay na maaaring talagang mapanganib para sa iyong katawan
Dagdag pa, ang mga dalubhasang tip sa kung paano gawin ang mga ito nang hindi nasaktan ang iyong sarili.
Sinabi ng CDC na kailangan mo ang iyong covid booster ngayon sa pinakabagong - narito kung bakit
Kailangan mong makuha ang na -update na bakuna sa lalong madaling panahon upang ganap na maprotektahan.
Inaprubahan ng FDA ang bagong pagbaba ng timbang na gamot na bumabagal sa timbang ng mga pasyente ng 18%
Ang produkto ng Eli Lilly ay nasa merkado na bilang Mounjaro at ginamit upang gamutin ang diyabetis.
Isang instant trick upang mapawi ang sakit sa pulso mula sa isang pisikal na therapist
Subukan ang simpleng solusyon na ito upang makaramdam ng mas mahusay sa mga segundo.
Ang ilang mga pagkain ay nag-trigger ng natural na epekto ng pagbaba ng timbang ng ozempic, sabi ng doktor
Ang pagdaragdag ng pandiyeta na ito ay maaaring mapupuksa ang iyong baywang - nang walang mga epekto.
5 mga shortcut sa anim na pack abs
Ang pagkamit ng isang anim na pack ay tumatagal ng higit pa sa trabaho ng AB, pinapanatili ng isang dalubhasa sa fitness.
Inihayag ng doktor ang bagong mga sintomas ng variant ng covid na maaari mong makita sa iyong mukha
Ang variant ng Pirola ay may ilang natatanging mga sintomas, sabi ng isang doktor.
Huwag magsipilyo pagkatapos kumain ng mga 3 bagay na ito, nagbabala ang dentista
Maghintay ng 15 hanggang 20 minuto pagkatapos kumain at uminom ng mga bagay na ito upang maiwasan ang pagsira sa iyong enamel.
2 mga kahalili na kasing kapaki -pakinabang tulad ng paglalakad ng 10,000 mga hakbang, ayon sa agham
Mas madali ito kaysa sa iniisip mo.
Ang pinakamahusay na mga tip sa kahabaan ng buhay diretso mula sa "Blue Zones"
Isaalang -alang ang pagsasama ng ilan sa mga malusog na gawi ng mga taong ito sa iyong sariling buhay.
Mawalan ng gat na may 7 flat-belly na pagkain
Maaari kang kumain at uminom ng iyong paraan sa isang patag na tummy, nagpapaliwanag ng isang dalubhasa sa pagbaba ng timbang.
Ang bagong gamot ay nagbabaligtad ng labis na katabaan na walang tunay na mga epekto, sabi ng mga mananaliksik
Ang mga pagsisikap ay isinasagawa upang makabuo ng mga bagong gamot sa pagkawala ng timbang para sa mga pasyente.
Ang 56-taong-gulang na babae ay namatay mula sa sinasabing ozempic side effects, pag-angkin ng pamilya
Iniulat niyang binisita ang doktor para sa mga problema sa gastrointestinal "ilang beses."
Paano maiwasan ang pagtanda nang hindi maganda, ayon sa mga doktor
Ang isang dalubhasa sa kahabaan ng buhay ay nagpapakita ng apat na gawi upang matulungan kang mas mahusay ang edad.
Dapat ka bang uminom ng kape kapag may sakit ka? Tumimbang ang mga doktor
Narito kung ano ang kailangan mong isaalang -alang pagdating sa caffeine at iyong sakit.
Mawalan ng 10 pounds sa 2 linggo: Isang gabay na hakbang-hakbang
Mayroong isang malusog na paraan upang mawala ang limang pounds sa isang linggo, sabi ng isang dalubhasa sa pagbaba ng timbang.
10 pang -araw -araw na gawi na nagpapanatili ng iyong balat na bata at kumikinang
Kumuha ng kumikinang na balat sa mga simpleng hakbang na ito na inirerekomenda ng mga dermatologist.
5 gross na mga item sa kusina dapat mong palitan nang mas madalas
Gaano kalinis ang iyong kusina? Nag -aalok ang isang dalubhasa ng ilang nakagugulat na impormasyon.
Ang pinakamalaking sanhi ng pagtaas ng timbang ng katapusan ng linggo, ayon sa isang nutrisyonista
Narito kung paano ang iyong scale ay nangunguna sa iyo, sabi niya.
Ang 5 pinakatanyag na diyeta sa U.S. at alin ang pinaka -epektibo
Lahat sila ay nakakakuha ng buzz - ngunit hindi lahat sila ay nilikha pantay.
Ang bagong pag -aaral ay nagpapakita ng pinakamahusay na temperatura ng silid -tulugan para sa perpektong pagtulog
Mayroong isang saklaw ng temperatura na dapat mong hangarin.
15 napatunayan na mga paraan upang mawala ang matigas na taba ng tiyan pagkatapos ng 60
Inihayag ng mga eksperto ang mga madaling paraan upang sumabog ang taba kapag mas matanda ka.
Bumalik sa hugis sa loob lamang ng dalawang linggo
Narito kung paano magrekomenda sa isang malusog na pamumuhay at bumalik sa hugis, ayon sa isang dalubhasa.
10 Napatunayan na Mga Gawi sa Siyentipiko upang Malakas ang Kalusugan sa 30 Araw o Mas kaunti
I -unlock ang isang malusog sa iyo sa loob lamang ng isang buwan.
Nagbabalaan ang FDA ng karaniwang sangkap ng soda ay nakakalason sa iyong teroydeo
Inirerekomenda ng ahensya ang isang pagbabawal upang maalis ang sangkap mula sa mga inuming nasa kabuuan.
Nakatagong mga panganib na nakikipag -usap sa iyong panloob na hangin: Ano ang dapat mong malaman
Inihayag ng isang dalubhasa sa kalidad ng hangin kung ano ang maaaring itago sa hangin na iyong hininga.
5 mga pagkaing baligtad ng mababang enerhiya, sabi ng doktor
Panatilihin ang mga meryenda na ito sa kamay para sa isang malapit na instant na pagpapalakas ng enerhiya.
Ang perpektong oras upang simulan ang therapy sa hormone upang masira ang panganib ng demensya
Iminumungkahi ng data na ang pagsisimula nang mas maaga ay maaaring bawasan ang mga pagkakataon ng kababaihan ng sakit na Alzheimer.
Ang Ditching Cardio ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, mga bagong palabas sa pananaliksik
Mayroong isang mas mahusay na paraan upang i -tip ang mga kaliskis, sabi ng mga eksperto sa fitness.
Ang 7-araw na mabilis na track sa tagumpay ng pagbaba ng timbang: "Huwag maghintay!"
Ang isang dalubhasang pagbaba ng timbang ay nagbabalangkas ng pitong paraan na maaari mong jumpstart ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang.