Category:

Ang gross dahilan na hindi mo dapat gawin ang iyong kama pagkatapos ng paggising

Naghihintay ng 30 minuto upang gawin ang gawain ay maaaring mapalakas ang iyong kalusugan, sabi ng mga eksperto.

Ang gross dahilan na hindi mo dapat gawin ang iyong kama pagkatapos ng paggising
10 Malusog na paraan upang ma -channel ang iyong galit at maging mas masaya

Huwag lamang balewalain ang iyong galit - gamitin ito, sabi ng mga eksperto sa kalusugan ng kaisipan.

10 Malusog na paraan upang ma -channel ang iyong galit at maging mas masaya
Ang Silent Walking ay ang pinakabagong wellness trend na pinag -uusapan ng lahat

Maaari itong mapalakas ang iyong pisikal at mental na kalusugan sa isang nahulog na swoop.

Ang Silent Walking ay ang pinakabagong wellness trend na pinag -uusapan ng lahat
25 mga paraan upang mapalakas ang iyong enerhiya nang walang kape

Pakiramdam ang iyong enerhiya na nahuli? Laktawan ang Starbucks at subukan ang mga malusog na pampalakas ng enerhiya.

25 mga paraan upang mapalakas ang iyong enerhiya nang walang kape
3 mga bagay "na gagawing agad kang tae," inihayag ng doktor sa kalusugan ng gat

Kung nahihirapan ka sa tibi, ang mga madaling remedyo na ito ay maaaring makatulong.

3 mga bagay "na gagawing agad kang tae," inihayag ng doktor sa kalusugan ng gat
Ang ilang mga pangunahing parmasya ay naniningil ng $ 190 para sa bagong pagbaril sa covid - narito kung bakit

Mayroong ilang mga isyu sa pag -rollout ng pinakabagong mga boosters.

Ang ilang mga pangunahing parmasya ay naniningil ng $ 190 para sa bagong pagbaril sa covid - narito kung bakit
10 mga bagay na ginagawa ng pinakamasayang tao tuwing umaga

Narito kung paano simulan ang iyong araw nang tama, ayon sa mga eksperto sa kalusugan ng kaisipan.

10 mga bagay na ginagawa ng pinakamasayang tao tuwing umaga
Naaalala ni Kraft ang higit sa 83,000 mga kaso ng American cheese singles

Ang mga produkto ay maaaring magdulot ng isang gagging o choking hazard, sinabi ng kumpanya.

Naaalala ni Kraft ang higit sa 83,000 mga kaso ng American cheese singles
7 mga paraan ang pagsubok sa pagkatao ng kulay ay maaaring maging mas masaya ka

Narito kung ano ang maaaring gawin ng tool ng pagmuni -muni na ito para sa iyo, ayon sa mga eksperto sa kalusugan ng kaisipan.

7 mga paraan ang pagsubok sa pagkatao ng kulay ay maaaring maging mas masaya ka
Ang mga sintomas ng Covid ay sumusunod ngayon sa isang natatanging pattern, ulat ng mga doktor

Sinabi ng mga pasyente na ang isang sintomas ay nagpapakita muna, habang ang iba pang mga pamilyar na sintomas ay hindi lumilitaw.

Ang mga sintomas ng Covid ay sumusunod ngayon sa isang natatanging pattern, ulat ng mga doktor
7 nakakagulat na mga benepisyo ng pagkuha ng magnesiyo araw -araw

Maaaring hindi mo napagtanto kung gaano kahalaga ang mineral na ito sa iyong pangkalahatang kalusugan.

7 nakakagulat na mga benepisyo ng pagkuha ng magnesiyo araw -araw
11 bagay na ginagawa ng mga tao na may mataas na emosyonal na katalinuhan araw -araw

Maghanap ng higit pang tagumpay sa iyong mga relasyon, karera, at higit pa.

11 bagay na ginagawa ng mga tao na may mataas na emosyonal na katalinuhan araw -araw
13 kamangha -manghang mga benepisyo ng paglalakad

Panahon na upang yakapin ang mahusay sa labas.

13 kamangha -manghang mga benepisyo ng paglalakad
Ang pasyente ng ozempic ay naghahayag ng "baliw at nakakatakot" na mga epekto na naging hihinto sa kanya

Kumuha siya ng gamot para sa diyabetis, ngunit pinilit na lumipat sa ibang gamot.

Ang pasyente ng ozempic ay naghahayag ng "baliw at nakakatakot" na mga epekto na naging hihinto sa kanya
9 Chiropractor Red Flags kailangan mong malaman

Mayroong malinaw na mga tagapagpahiwatig na ang isang practitioner ay maaaring hindi magkaroon ng iyong pinakamahusay na interes sa puso.

9 Chiropractor Red Flags kailangan mong malaman
12 Pinakamahusay na pagkain upang mapagaan ang pagkabalisa, sabi ng mga eksperto

Ang iyong diyeta ay maaaring makaapekto sa iyong kalooban, ayon sa mga nutrisyonista.

12 Pinakamahusay na pagkain upang mapagaan ang pagkabalisa, sabi ng mga eksperto
8 sikat na malamig na meds na nanganganib na ipagbawal pagkatapos ng bagong pagpapasya sa FDA

Ang isang panel ng advisory para sa ahensya ay nagtapos na ang isang karaniwang sangkap ay hindi epektibo.

8 sikat na malamig na meds na nanganganib na ipagbawal pagkatapos ng bagong pagpapasya sa FDA
Bakit ang paglalakad lamang ng 3,867 mga hakbang sa isang araw ang kailangan mo, sabi ng agham

Kahit na ang mga maikling lakad ay maaaring baguhin ang iyong kalusugan at tulungan kang mabuhay nang mas mahaba.

Bakit ang paglalakad lamang ng 3,867 mga hakbang sa isang araw ang kailangan mo, sabi ng agham
FDA Investigating Karaniwang Cold Meds: Ang mga ito ay "hindi dapat gamitin," babala ng mga doktor

Sinusuri ng ahensya ang pagiging epektibo ng phenylephrine, isang malawak na ginagamit na sangkap.

FDA Investigating Karaniwang Cold Meds: Ang mga ito ay "hindi dapat gamitin," babala ng mga doktor
10 mga item ng damit na hindi mo dapat isusuot sa isang pagtakbo

Ang mga ito ay pinakamahusay na naiwan sa bahay, sabi ng mga eksperto sa fitness.

10 mga item ng damit na hindi mo dapat isusuot sa isang pagtakbo
Nagbabala ang FDA ng potensyal na "lubos na nakakalason" na mga produktong pagbaba ng timbang na ibinebenta sa Walmart at Amazon

Ang mga buto at kapsula na ito ay maaaring gumawa ka ng sobrang sakit, at kahit na nakamamatay.

Nagbabala ang FDA ng potensyal na "lubos na nakakalason" na mga produktong pagbaba ng timbang na ibinebenta sa Walmart at Amazon
7 madaling paraan upang mapagbuti ang iyong pustura kahit na ang iyong edad

Ang mga tip na inaprubahan ng doktor ay magkakaroon ka ng mas mahusay na pakiramdam sa anumang oras.

7 madaling paraan upang mapagbuti ang iyong pustura kahit na ang iyong edad
5 mga paraan ng karpet ng iyong tahanan ay maaaring magkasakit sa iyo

Narito kung bakit ang iyong sahig ay maaaring masisi sa iyong mga problema sa kalusugan, ayon sa mga doktor.

5 mga paraan ng karpet ng iyong tahanan ay maaaring magkasakit sa iyo
Naaalala ang gamot sa puso matapos ang mapanganib na mix-up ng label, nagbabala ang FDA

Ang mga tabletas ay may label na hindi tama at maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa kalusugan.

Naaalala ang gamot sa puso matapos ang mapanganib na mix-up ng label, nagbabala ang FDA
Ang pinakamahusay na mga oras ng araw upang maglakad para sa iyong kalusugan, sabi ng mga eksperto

Ang tamang gawain ay magtatakda sa iyo para sa tagumpay.

Ang pinakamahusay na mga oras ng araw upang maglakad para sa iyong kalusugan, sabi ng mga eksperto
Namatay si Jimmy Buffett mula sa bihirang kanser sa balat - 3 mga sintomas upang hanapin

Hinihikayat ka ng mga eksperto na makakuha ng pangangalagang medikal kung napansin mo ang isang bagay sa iyong balat.

Namatay si Jimmy Buffett mula sa bihirang kanser sa balat - 3 mga sintomas upang hanapin
6 pinakamahusay na pag -eehersisyo sa paglalakad para sa pagbaba ng timbang

Mayroong mga pagpipilian para sa mga nais na makakuha sa labas, at ang mga mas gusto ang gilingang pinepedalan.

6 pinakamahusay na pag -eehersisyo sa paglalakad para sa pagbaba ng timbang
7 madaling bagay na magagawa mo araw -araw upang mapanatili ang iyong isip na matalim

Ang mga gawi sa pagpapalakas ng utak na ito ay lampas sa simple, sabi ng mga doktor.

7 madaling bagay na magagawa mo araw -araw upang mapanatili ang iyong isip na matalim
6 na mga lugar na ibabalik ang mga mandato ng mask ngayon

Ang isang pag -aalsa sa mga kaso ng covid ay nag -udyok sa pagbabalik sa mga lumang hakbang sa pagpapagaan.

6 na mga lugar na ibabalik ang mga mandato ng mask ngayon
10 mga pagpapatunay na pakiramdam ng mahusay tungkol sa iyong katawan sa anumang edad

Narito kung ano ang inirerekumenda ng mga propesyonal sa kalusugan ng kaisipan.

10 mga pagpapatunay na pakiramdam ng mahusay tungkol sa iyong katawan sa anumang edad